黑头，学名称黑头粉刺。由于鼻子部位皮脂腺分泌旺盛，毛孔内的油脂不能排出体外，长期堵塞在毛孔内使毛孔扩张。并且皮脂结合细胞屑和细菌组成栓样物，就会在毛囊开口处形成开放性粉刺。 而空气每天接触皮肤，使空气中的尘埃、污垢进入开放的毛孔，继而与油脂发生氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，明显扩大的毛孔中的黑点，从而形成黑头。 而黑头也是一个困扰大部分人的问题，我们该如何解决它呢？ 小编觉得大家应该都听说过刷酸这个词，我们一般理解的刷酸，无非就是刷果酸和水杨酸，好巧不巧，这两种物质都能对黑头起到一定得祛除作用。其中不同类型的果酸对于黑头的改善强度各不相同，比如柠檬酸溶解黑头的能力就特别强。那为什么水杨酸和果酸可以去黑头呢？ 让我们先来了解一下他们的作用！ （图片来自真我APP） 再结合上面黑头的产生方式，答案是不是一目了然了！ 但是为什么有些人使用刷酸祛黑头会没有效果呢？ 这就是肤质基因所决定的。 不同的产品评价褒贬不一，大家在购买产品的时候应该见过很多了，所以我们在选择的时候常常会纠结，这款产品到底好不好用呢？ 造成这种千人千面的情况，就是由于肤质基因所决定的。不是所有人都适合使用酸类产品尤其是水杨酸，如果不耐受的话，不仅仅是没有效果这么简单。很有可能刺激性过大，造成肌肤敏感。 就拿小编在真我APP上做的基因检测结果来举例，小编是＂油皮 敏感肌＂，所以处理黑头和痘痘问题很困难，一不小心就会造成刺激。从检测结果来看小编的抗炎抗敏能力为70分，一般风险，意思就是敏感程度不严重，但也需要注意。 而且小编的薄弱基因是FLG，也就是说我的肌肤屏障建立不完整，导致无法抵抗有害物质的侵入。所以在真我APP中成分安全等级显示大于7的成分，小编都应该避免使用。而水杨酸的安全等级为4，所以小编完全可以使用。 所以不知道自己是否水杨酸耐受的，可以在真我APP上做个基因检测，以免产生反作用刺激。总而言之，刷酸，对于祛除黑头是有效果的，只不过具体效用因人而异。 但是刷酸对皮肤有一定的刺激性，会让角质层变薄，敏感肌使用要慎重。因为敏感肌本身角质层就比较薄，如果刷酸让角质层更薄，出现红血丝和刺痛等情况。 新手在家刷酸有3个注意事项： 先测后用 第一次使用选择温和的刷酸产品，建立耐受性。 测试是否耐受： 耳前耳后厚涂5分钟，没有出现不适症状，如：红肿，就可以刷酸 为了保险起见，使用在脸部，先从不易敏感，容易长黑头的鼻子局部试用，如果有明显刺痛感，泛红，立马停止试用。如果没有明显不舒适的感受，可以接着大面积使用； 前后舒缓 刷酸前，需要肌底液打底，减少酸在皮肤上的刺激性。刷酸后，再涂上面霜来舒缓肌肤。保湿一定要做到位，防止爆皮； 循序渐进 使用浓度、部位、频率、面积、时长都需要循序渐进。 浓度：先从低浓度开始，建立皮肤耐受性，再尝试高浓度酸。 部位：依次从T区--脸颊--全脸，不易过敏部位局部试用。 时长：初次使用停留5分钟左右洗掉，时间逐步延长，最后甚至过夜。 频率：新手根据个人皮肤状况1-2次/周 避免功效型产品 刷酸期间，避开任何功效型产品，如：美白、抗衰等，以刷酸为主。以防止太多产品皮肤负荷过重。 刷酸后的皮肤护理 a.防晒一定要做到位，因为刷酸后皮肤处于比较娇嫩的状态，更容易受到紫外线的伤害，导致反黑。 b.刷酸期间不能使用磨砂类产品，因为两类产品功效类似，导致皮肤过度清洁。各种酸类产品也不要叠加使用。 c.刷酸期间，少糖、少牛奶、少生气 PS：刷酸最好在晚间进行，能减少外界刺激，让肌肤等到一个很好的修复。一旦发现皮肤不适，立马停止。前期使用可能会有爆痘、脱皮的问题，要有心理准备。接下来小编就给大家推荐一款适合新手使用的刷酸产品：NEHE复合水杨酸精华棉片 这款产品像初试者，之前没有进行过刷酸的，小编还是比较推荐使用新型的水杨酸棉片。除了使用方便以外，温和度可控，刺激性也会更低。 那这款NEHE复合水杨酸精华棉片，就特别适合不太敢使用水杨酸的人。 因为只从成分表上来看，就知道一定是温和且舒缓的。成分一共就12种，完全没有防腐剂一类的风险成分存在。有两种浓度水平，建议初学者使用0.5%浓度，护肤老手选择1%浓度。 （图源真我APP） 核心作用是复合酸，也就是＂水杨酸＂和＂扁桃酸＂的组合。好巧不巧，扁桃酸恰恰是一种亲脂性果酸，也就是说它和水杨酸具有相同的作用力。 这就比一般的复合酸祛痘能力要强一倍。 