成年人腋窝温度多少正常这个常识你需要知道

　　现在几乎大多数人都是不知道一个成年人的腋窝温度是多少，这些健康的常识大家是需要知晓的。那么，今天小编就带领大家一起来了解一下成年人的正常腋窝温度是多少。
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　　一、36度到37度正常
　　一个成年人的正常腋窝温度应该保持在36度到37度之间，这个体温是一个健康成年人的正常体温，如果超出或者低于这个温度都是不正常的。通常情况下，低于38度就是属于低烧的范畴了，高出39度就是高烧。这个时候，我们就应该加以重视，及时的就医，低烧的时候我们就会感到头晕想要睡觉，反之高烧的时候，我们就会出现口渴以及头疼的现象。
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　　二、女生腋窝温度相比男生较高
　　女生的腋窝温度相对于男生来说，都是相对较高的，这是一个普遍的正常现象。因此，大家不要一概而论。一个成年女生的体温基本上都会比成年男生高出0.35度左右，这是因为男女生身体的差异造成的。除此之外，女生在月经来临期间，腋窝的温度还是会有所变化的，并不是一成不变的。因此，大家测量体温的时候还是应该分清楚情况。
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　　三、腋窝温度高低要引起重视
　　不管是男生也好女生也罢，腋窝的温度如果忽高忽低都是应该引起大家的注意的。当自己的腋窝温度变化较大的时候，我们是会觉得身体不舒服的，这个时候大家应该放下手中的事情，及时的弄清楚原因。要知道，腋窝温度的变化就是直接预示着我们身体出现了一些问题，及早的发现是可以帮助我们快速的治疗的，大家千万不要随意的掉以轻心。
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　　四、腋窝温度测量小技巧
　　平时的生活中，我们也可以通过掌握一些小技巧来快速的判断我们腋窝的温度。其中比较常见并且好掌握的就是使用我们的手指快速判断，大家只需要将自己的手指放在腋窝下如果感觉温度高出自己手指的温度很多那么就代表着腋窝温度较高不正常，反之就是低烧。这种方法还是相对准的，但是并不能确保万无一失哦。对于大多数人来说，还是使用温度计较好。
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　　五、腋窝温度并不是一成不变的
　　很多人认为腋窝的温度就应该始终保持在一个范围，如果不在这个范围之内就是不正常的。其实，这种观点是错的，人体腋窝的温度是随着外界的温度以及人体的健康状况甚至是饮食的变化也是会引起腋窝温度的变化。对于一个病人来说，腋窝温度就会相对较低，反之对于一个体格健硕的男生来说，腋窝温度就会相对较高。因此，外部因素也是会影响的。
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　　六、腋窝温度过高怎么办
　　很多人表示当自己的腋窝温度过高时就会觉得自己病了，其实也可能并不是这样。这个是需要大家根据具体情况来进行判断的，如果你觉得身体不舒服并且腋窝温度还比较的高那么我们才可以认为是生病了。反之，如果大家是刚吃完饭或者刚运动之后，腋窝温度比较高，那么这是因为我们的身体处于运动消化之中，自然人体的温度也就高了。
　　总的来说，大家还是应该知道这些常识的，否则当别人问起我们时不至于让自己处于尴尬的境地。