牙齿根部长凹槽是怎么回事？其实我们的牙齿看上去似乎很是坚硬，实则很脆弱的，极其容易受到伤害，长凹槽是一种比较常见的损伤。今天就给大家介绍一下如何修复这种损伤。
　　牙齿上面长凹槽的原因有很多。
　　第一、牙龈萎缩
　　一旦出现了牙龈萎缩的状况，牙齿就会变得特别脆弱。通常每颗牙齿的表面都覆盖了一层牙釉质，能够起到一个保护牙齿的作用。但牙龈如果有了问题，这层保护膜就会消失，牙上面就会出现很多的凹槽。
　　同时当你吃冷的或者是比较烫的东西时，牙就会有极其强烈的刺痛感。这是因为你的压根牙釉质已经消失了，牙表组织应对外界刺激的能力减弱，神经就变得很敏感。
　　要是长时间不改变这种状况，你的牙就会变得松动，甚至脱落。
　　第二、饮食习惯不好
　　很多小孩子喜欢吃糖果类的食品，这样对牙齿发育很不好。而有些成人其实也很喜欢吃甜食，这就会损伤已经长好的牙。吃完甜食以后，残留的物质会在口腔内发酵变酸，从而腐蚀牙周。
　　第三、刷牙方式不当
　　大家每天都在刷牙，但其实很少有人真正了解如何来刷。有些人喜欢横向刷，而且要使用很大的力气。他们以为这样就能达到一个彻底清洁的作用。其实人的牙组织很敏感脆弱，极易被损伤。刷牙的力气太大，就会使得牙齿表面磨损。
　　大家可以尝试一下这些修复办法：
　　一、合理饮食
　　少吃甜食以及坚硬的食物，尽量避免喝碳酸类饮料，保护好口腔。
　　二、及时看牙医
　　养成每隔一段时间就去看一次牙医的习惯，及时发现牙齿问题。如果有什么损伤，一定要立刻修补，不能耽搁。
　　大家都记住了吗？
　　

图嘴唇肿胀怎么办3个方法帮你解决问题随着现在生活水平的提高，很多人都出现了消化不良性的胃火。这种病症比较浅显的表现就是嘴唇上面起包，有很多出现这种情况的朋友想知道遇到嘴唇起包有什么办法解决吗？来源站酷作者JuliaL图网传左耳晚上七点发热预兆教你如何做出正确的判断耳朵是人体里面的重要组成部位，但是有些人不知道为什么晚上七点一到耳朵会莫名其妙的发热起来，这到底是怎么一回事呢？是什么导致这种现象的产生？下面一起来分析一下。人体里面有很多重要的组图嘴唇黑边是怎么回事教你做个白净女人相信不少女生小时候开始嘴角就比同龄人黑，如果皮肤相对嫩白一些，一眼就能看到唇边黑黑的，实在影响着颜值，今天小编就告诉你嘴角黑黑的原因以及要如何去除！许多女孩嘴唇边的皮肤比其他部位的图自己如何测血糖有哪些正确的参考点糖尿病是一种比较严重的疾病，这种疾病往往是由于日常生活中对健康的疏忽所造成的。所以在生活中，我们应该要好好注意稳定自己的血糖，现在为大家介绍在家怎样测血糖。如何在家测量血糖能够保证图左房内径正常值是多少这些内容你一定要谨记怎么样才能知道自己的左房内径正常值？这个数值代表的含义是什么呢？这是很多人都百思不得其解的问题，下面我们不妨一起来相互讨论一下，希望说的这些能够帮助到大家。现在人为了确保身体的健康图鼻孔堵塞不通气小窍门让你轻松摆脱病痛感冒了，鼻子不通气，怎么办呢。吃药，又怕三分毒，不吃药又呼吸不畅。怎样才能改善鼻子不通气的症状呢？下面就和大家一起分享一下改善鼻子不通气的症状的小妙法吧相信对于很多朋友来说，感冒鼻图六味地黄丸的功效与作用可以治疗多种病症六味地黄丸在我们生活中很常见，它里面含有多种中药。我们生病时候常会想到六味地黄丸，因为它的功效与作用非常多，因为它的治疗的效果也很明显，所以深受病患者的喜爱。据有关报道文献说明，六图生姜蜂蜜水的作用这几点你一定不知道生姜蜂蜜水我们经常喝，因为制作简单方便，而且它还有很多作用，只是很多人不知道，那么，现在就通过这篇文章可以来了解一下，看看这些作用都对我们人体有什么好处。来源站酷生姜蜂蜜水是我们用图转氨酶高是怎么回事有5个原因如果去做过体检的人都知道，在我们的体检表中会有一个个叫转氨酶的容量多少的栏目。那么有人问了，什么叫转氨酶高，对我们有什么用？接下来了解一下转氨酶高是什么吧。来源图虫作者790540图慢性咽炎如何根治几大方法彻底搞定不知道你们是否在一些场合总会看见不断咳嗽的人，咳得不停，看起来非常难受。酶促，那就是患有慢性咽炎的患者。对于慢性咽炎你了解多少？接下来一起来了解一下吧。来源站酷作者Photogra图三叉神经痛怎么治疗几大疗程轻松搞定你有试过头痛吗？我们都知道头痛是一件比较难受的事，而三叉神经痛也是头痛的一种。那你对三叉神经痛知道多少吗？三叉神经痛该怎么治疗？接下来来了解一下吧。来源图虫作者5740613774