没时间去实体店试跑鞋，教你最快找到正确的尺码！ 各大运动品牌尺码一览 鞋子的尺码，又叫鞋号，一般有四个标准的尺寸——US（美码）、UK（英码）、EU（欧码）和CM（国际标准鞋号）。国际标准鞋号表示的是脚长的毫米数，中国标准采用毫米数或厘米数，具体换算公式如下——厘米数×2－10=欧码 ；（欧码 10）÷2=厘米数 厘米数－18 0.5=美码 ；美码 18－0.5=厘米数 厘米数－18－0.5=英码 ；英码 18 0.5=厘米数 一般地，欧码可以用作法国码（即中国常用鞋码），国际标准鞋号可以用作日本码。但是每个运动品牌都有自己的尺码标准，不一定完全按照这个标准。亚洲人的脚一般比欧美人要肥，脚背宽或者高的跑友可以适当考虑买加宽甚至特宽。美国是窄版，国内是宽版，尺寸差别不大，鞋子买加宽2e，3e都可以。 耐克 耐克男码 耐克女码 阿迪达斯 阿迪达斯男码 阿迪达斯女码 New Balance NB男码 NB女码 索康尼 索康尼男码 索康尼女码 亚瑟士 亚瑟士男码 亚瑟士女码 美津浓和布鲁克斯 美津浓男女码 布鲁克斯男女码 HOKA ONE ONE HOKA ONE ONE的尺码很特殊，就小编个人经验来说，购入该品牌鞋款时尺码要比正常鞋子的尺码大1~1.5码，譬如，如果平时穿41码的，建议买42码或者42.5码，以此类推。 HOKA ONE ONE男码 HOKA ONE ONE女码（第4列） 李宁 李宁男女（上下）码 注意——1. 如遇脚背偏高、脚面宽肥，或是脚背扁平、脚型纤瘦的情况，应考虑选择比脚长对应的尺码偏大或偏小一号。怎么测量自己的脚长、判断鞋子的宽度，之前已经给大家分享过，猛戳选鞋入门 —如何测量你双脚？ 跑步时脚掌由于血液循环加速导致肿胀变大，所以在试鞋子的时候脚掌前方应与鞋子留够5毫米的空间，以防止挤脚造成跑步不适感。 小趾别碰到鞋的内侧，买鞋时检查下小趾是否碰到鞋的内侧，如果鞋面被脚趾头撑起，说明需要更换大一号的鞋子。 注意脚后跟的贴合，贴合性好的鞋子不仅舒适而且不容易崴脚。同时，鞋带的绑紧也是很重要的，至于如何最好的系鞋带，猛戳视频 | 跑步的你真的知道怎样系鞋带么？ 跑鞋大厂的建议迪卡侬：亚瑟士： 鞋长——大部分人都非常清楚自己的鞋码。然而，这个鞋码并不能真正通用，跑者的鞋码在很大程度上仍取决于其所购买的鞋子类型。跑得越远，脚越会自然膨胀。通常，所买的鞋子（鞋尖）应比跑者的脚（大脚趾）长一手指宽度。跑者甚至可能需要在其标准鞋码基础上加大一整码，才能进行长距离跑步。 鞋宽——人们的脚比例不一定完美，通常会宽于或窄于＂正常鞋码＂。宽度不合适的鞋会导致脚与鞋子过度摩擦，在运动时很可能出现水泡。 大脚可以多大 说到大脚，小编不是说本山大叔的《乡村爱情》啊！拿NBA球员做个例子，他们的脚都很大，因为七尺大汉的块头都摆在那里。 奥尼尔的球鞋尺码是22码（美国鞋11码相当于中国鞋45码）；2米29的姚明穿了18码的球鞋；杜兰特只有2.06米高，但他的脚和比他高20多厘米的姚明一样大，也是穿18码的球鞋。值得一提的是，男性平均的美国码是9.5码。 鞋码神器推荐国外版： fittingroom（IOS版和安卓版） 德国运动鞋店asphaltgold推出了一款名为fittingroom的手机APP，这款手机APP只要选择你现在穿着的鞋款以及尺码，即可转换到你想要购买的鞋款尺码作为参考。国内版：鞋码助手（IOS版和安卓版） 国内某导购网站为了方便顾客选择合适的鞋子尺码，做出了一款名为鞋码助手的APP。跑者录入现有的鞋子的尺码，APP将推测出跑者的脚长信息。 当然，更准确的方法还是用纸张量脚轮廓的长宽，一个尺子就够了。最好的方法是去实体店试鞋，而且很多品牌不是也支持30天退货嘛！
