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女人越揉这一处气色竟越红润(图)

  女人越按什么地方气色竟越红润呢?在生活中,女人气血足脸色才好看,其实,补血不仅可以通过食补,还可以通过穴位按摩,那么,你知道补血的穴位有哪些吗?女人补血养颜的方法有哪些吗?一起来看看吧!
  脸色越来越黄?按揉4大补血穴,让你气色红润变年轻!
  女子要养颜,第一要务是养血!女子以血为本,无论来大姨妈还是生育,均依赖血的充足与濡养,才能保持功能正常。除了食补,按摩身上的穴位也一样能造血哦!就看你知不知道怎么用它们!
  根据自身的实际情况,按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血作用。
  关元穴
  关元穴在腹部,是任脉的要穴,“冲任同源”所以能够同时调理任脉和冲脉。古人认为关元是男子藏精、女子藏血之处,常按揉能够补养元气、肾气。
  足三里
  足三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本,使气血生化有源,具有益气养血、健脾补虚、扶正培元之功。
  血海
  血海穴是脾经之穴,为脾血归聚之海,具有祛淤血、生新血之功能。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。
  三阴交
  三阴交有“妇科三阴交”之称,是肝、脾、肾3条阴经的交会穴,除了养血调经,还能治疗白带问题、经前综合征和更年期综合征,又有安神之效,有助睡眠。
  中医认为,膈俞为血之会,功善补血止血,为治疗一切血证之要穴;心俞、肝俞、脾俞可调节心肝脾三脏的功能,心主血,肝藏血,脾统血,心肝脾三脏都与血液的生成和贮存密切相关。
  以上诸穴均有补血之功,艾灸、点按,若能持之以恒,定有意想不到的效果。

出生在什么样家庭的孩子学习成绩更优秀?很多家长,往往以为,学校是决定孩子学习成绩的最为关键的因素。所以千方百计想方设法挤破头砸锅卖铁也要让孩子上个好学校。不过,很多家长机关算尽,也没有想到,好家庭就是一所好学校。与其大注意引导单亲家庭孩子的心理问题单亲家庭的孩子,有别于一般的家庭,缺失了一方父亲或者母亲来说,对于孩子的心身健康都有一定的影响,所以作为单亲家庭的父母,更应该注意孩子的7大心理问题。妒忌单亲家庭的孩子,无论在物质
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家长如何预防手足口病家长必备的手足口病护理常识家长如何预防手足口病手足口病是一种常见疾病,多发于五岁以下婴幼儿,夏秋是换季高峰期,家长应多注意,开学季尤其要小心手足口病,家长如何预防手足口病?除了日常生活中要勤洗手吃熟食喝开水如何看懂46岁儿童的画?父母必知4岁左右幼儿绘画开始进入象征期,他们由ldquo先画后想rdquo过渡到ldquo先想后画rdquo,即在画之前就有一个简单构思。孩子的作画内容都会源于生活经验的积累,也许是听过的儿童口吃的形成原因口吃的心理治疗有哪些?口吃作为一种语言节律障碍,让人丧失部分正常社会功能的同时,还会遭到周围人的好奇嘲笑的目光对待,所以下面将为大家介绍儿童口吃的原因以及口吃的心理治疗有哪些。儿童口吃的形成原因一模仿和冬季天气干燥儿童应该怎么护理?冬季的气温普遍都比较低,在寒冷的冬季里,家长必须要根据实际的情况对家里的儿童做好防冻工作。下面让我们一起来看一下儿童在冬季怎么护理吧。儿童冬季的护理多饮水当天气干燥的时候,家长要适宝宝发烧怎么办?宝宝退烧最好的方法最近,有好多妈妈都在询问宝宝发烧的解决办法,为此,我们也特别咨询了相关专家,为您整理了以下几点安全有效的物理降温方法。一旦宝宝发烧,很多父母都会担心宝宝ldquo烧坏脑子rdquo什么是小儿多动症?淘气与小儿多动症的区别什么是小儿多动症小儿多动症,是ldquo注意力缺陷多动症rdquo或ldquo脑功能轻微失调综合征rdquo的俗称,是一种儿童行为障碍。患儿智力基本正常,但行为情绪方面有明显缺陷。营养健康知识妈妈必知宝宝多吃深色蔬菜好处多家长在孩子的日常饮食中要多添加一些蔬菜种类哦,尤其是深颜色的蔬菜,这对孩子的成长发育是很有帮助的。今天,就来和小编一起看看如何为孩子制作深色蔬菜的美食吧。宝宝多吃深色蔬菜好处多美国吃了避孕药月经会推迟多久别让避孕药伤害了你吃了避孕药月经会推迟多久别让避孕药伤害了你吃避孕药会推迟月经吗?吃避孕药会影响月经。目前推迟月经最安全有效的方法,就是持续服用低剂量的短效口服避孕药,如优思名妈富隆等,而且最好提前男人想强壮常吃20食物大豆让男人床上表现更棒男人想强壮常吃20食物大豆让男人床上表现更棒男人也要健康强壮,吃什么同样重要。这20样食物,对男人的健康有益,不妨加入你的食谱中吧。大豆使男人们床上表现更棒大名鼎鼎的美国海豹特种部一个月来两次月经正常吗还是有什么状况一个月来两次月经正常吗还是有什么状况一个月来两次月经是怎么回事。为什么会一个月来两次月经?如果是经期完了之后10天突然有出血,这是处于月经中期,是排卵期出血,排卵期出血是正常现象,缩阴产品真的有用吗?百度女性养护好闺蜜露卡菲娅缩阴产品真的有用吗?婚后的女人一定不要固步自封,力争让自己变得更加有修养有魅力,这样才能让另一半的ldquo他rdquo更宠爱自己。产后大部分女性都会出现松弛干涩异味等问题,这个时