婴儿辅食食谱5到6个月宝宝最爱吃的5种营养泥糊

　　【婴儿辅食食谱】婴儿出生3个月后，母乳或配方奶粉已不能完全满足婴儿生长发育的需求，开始添加辅食。对于5到6个月宝宝我们该给他添加什么营养的食谱呢？小编今天分享一些5到6个月宝宝最爱吃的5种营养泥糊，让我们一起来学习给宝宝添加辅食的小窍门，让宝宝有个好胃口、好身体吧！
　　婴儿辅食食谱：5到6个月宝宝最爱吃的5种营养泥糊
　　1、蛋黄泥
　　原料：鸡蛋1个，水/奶一勺
　　制作方法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5—10分钟； 剥壳，取出蛋黄； 加入水/奶，用勺调成泥状。
　　注：先用小勺喂1/8个蛋黄泥，连续3天；如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天；仍正常可加至1/2，再连续喂3—4天；如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。
　　3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7—8个月时再添加，不要因此就放弃。
　　2、鱼泥
　　制作方法：
　　1、将鱼段（如青鱼、带鱼）洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10-15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。
　　2、将鱼除去内脏，洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮，在文火上炒。炒前放少许素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。
　　
                  
 
     
  	              
　　3、肉末或肉泥    
　　制作方法：    
    
　　1、将瘦肉洗净，去筋，切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎，加些淀粉、酒及调味品拌匀，放在锅内蒸熟。    
　　2、肉泥制法。将瘦肉用刀剁成很细的末，锅内放适量的油，把肉末放入翻炒，加葱花、姜末、味精等调料即可。    
　　4、猪肝泥    
　　制作方法：    
　　1、将猪肝洗净，用刀剥开，用刀剥面上慢慢刮，最后将刮下的泥状物加酒及调味品，放在锅内蒸熟，然后研开即成肝泥；可放入粥中或面条中加盐少许，烧熟后食用。    
　　2、若用鸡肝或鸭肝，则先洗净，加料酒、姜，放在锅内整只煮熟，冷却后取出用匙压成泥状。    
　　5、虾泥    
　　制作方法：    
　　1、虾去壳剥出虾仁，将虾仁洗净；    
　　2、用刀把虾仁剁散然后加料酒、淀粉及调味品，拌匀后蒸熟即可。