柚子蜂密茶的功效及副作用你不得不知的养生知识

　　蜂蜜柚子茶是一道味道清香可口，且具有美容养颜功效的食品。柚子本身营养丰富，含有丰富的维生素C、钙、天然枸橼酸等，加入天然蜂蜜更加增加人体的所需微量元素。
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　　蜂蜜柚子茶是很受欢迎一款饮品，无论是在饮品店，还是在网上的成品等，它们的销量都是可观的。它不但美味，而且对身体有很多益处。
　　⒈美白
　　柚子中含有很多维生素，蜂蜜中也含有很多微量元素，它们对皮肤都有一定的护理作用，并且还可以促进肠胃蠕动，从而把毒素部分排出，那么身体里的毒素少了，皮肤自然而然就变得明亮了，也就起到了美白效果。试过的朋友可以仔细观察一下。
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　　⒉减肥
　　蜂蜜柚子茶是一种中性的茶品，它可以温润肠道，促进排便，因此，便秘的人也可以适当的喝；并且，柚子含有的纤维素不少，它可以带动脂肪从大便中排出，促进它分解，那么脂肪就不会堆积太多了，所以也有减肥的作用。
　　如果一些胖的人不是脂肪堆积导致的，主要归因于水的话，那么喝蜂蜜柚子茶也是可以减肥的，可以帮助排出多余的水分，也起到瘦身的效果。同时因为它有清除脂肪的作用，那么就可以防治高血脂。
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　　⒊淡化斑点
　　对于爱美的女性来说，脸是尤其重要的，对于脸上的斑斑点点是忍受不了的，会想方设法的祛除斑点。喝蜂蜜柚子茶就有祛斑的作用。因为喝蜂蜜柚子茶可以通过二便排毒，斑点就会逐渐淡化。
　　要知道，脸上的斑点有很多是后天形成的，还是由于体内毒素堆积而成，只要把毒素逐渐清除，那脸上的也就逐渐变得干净了。这一大烦恼也就解决了，美丽肌肤在向你招手。
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　　蜂蜜柚子茶有它的好处但凡事都有两面性，好的同时肯定也有它的弊端，那喝蜂蜜柚子茶有什么副作用呢？一起来看看。
　　⒈脾虚者慎用
　　脾虚的人，他们脾胃的功能不好，对于一些食物没有免疫作用，容易导致腹泻，蜂蜜柚子茶就是其中一种。如果是健康人，喝蜂蜜柚子茶是没有什么副作用的，而脾虚的人，对于蜂蜜柚子茶中的一些成分消化不了，那就容易造成腹泻了。所以脾虚的人不吃为妙。
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　　⒉注意药物食用
　　因为在蜂蜜柚子茶中，柚子是主要组成成分之一，但是，柚子不能与某些药物一起食用。比如美降脂，如果食用不当，会出现肌肉痛、肾脏病变等，还有一些食用抗过敏药时，若配上柚子或柚子汁时，可能会出现心悸、头昏等症状。
　　因此，食用蜂蜜柚子茶的时候，也要注意药物的食用的，否则会发生你意想不到的事情，后果可能很严重。虽然食物可以搭配着吃，但是还是要注意各种食物属性。
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　　蜂蜜柚子茶是香甜可口的茶品，它益处多多，特别是对于女性来说，既可护肤，又可减肥及调理身体。但要特别注意，脾虚者不吃较好，还有，如果喝蜂蜜柚子茶，就不要和吃完的时间相撞，否则这样很容易发生事情，后果不堪设想。因此，要是我们注意到这两点，喝蜂蜜柚子茶对身体没有什么坏处。