范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

饭后喝什么茶好养生达人教你喝出健康

  很多朋友都喜欢喝茶,因为喝茶具有清肠胃和减肥的效果,那我们饭后喝什么茶的比较好呢?今天小编就为大家整理了几类减肥效果比较好的茶品,希望对大家有所帮助。
  来源:站酷
  大家都喜欢喝茶,茶不但可以减肥,也可以排毒助消化,我国有几千年的茶文化,很多人习惯每天喝茶,饭后喝什么茶比较好的呢?下面这几种茶有很好的助消化效果,看看你喜欢哪一种?
  1.大麦茶
  吃饱饭之后,胃里面堆满了食物,你会感到肚子很胀,还会打饱嗝,这时候肠胃要消化这些食物就比较困难,喝大麦茶可以解决这个问题,它可以帮助消化食物,性质很温和,因此不用担心伤肠胃。
  然而,大麦茶不可以喝太多,空腹的时候不要喝,大麦茶含有营养成分,这些物质对健康很有好处,可以帮助减少胃部胀痛,消除油腻感。
  来源:站酷 作者:xb100
  2.普洱茶
  很多人都知道它对胃是非常好的,但很少人知道普洱茶能助消化和减肥。普洱茶分为生普洱和熟普洱,我们饭后一般喝熟普洱,高浓度的普洱茶可以消除饭后油腻,帮助消化食物,每天喝普洱茶,还可以减少脂肪在体内积聚。
  3.绿茶
  绿茶助消化效果是非常好的,因为它没有经过发酵,儿茶酚胺含量很多,可以加速胃肠道的消化,同时可以加快脂肪的氧化速度,让它加速水解排出体外,减肥的人要多喝绿茶。
  来源:站酷
  4.柠檬茶
  柠檬的味道很酸,能帮助我们的肠道消化,我们可以加入蜂蜜一起喝,这样可以缓解酸性,每天饭后喝一杯蜂蜜柠檬水,可以帮助清除肠道积累的食物。饮用蜂蜜柠檬水还可以美白肌肤,减肥瘦身。
  

