工作做不完，加班; 业绩上不去，加班; PPT着急要，加班; 文案没思路，加班; 指针转动一圈又一圈，转眼过了午夜零点，OMG，又熬夜了! 但你可知，这一次次为生存而战的熬夜，都成为无形中伤害我们的隐形杀手。常年的熬夜劳累，都会给身体造成巨大的负担。 现在好多年轻人在30出头就靠着各种养生品、保健品来＂补＂身子。小编也不例外，作为互联网从业者，忙到半夜两三点都是家常便饭，每天只睡三四个小时也已经是习以为常，大家都以为还年轻，熬熬夜没有关系，其实身体状态都在慢慢的变差。 小编之前有吃过很多保健品，什么维C啊，维D啊，EFG什么的，都吃的不少，但感觉效果都一般般，前段时间去医院体验还被测出血脂胆固醇过高，医生说是喝酒喝太多造成的。后来，小编通过小米有品找到了一款从日本进口的保健品，据说现在在日本已经被95%的上班族抢疯了，再看看价格也不贵，才365元，所以买了几盒回来试了一下，试吃了10几天发现效果还不错。 对睡眠质量提升很大 这款保健品叫做表参道纳豆激酶，除了有降低血脂胆固醇的功效之外，还对预防心血管方面的疾病有积极作用。小编就是因为常年熬夜加班的原因，不仅有＂三高＂现象，心血管也有所隐患。 吃了表参道纳豆激酶，很明显的就能感受到晚上睡觉更踏实了，之前因为压力太大，晚上睡觉常常会有＂心悸＂现象，现在已经有所缓解，睡眠质量有所提升，第二天的工作也变得更有精神。 当然了，如果要想彻底拜托困扰的话，还是要少熬夜，多休息为主，毕竟身体才是革命的本钱。 无味无臭 有好多小伙伴接受不了纳豆的气味，这是因为纳豆中含有大量的维生素K2,但是在纳豆激酶中在经处理后就不含这种物质了，变得无味无臭，任何人都可以安心服用。 还能美容养颜提高食欲 不仅能降低血脂，还能预防心血管疾病？有什么神奇的保健品吗？你错了，表参道纳豆激酶除了有前两种功效外，因为含有22种益生菌，还可以美容养颜提高食欲呢！小编在服用纳豆激酶10天后，很明显的觉得自己的食欲增加了，过去一顿只能吃一碗，现在已经可以吃下两碗，饭吃的多，精神状态自然也变好了。 至于美容养颜嘛…Emmmm，可能是小编颜值有限的缘故，在照镜子的时候并没有觉得自己变帅了哈哈哈哈。 用量 有人问小编一盒表参道纳豆激酶可以吃多久。按照1天1-2粒的用量来计算的话，一共120粒，大约可以食用2个月的时间。与ISDG纳豆激酶一盒60粒相比，足足可以多吃1个月！而且纳豆激酶含量还比后者更高！ 总结 索尼前总裁出井申之先生也在吃这款纳豆激酶，作为小粉丝的我终于拥有了一个同款！双十一快到了，小米有品上的优惠力度也是非常大，大家可以去看看，为自己的健康充值。 如果你也经常面临熬夜加班的问题，千万不能坐视不理，不然到了发病的时候，受罪不说，金钱成本也是非常大的！
做什么运动对颈椎好（颈椎狭窄的锻炼方法）手机电脑的广泛使用，在给生活带来巨大便利的同时，也使一些低头族的颈椎病发病率不断提高。健康人群或颈椎部位有轻微症状的人群，平时可以在家做以下几个动作，帮助身体自我康复。颈部背伸自体颈椎头晕怎么办（颈椎病头晕的厉害）颈椎病头晕让我们非常难受，颈椎病头晕一般来说是因为颈椎变形影响到了颈部动脉，造成颈部供血障碍，从而引起头部供血不足造成的。下面就说一下颈椎病头晕用药知多少。颈椎病头晕需要用一些扩张颈椎怎么按摩（一个暖水袋治好颈椎病半小时）在日常生活当中，有很多人会出现颈椎部位不舒服的情况。尤其是对于长期在电脑前工作，或者是喜欢玩手机的人群来说，颈椎部位由于过度劳损，会出现发生一系列退行性病变，就会使人的颈椎部位出现腰椎间盘突出症的自我疗法（治疗腰椎间盘突出最有效的方法）腰椎间盘突出症的自我疗法（治疗腰椎间盘突出最有效的方法）刚检查出腰间盘突出的时候，感觉天都要塌下来了，腿发麻，行走困难。又不想手术，只能成天网上查询各种治疗方法，打听各种偏方。随着肩周炎的自我治疗（肩周炎的自我康复训练法）肩周炎的自我治疗（肩周炎的自我康复训练法）01肩周炎有什么症状？肩周炎，又名五十肩冻结肩或粘连性关节囊炎，好发于4070岁的中老年人，女性较男性多见，起病缓慢，肩痛逐渐加重，肩外旋落枕了怎么快速好起来（简单快速有效的方法）落枕了怎么快速好起来（简单快速有效的方法）治疗落枕的小偏方是什么？落枕后，脖子转起来很不方便，还会感到非常酸痛，给日常生活带来了不良影响，那么怎么治疗落枕呢？疗落枕小偏方一按压列缺大腿根疼痛是怎么回事（大腿根部筋疼不敢走路）日常生活中，我们会时不时的发现大腿根儿疼，许多人会不自觉的想是不是股骨头出了问题。股骨头坏死后，患者会出现腹股沟，即大腿根处点压痛。虽然如此，但不是说大腿根疼就是股骨头坏死，劳累过为什么睾丸突然疼痛（突然爱吃甜食是有病吗）莲藕健康科普团队出品附睾炎是一种常见于青壮年人的疾病，由于男性身体抵抗力下降时，大肠杆菌葡萄球菌等病菌，容易进入到输精管，且逆行侵入到附睾，从而引发炎症。附睾是精子的必经之路，若出为什么我的睾丸痛（右睾丸有点痛）对男性而言，生殖器官是否健康不仅关乎性福和生儿育女，有时候还承载了男性的自信心，因此男性总十分自己生殖器官的状况。正常情况男性睾丸和阴茎都应该是不痛不痒的，但有些男性却会发现自己一睾丸哪个科（睾丸疼痛看病是什么科）附睾睾丸炎附睾睾丸炎在中青年男性中并不少见，大多在某次劳累以后，或者在没有任何诱因的情况下，突然发生阴囊部位的疼痛。疼痛比较剧烈，并且沿精索向腹股沟区蔓延。由于摩擦和触碰可使疼痛加颈椎病枕头（颈椎病适合的枕头你真的知道吗？）颈椎病枕头（颈椎病适合的枕头你真的知道吗？）大家有没有这样的困惑，我有颈椎病或脖子不舒服，到底枕什么样的枕头？颈椎病到底是不是枕头高导致的？今天我就为大家解答一下。首先介绍一下自己