【7个月宝宝辅食食谱】7个月的宝宝是成长发育的关键时期，这个时候宝宝的身体以及大脑都在快速的发育，宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对营养的需求也进一步增加。虽然那么大家知道7个月宝宝辅食食谱是怎么样的吗？7个月可以给宝宝添加的辅食都有那些呢？一起来看看吧。
　　7个月宝宝辅食食谱：7个月可以给宝宝添加的辅食
　　一、宝宝7个月辅食添加
　　要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。
　　1.果汁
　　番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。
　　2.米糊
　　蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。
　　3.蔬菜
　　给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。
　　二、七个月宝宝辅食食谱
　　在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。
　　
                  
 
     
  	              
　　3.餐次    
　　每4小时一次    
　　①上午    
    
　　6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升；8：00喂蒸全蛋1个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；10：00喂肝泥/肉泥30～60克，白开水50～100毫升；12：00喂粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量1/3。    
　　②下午    
　　14：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升；16：00喂菜泥或果泥30～60克，温开水或水果汁或菜汁100毫升；18：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升。    
　　③夜间    
　　20：00喂米粉30～60克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升；22：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升。        

            
    
  

宝宝脸色发黄是怎么回事？宝宝脸色发黄吃什么好？大家都知道正常健康的宝宝，脸色应该是白里透红的。那么，如果宝宝脸色发黄是怎么回事，其中潜在的问题以及相关的解决方法与本文内容相关哦！有这方面疑惑的宝妈们，不妨看一下。宝宝脸色发黄是宝宝腹痛是不是肚里有虫？宝宝腹痛原因Tianrui5岁，肚子痛有一阵子了，这一个月反反复复，时好时坏，今天疼的厉害，食欲也不太好，大便还正常。追问妈妈小朋友最近吃什么了炸薯条？羊肉？烧烤？每次肚子痛之前有没有吃了比较环境改变人生什么环境中孩子智商较高什么环境最有益与孩子的成长与发育，下面来看看。和睦益智家庭和睦，气氛融洽，充满亲情之爱，可增进孩子的智力。相反，夫妻反目，争吵不休，孩子享受不到母爱和父爱，这种恶劣的家庭环境，致使怀孕期间能用吹风机吗建议3个月内尽量不用吹风机怀孕期间能用吹风机吗？对于很多孕妈咪都有疑虑，她们觉得吹风机辐射大，热风含致畸微粒对宝宝不利，但湿漉漉的头发更容易感冒，到底怀孕期间能用吹风机吗啊？一起和小编了解一下吧。怀孕期间能孕期吃豆腐可以降低抑郁比例哪种豆腐最营养孕期吃豆腐可以降低抑郁比例哪种豆腐最营养豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都ldquo百搭rdquo。孕期吃豆腐好吗？对于怀孕的人来说吃的方面真是很小心，总怕对肚子里的胎儿不好孕妇瑜伽视频教程孕妇瑜伽操成就健康妈咪宝贝孕妇瑜伽视频教程孕期练练瑜伽是很有利于母婴健康的，不仅有利胎儿的健康发育，而且对准妈妈也是益处多多的，但是不同的瑜伽动作的功效是不一样的，下面介绍说是助眠瑜伽操，多多练习，不仅身体孩子不爱说话怎么办？孩子不爱说话原因孩子不爱说话怎么办？孩子不爱说话原因孩子在生人面前总是表现出很羞涩的样子，孩子不爱说话是怎么回事呢？导致孩子不爱说话的原因有哪些？孩子不爱说话怎么办？孩子不爱说话怎样教育？孩子不爱小孩吃什么水果好？最不可缺少的五大水果营养是生命的源泉健康的根本，食物则是营养的来源，对于婴幼儿学龄儿童来说，他们如果营养平衡，将会为一生的健康打好基础，那么小孩吃什么水果好呢？下面让小编为大家介绍一下小孩子最不可缺少夏季宝宝如何防晒？夏季宝宝防晒的4个方法在这酷暑的夏季，带宝贝外出游玩，可千万不要把宝宝娇嫩的皮肤给晒伤喔！夏季带宝宝外出，一定要做好充足的防晒工作，那么，夏季宝宝如何防晒？需要如何做呢？夏季宝宝防晒的4个方法，让你呵护孕期感冒不吃药治疗方法多少孕妈小心翼翼却还是防不胜防的被感冒袭击，一朝怀了宝，药物离得远远的。面对感冒的攻势，孕妈难道只能用意志力来坚持？不吃药治感冒，你敢来献策吗？一刘璇晒孕期美照称感冒不敢吃药日前，孕妇孕期便秘怎么办怎样缓解腹痛腹胀？（图）相信很多孕妇都会遇到这种问题，孕期常见的就是便秘，尤其是到了怀孕晚期，便秘会越来越严重，孕妇常常好几天没有大便，从而导致腹痛腹胀。那么孕期便秘怎么办呢？什么方法能够缓解呢？下面有几