而且扁桃酸与皮肤亲和力高，分子更大，渗透角质层速度较缓慢，刺激度也相对温和。中和的时候不需要添加中和液，基础溶剂就能平衡PH值，又进一步避免皮肤在刷酸中产生不良反应。 这两者的搭配，不仅是针对油性肤质和痤疮肤质，还能达到抗菌、改善阻塞等效果，包括黑色素沉着和肤色不均都能一定程度改善。 在确保温和度的同时，也不会降低＂刷酸＂应有的强度。 其他的辅助成分，还包括赤藓醇、水解小核菌胶、透明质酸钠、B-葡聚糖、马齿苋提取物，这些可以从多个角度舒缓肌肤敏感，保湿滋润，并且提供抗菌抗炎，修复抗氧化的能力。 因为刷酸是一定会损伤屏障的。这些成分的存在，就是为了在操作的过程中，最大程度降低损伤，同时针对性改善炎症，帮助有效祛痘。 一些像爆痘、脱皮的，也都是正常反应，不需要太担心。只要注意产品的温和性和使用方法，就能看到肤质改善的效果。 不过每个人的肤质不同，对于产品的使用效果也就不同，所以在选择护肤品的时候，根本原则还是自己的实际肤质状态。 无论推荐什么产品，大家都要理性种草哦~！ 这上面产品的成分分析，都是小编在真我APP里面查询的。 这个真我APP就有一个功能，是在查询产品成分的同时，帮助大家分析产品成分适配分数，这样适不适合使用，对自己有没有致敏刺激风险，就一目了然了~ 建议大家也用一下这种方法，可以更加安全、精准、科学地选择适合自己的护肤品~ 希望小编的回答可以帮助到你哟！ 如果你喜欢我的回答，还请多多点赞支持哦！
为什么总是犯困（明明睡了很长时间但还是很困）健康的青少年和成年人是不是说有三分之一的人经常很困，好像没有力气跌到谷底，你明白为什么我们都这么累吗？？？今天由小武说科普给您好好普及一下，因为我们睡眠那么充足可还是觉得很困！首先孔雀溜进高校图书馆看书一只有文化的孔雀近日有关于孔雀溜进高校图书馆看书的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道孔雀溜进高校图书馆看书的具体情况，那么关于到孔雀溜进高校图书馆看书的相关信息，小编也是在网上进行了上课犯困怎么办（让人立马清醒不犯困的方法）解决上课犯困问题可以有效提高学习成绩，同学们要采取这三项措施，分别是课间休息要合理课前预习要到位熬夜学习不可取。课间休息要合理有的同学利用课间时间与同学嬉戏打闹，或者到操场上做剧烈经常头疼怎么回事（一难受就头疼是怎么回事）头痛是神经系统出现问题常表现出来的一种病症，主要疼痛的范围在眉弓以上至枕下部颈上部。一般来说到指头痛的原因有很多种，要想缓解这一症状，应该及时找到导致头痛的根本原因，再进行相应的治感冒为什么有痰（为什么感冒好后痰老多）咳嗽是日常生活中很常见的一个现象，引起咳嗽的原因有很多，但只要不是过于频繁，不是什么大问题。如果一开始只是咳嗽没有痰，但后来却逐渐有痰了，这是说明身体在逐渐恢复，还是加重了呢？而咳辣螺为什么是辣的（海螺与红里螺区别图）九月秋风乍起，随着各地禁渔期的结束，又到了吃海鲜的最佳时机。去哪里吃海鲜，这是个问题，你当然可以在自己城市的海鲜市场自行解决，但是要吃得地道吃得痛快吃得酣畅淋漓，那就需要一场潇洒的维生素e的牌子哪个好（大人维生素d什么牌子最好）协和维E乳上热搜了。不是因为它9块5的售价，而是因为协和这个名字和随之而来的争议。在大部分消费者心里，有医疗背景的护肤品几乎都可以和安全可靠划等号，更何况是协和这样的金字招牌。但正糖尿病怎么吃（糖尿病千万别吃三种蔬菜）热量最好控制的饮食就是蔬菜了，很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助，但是对于糖友们来说有些蔬菜是不能吃的，吃了血糖就不听话了。下面这三种蔬菜绝对不能吃，一定要牢记，以免引起的血糖波动例假一般多久（经期太长是什么原因）女性进入青春期后每个月都面临着月经，月经也就是规律性子宫出血。正常情况下月经周期是28天到35天，月经周期长短因人而异，提前或推后710天都是正常范围，月经保持规律性就是正常的。但张境原养肝汤（化疗病人可以吃虾吗）张境原养肝汤（化疗病人可以吃虾吗）预产期前30天是特别需要小心的30天便秘水肿痔疮腰酸背痛总之是状况不断却又十分辛苦的30天而且随时有可能生产月子专家张境原当一个小生命在您的肚子里一旦开始做创投那也就意味着和知识分子不搭边现在在投资界有这样的一个让人搞不清楚的问题，那就是很多人始去做创投的时候都要开始讲一系列的故事，好像不讲个好故事就不是一个好的投资人，而且还有些人一旦开始搞投资了，然后就开始自诩自