生活中指甲疾病有很多，指甲凹凸不平、指甲凹陷、指甲竖痕等等，都是我们经常会遇上的一些症状。对于这些情况，我们需要找对正确的治疗方法，并及时治疗。
　　一、营养不均衡
　　指甲凹陷出现竖痕的原因大多都是因为身体的营养物质不均衡引起的，一般都是缺乏维生素A所致。维生素A是人体所需的重要元素，对于我们肌肉细胞的生长、骨骼关节的生长发育都具有关键的作用。缺乏维生素A会使我们身体的很多功能丧失，这也是指甲生长畸形的原因之一。所以，我们需要多补充维生素A，这样才不会出现指甲竖痕。
　　二、身体体质太差
　　一般我们的身体体质太差也会引起同样的问题。体质差的人群一般器官功能都会有所缺失，这样就会出现各种各样的病痛。比如我们的肝脏一出现毛病，就会导致身体排毒出现异常，从而引起其他的并发症。同样的道理，体质欠缺都导致指甲生长发育受阻，指甲上的竖痕也是一些疾病的反映，这都是需要引起我们注意的。
　　三、注意饮食均衡
　　我们在生活中可以通过饮食的调养来治疗这种症状。平时可以多吃一些富含维生素A的食物，比如西红柿、蔬菜、胡萝卜、生姜等等，这些食物都能起到相应的辅助作用。久而久之，我们的身体与指甲就会恢复健康了。
　　治疗指甲凹陷、竖痕也可以通过运动来治疗。运动能增强我们的身体体质，使各个器官的功能都能得到完善，这样身体的生长发育才会正常。我们平时应该养成良好的运动习惯，这样才能远离疾病。
　　

把房间打造成一个绿色氧吧ldquo人在家里，却拥有整个世界rdquo，本来是一种人生哲学，不过只要在家里花够心思，也能轻松做到这一点。打造一间绿化室，里面除了各种绿色植物或一张用于休闲的躺椅之外什么也不用打造居室花样年华有花的地方总是生机盎然，在这个生气勃勃的夏天即将到来之际，让我们选一只美丽的花瓶，插一束美丽的鲜花，给自己和家人一份好心情。不少人喜欢在家里摆放盆栽，希望为家居增添一分大自然气息。卧室的床，千万不要这样放！这不是迷信！朋友搬了新家，最近一直抱怨每天吃不饱睡不香，怀疑是搬进新房睡不适应。搬进新房可是好事，睡不好莫不是床没放好，于是想帮他找找原因。不看不要紧，一看还真吓一跳！关于卧室内床的摆放，在风衣帽间不只是女人的梦想一间令人羡慕的衣帽间衣帽间，不只是女人的梦想，今天小编给大家推荐除了专属女人的衣帽间还有男人和小孩的哦，希望你会喜欢！省地方的衣帽间房间面积不大，可以参照一下这种衣帽间，利用一面墙的空间就能解决衣服的家居设计装修如何看风水不管你信不信风水这一说法，了解一些风水常识即使不信它，至少对于我们开阔视野增长知识有所帮助，何况风水中确实蕴涵着许多多的科学的因素，下面就随我看看家装如何看风水吧。一装修禁忌1阳台家居风水卧室里绝对不要出现的东西对于风水来说，卧室是阳宅风水中对人影响最直接且深远的空间，于是卧室的物品排放要更引起我们的重视。卧室里绝对不要出现下面几样东西，容易招阴或导致败运，切记。来路不明的古董无论是来自地超详细，家居风水财位图解分析不管你听没听说过风水，但是有一个词相信读者朋友们都是耳熟能详的，这个词就是ldquo财位rdquo，在大家的印象中，财位可是算得上是房屋中最好的位置了。但是在风水上，如何找到家中的这种房屋风水让你越住越富欲成功，必要合天时，顺地利，求人和。ldquo而其中rdquo顺地利ldquo就是中国传统玄学所讲的风水。一个人的成功，与风水布局有着密切的关联。见过秦始皇陵兵马俑的人都知道，秦始如何判断家居风水的好坏？（图）很多人都以为，要看一个家居风水的好坏，非要专业的风水先生不可。但其实并不一定都这样，我说过，如果你细心用心，擅于总结问题，擅于归类，你一样可以成为某个时候的大师。比如就说这个家居风屋子风水摆设与注意事项人以宅为家，家对于我们来说可以说就是温馨的港湾，是你疲惫一天的栖息地，使你安身休息的居所，把风水与装修相结合才能做到温馨家园，那么屋子风水摆设该注意什么呢？任何地方的财位忌无靠。意榻榻米床装修效果图家装榻榻米的好处与注意事项榻榻米床装修效果图只要稍微了解一些日本的文化，相信大家都会听过榻榻米这个名称，并且大概知道榻榻米是用来给人坐着或者躺着垫在身下用的。在我国，榻榻米风格的家居装修也流行起来，如果卧室