相信大部分的人都有发高烧的经历，特别是身体虚弱、喜欢生病的朋友，一发起高烧来，就特别烦人，身体上出现各种不舒服的症状，影响了正常的生活作息。
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　　很多人在发高烧的时候，要通过打针来退烧，或者吃药来退烧，其实这些方式很容易伤害到自己的身体，特别是破坏了我们身体上的免疫系统。其实我们可以在打针之后采取一些措施来帮助快速退烧，减少吃药的量。小编今天就来告诉你们如何有效快速退高烧，为了你的身体健康，以及在遇到高烧的症状时不至于不知所措，这些很建议你们好好去了解。
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　　一、说明
　　1.以下的方法只是针对寒气造成的发高烧。
　　2.每个人的体质都是不一样的，所以具有差异性，这些经历只是供给大家作为参考。
　　3.这些方法只适用于成年人的体温在38.5度左右的高烧。
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　　二、快速退高烧的方法
　　1.注意休息
　　发高烧的时候千万不要强迫自己要拼命的工作，这时应该把我们的，全部注意力集中在身体健康上。要注意休息，可以躺在床上，建议把被子盖上，能够让自己的身体出汗就更好了，但是出汗的时候也注意要给自己的身体散热。
　　2.多喝白开水
　　发高烧的时候因为身体温度过高，很容易造成水分流失的现象，你会感到口干舌燥，非常不舒服，喝白开水可以缓解这些症状，同时喝白开水还可以帮助排出身体上的废物，就退高烧很有帮助。
　　3.泡脚
　　可以用热水来泡脚，还可以在热水中放一些生姜来泡脚，泡到直到身体发热就可以了。
　　4.补充维生素C或者维生素E
　　维生素C是抗生素中的一种，抗生素有提高身体抵抗力、消炎、退烧的作用。而维生素E能够保护细胞，使细胞不易被氧化。
　　你在发高烧的时候可以试试这些办法，对退高烧很有帮助。但是如果身体感到非常不适，或者度数超过39度，一定要及时看医生，让医生给你专门的治疗方法。
　　

先锋女性护理品牌Libresse薇尔为各岗位战疫女性暖心发声最近，一个卫生巾品牌的名字被越来越多媒体和大众所关注，有多家媒体报道其抗疫期间的捐赠义举，在38妇女节这个节日里，更多的消费者则是关注到其先锋的品牌主张。被大众关注并获媒体报道的，男人一字眉形的运势从这几个方面告诉你很多男人都喜欢把自己的眉毛修成一字眉，一字眉的面相让男人看起来非常精神爽朗。除此之外，男人一字眉的眉形运势在各个方面都很不错，修一字眉还可以帮助他们转运。来源图虫作者2897288孩子叛逆不服管该怎么办孩子叛逆不服管教家长应该怎么做对父母大喊大叫，开始不听从父母的关心话语，开始随着自己的坏想法去做事，这些都是孩子在叛逆期所有的情况。那么，孩子叛逆不服管教家长应该怎么做？下面一起来看看吧！用默默倾听代替粗暴批评图衣柜板材有哪些让你的卧室充满温馨气息现代社会，人们越来越追求生活的质量，也因此人们的居家环境发生了翻天覆地的改变。而在家居装修中，衣柜更是重中之重，带你一起来了解它有哪些不一样的板材。随着科技的进步，给人们的生活带来图如何做好汽车内饰保养经验之谈帮您清洁座驾私家车是除了住房之外，您添置的大件儿了，做好汽车内饰的保养不仅有助于延长爱车的使用寿命，还能让您保持愉悦的驾乘心情，下面就来说说私家车的内饰保养。整洁靓丽的汽车内饰可以提升您的幸福经期喝红糖水有什么好处，红糖水这样喝更好红糖润味甘甜，很多女生会在经期喝红糖水，也会以红糖水来缓解痛经，今天我们来了解一下经期喝红糖水有什么好处吧。红糖水对女生们都不陌生，红糖水对于女生的身体来说是有着非常好的一个滋补的左眉头有痣代表什么今生的命运会如何痣相学里说，左眉头有痣会影响到人的风水，也会影响到人的一生，知道这颗痣代表什么，生活会变得顺利些。很多人都想问，左眉头上有痣代表什么？命运会如何？很多人都想在左眉头上有一颗痣，因为孩子注意力不集中怎么办矫正孩子注意力不集中的方法刚入学的小学生经常会出现上课走神注意力难以集中不专心听课的情况，容易导致学习成绩差。那孩子注意力不集中家长应该怎么办呢？怎样才能让孩子注意力集中呢？有目的地训练孩子的观察力侦探为什图挂钟挂在什么位置好这些风水禁忌要牢记在家居生活中，有人就比较喜欢摆放挂钟这一类比较古老的东西。它不仅能报时，还有着很好的装饰效果。不过从风水学来说，时钟的摆放是大有文章的，千万不能随意乱摆。在风水学上，每一件物品都不图汽车美容镀膜知识您了解多少座驾换保护衣要注意什么新车到手第一件事，就是给爱车穿一层保护衣，现在市面上有很多的汽车漆面保护技术，哪种适合您的爱车呢？如果您选择了汽车镀膜，实施之前和之后有哪些注意事项呢？现在汽车美容中的漆面保护技术属狗的人2021年运程，2021年属狗人的全年运势进入到2021年里，生肖狗通常都会因为年份的转换，所以运势方面的表现也都会有着不同的表现。生肖属狗本身的运势可能会在今年有着不错的变化，也有可能会有不好的变化，不管什么变化都应该要