图算命看婚姻神奇易经洞悉您未来相信许多人都会想,属于自己的幸福,到底何时会到来。在合适的年纪还没找到合适的人?在迷茫之时,或许我们中国传统的八字命理能稍微地帮助我们略窥一二。相信许多人都会想,属于自己的幸福,何小孩头发怎么扎好看这几款简单好看易上手现在的家庭将小孩子都看得比较重要,基本所有的家长都希望自己的小孩聪明伶俐,装扮靓丽。很多家长每天都在为孩子扎什么发型而苦恼,今天就来了解几款适合小孩的发型。来源图虫作者现在的家庭基图桑塔纳vista值得入手吗真皮座椅尽显典雅气质2017年桑塔纳vista性能豪华轿车的定位位于运动轿车之下。作为日本豪华汽车制造商阵容中的豪华旗舰轿车,桑塔纳vist有望是在今年的市场上赢获巨大成功。桑塔纳vista的2017罗汉果可以直接泡水喝吗它的功效和禁忌你知道吗罗汉果是自古被誉为神仙果,味甘性凉,归肺大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。那么它可以直接泡水喝吗?来源站酷作者marylooo根据现图风水宝地的选择很多细节要了解清楚风水学问有很多,是古人留给后人们的一种高深莫测的学问,而如何很好地利用风水,也是需要我们深入去研究的。那么现在我们来谈谈如何选择一块好的风水宝地吧。虽然现在是科学的时代,提倡凡事都小孩头发少是什么原因可以采取哪些具体措施在现实生活中,许多小孩都会出现头发少的情况,这会让许多家长都感到烦恼和担心。其实这是由多方面原因引起的,必要时候要带孩子前往专业医院寻求医生的指导和帮助。来源图虫作者2640214图雅阁十代预售全新R系引擎提供逆天动力7月14日,第十代本田雅阁终于在底特律首发。如预期所示,全新的雅阁更低更宽却更长,似乎越来越像大众的奢华轿跑,而且可选的科技配置和运动配置更多。7月14日左右,雅阁十代已经在底特律白醋治疗脚气正确方法原来很多人都用错了脚是我们整个身体当中藏得比较多毒的地方之一,脚气就是其中一个比较令人烦恼的问题。人们想尽办法想要去掉这个脚气,因为脚气实在是令人厌恶,那么白醋能治疗脚气吗?来源站酷作者Daniel图人字掌感情线分三叉大讲究这几点看出爱情运势打开手掌看到自己的感情线分三叉,听别人说这是不好的现象,难免有些担心,感情线分三叉是不是真的不好?到底代表着什么意思呢?现在就来给你看看你的运势。感情线是掌纹三大主线之一,又叫爱情小孩头发少吃什么好有哪些需要注意的对头发稀少的儿童,父母应注意保护其头发和头皮,促进毛发生长,多给宝宝理发会促进头发的再生长的,跟经常给宝宝修剪睫毛的道理一样。那吃些什么可以促进毛发快点生长呢?来源未设置作者574图奔驰c200l彰显豪华主义上下双层式格栅有个性奔驰c200l在中国大陆市场的销量一直以来都是非常好的。作为一款豪华运动轿车,奔驰c200l有着很多令人满意的表现,它的燃油经济性可谓是在同级别汽车中领先的。奔驰c200l的定位位
图鼻孔里面有息肉怎么办这些招数能够让你轻松应对身体健康是每个人心中美好的愿望,但是不知道为什么很多人的鼻孔上长出了息肉,导致这些息肉出现的原因都有哪些呢?有什么方法能够去除它呢?下面一起来分析一下。来源图虫作者什么是鼻息肉?为图什么是结核性胸膜炎四大治疗方法让你恢复健康这个世界上存在很多种疾病,而且这些疾病是我们不能非常清楚知道它的一些知识的。比如,结核性胸膜炎。你们知道它是什么吗?它有什么症状吗?接下来了解一下吗?一结核性胸膜炎是什么疾病呢?结图典型抑郁症的表现六种现象一定要牢记于心随着社会生活节奏的越来越快,很多人患上了抑郁症,如果在患上抑郁症的早期及时发现症状并对症治疗,就能为患者提供更好的康复环境。那么典型抑郁症的表现有哪些呢?来源图虫作者2561916图微笑抑郁症的表现和危害有什么你有没有了解清楚这些社会的步伐越来越快,我们也面临着各种各样的压力,这些压力让我们在心中充满着忧愁,当忧愁积攒到一定的程度,就会演变成抑郁。抑郁症有很多种,微笑抑郁症就是其中一种。来源图虫作者1349图超准的抑郁症的表现测试题你中了多少条现在社会竞争性越来越大,我们面临的压力也越来越大。在众多的压力之下,我们变得越来越焦虑,这种焦虑,渐渐地就会演变成抑郁,抑郁症在我们生活中已经非常常见。来源图虫作者57402547图抑郁症怎么办教你走出人生困境世界上比较难医治的莫过于心病,正如哀莫大于心死。在各种巨大的压力下,忧郁症也成为人们耳熟能详的词汇。得了忧郁症怎么办?今天就让我们一起来看一下吧。来源图虫作者79053726412图抑郁症治疗的方法有哪些让你重新拥抱阳光人生抑郁症是一个非常让人头疼的名词,很多人因为抑郁症而厌世甚至自杀,由此可见这种疾病是多么可怕,在这里,小编想给大家分享几个抑郁症的自我治疗方法。来源站酷作者PeterBernik抑郁图中医治疗抑郁症的方法与你分享走出困境的妙招中医认为,虽然抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致,但主要是肝脾心三脏受累以及气血失调而成,那么中医是如何治疗抑郁症的呢?来源站酷说起抑郁症,大家都能图解说鱼肝油的功效与作用为你介绍这种常见保健品的价值鱼肝油是从鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提炼出的一种脂肪油,在多数国家和地区通常被作为食品或膳食补充剂而存在,是我们在生活当中很常见的一种营养品,其价格也比较平民。鱼肝油是一种我们在生活图分析金线莲的功效与作用介绍它的特点和价值金线莲为兰科开唇兰属植物。在民间有金丝线,金耳环的别称。它具有凉血祛风,除湿解毒的功效。根据历史上的医书记载,金线莲全草均可入药,其味平甘。金线莲又通常被人们称为金钱草,是一种可以图体湿的人吃什么好得快红豆能够帮助你体内湿气重吃什么好?体内湿气过重,人会觉得困倦身体四肢沉重没有食欲皮肤出现湿疹皮疹甚至出现肠胃炎。在饮食方面,湿气重的人更要注意,那么体内湿气重吃什么?来源图虫作者26411437