方法检出限（方法检出限的测定方法）方法检出限（方法检出限的测定方法）方法的检出限一般采用统计的方法确定。国内目前普遍使用的是根据空白实验测定MDL，在这里主要介绍目前国外水质检测实验室常用的测定MDL的低浓度加标法水质采样（水质检测时污水采样的方法）水质采样（水质检测时污水采样的方法）河流湖泊常见的水质污染多为各类污水排放不达标造成的，尤其是一些工业污水的私自偷排行为，会对地表水质造成极大的污染。因此能够及时掌握各类污水是否达宫颈炎症状（宫颈炎严重的症状）宫颈炎症状（宫宫颈炎会导致白带异常，小腹疼痛等一些不适的症状，而且患宫颈炎的女性非常的多，在平时我们也要重视身体的变化情况，特别是在出现了不正常的情况后，一定要及时的进行检查和治疗宫颈糜烂怎么治疗（宫颈糜烂二度严重吗）很多女性一提到宫颈糜烂就害怕，小诊所小医院就会建议治疗，有些人就赶紧治疗啊。宫颈糜烂听起来挺可怕，实际上只是激素调节下的宫颈的一种正常形态。但是有些宫颈糜烂也不除外是一些疾病的外在宫颈糜烂有什么症状和现象（宫颈糜烂早期有哪些常见症状）宫颈糜烂有什么症状和现象（宫颈糜烂早期有哪些常见症状）宫颈糜烂是属正常生理现象，有的无明显症状，部分患者出现1疼痛一般情况下宫颈糜烂出现疼痛并不多见，如果病原体累及较深部位时，会导重度宫颈糜烂的症状（重度宫颈糜烂的症状有哪些？）重度宫颈糜烂的症状（重度宫颈糜烂的症状有哪些？）重度宫颈糜烂的症状？主要有部位疼痛白带增多膀胱症状，下面医生为您详细的介绍重度宫颈糜烂有哪些症状。重度宫颈糜烂有哪些症状？部位疼痛重宫颈糜烂有什么症状（宫颈糜烂会自愈吗）宫颈糜烂是妇科门诊中常见的案例，根据统计，大约有超过半数的女性朋友都有类似困扰，不过，正是因为大家对宫颈糜烂所知不多，因此听到的第一个反应通常都是惊讶与恐惧。宫颈糜烂真的那么可怕吗梅艳芳怎么去世的（梅艳芳38岁患宫颈癌）梅艳芳怎么去世的（梅艳芳38岁患宫颈癌）我有花一朵，长在我心中。哼起这首歌，就会不知不觉地想起梅艳芳来。虽然，她离开我们已经18年了，但由于留下了很多脍炙人口的歌曲，所以时不时还会陈晓旭为什么要出家（童子命）四大名著有多么经典，或许看它被搬上银幕中的次数便知道，不过虽被翻拍过无数次，但要说起最经典的一个版本，还要数87年的那一版。1987年，当红楼梦正式开播之后，可以用万人空巷来形容当为什么子宫肌瘤（女人为什么会得子宫肌瘤）很多女性在进行常规的妇科检查的时候，突然检查出了子宫肌瘤，而自己在日常生活中也没有任何不适的症状，因而感觉非常的疑惑。子宫肌瘤的患病率非常的高，30周岁以上的女性大约有70患有子宫胃溃疡吃什么好（胃糜烂吃什么东西养胃）胃溃疡吃什么好（胃糜烂吃什么东西养胃）很多人在患了胃溃疡以后都不注意饮食保健，结果导致胃溃疡出现扩散的情况，对胃部健康造成更严重的影响。所以，建议胃溃疡患者在生活中能够养成科学的饮