一些孕期里食欲不佳的孕妇，到了孕晚期很可能会出现胎儿偏小的情况，而这种情况会严重影响到胎儿出生后的健康。那么，孕妈妈们应该怎么做，才能快速改善胎儿偏小的状况呢？
　　来源:站酷 作者:Vasilyev Alexandr
　　宝宝的生长发育情况，是孕妈妈们在整个孕期都非常关注的事，如果胎儿的发育达不到标准的话，那无疑会让孕妈妈们变得焦虑不堪。尤其是那些孕期营养跟不上的宝妈们，到了孕晚期很容易出现胎儿偏小的情况，这对于宝宝出生后的健康是非常不利的。那么遇到这种情况时，孕妈妈们应该怎么办呢？
　　一、多食用红薯。
　　我们自古就有＂红薯长胎＂的说法，这是因为红薯中含有丰富的淀粉，能促进宝宝快速增重。对于遇到胎儿偏小的宝妈们，可每日坚持食用红薯来帮助宝宝尽快发育。
　　二、饮用孕妇奶粉。
　　孕妇奶粉能给孕妈妈们提供合理而充足的营养，对于孕期里食欲不佳，营养缺乏的宝妈来说，饮用孕妇奶粉可以帮助孕妈妈给胎儿快速补充足够的营养，让宝宝的生长发育变得更快。
　　三、服用儿童或是孕妇专用的赖氨酸。
　　赖氨酸是氨基酸的一种，它的主要作用在于促进人体的骨骼和肌肉发育，所以现在很多医生在遇到胎儿偏小的宝妈时，都会建议她们口服或是注射赖氨酸来帮助宝宝快速发育。而服用儿童或是孕妇专用的赖氨酸，不仅能在短时间内解决胎儿偏小的问题，还能很大程度地避免药物的副作用。
　　另外，孕妇平时的情绪和状态也会严重影响胎儿的发育。所以到了孕晚期，孕妈妈们更要注意保持愉悦的情绪和充足的睡眠，以免阻碍胎儿的发育。
　　

图怀孕后经常头痛怎么办详解几种解决方法很多女性朋友们？怀孕期间总是会感觉到头痛，这让她们十分苦恼。本来怀孕就是一件比较艰辛的事情，身体却还出现头痛的症状。这应该怎么办呢？一起来看看吧！来源图虫作者26057762443图多吃什么可以提高雌激素延缓衰老有奇效女性朋友都知道，要是雌激素减低的话，身体会出现很多不适的反应。比如说内分泌失调过早进入更年期等。提高雌激素是非常重要的。那么吃什么才能提高雌激素呢？一吃鸡蛋能够提高雌激素鸡蛋是现在图耳垂上长了个脓疮怎么治疗如何帮助自己缓解脓包耳朵对于我们来说是一个非常重要的部位，如果我们的耳垂上长了一个脓疮，一定要及时的采取措施进行治疗。耳垂上长脓疮的治疗方法有很多，选择适合自己的即可。在我们的日常生活当中，有很多的人图女性月经有血块正常吗不重视后果会很严重月经对于女性来说是非常重要的，因为有月经的来临女性才可以更好地把身体的毒素排出去，但是如果月经不正常，给女性的危害也是很大的，比如说月经期间有血块是不正常的。来源站酷身体健康的女性图肌肉撕裂症状有哪些如何更好的保护自己肌肉拉伤在我们的日常生活当中是非常常见的一种情况，但是肌肉撕裂则是比肌肉拉伤更深的一个层次。如果我们出现了肌肉撕裂的症状，一定要及时的采取护理措施。来源图虫作者7905399270图腰部慢性劳损的原因具体症状都有哪些患上腰部慢性劳损是和平常经历长时间的重体力活息息相关的，人们在生活中一定要劳逸结合。这些腰背部的不适症状，会在阴雨天时不断加重，患者一定要注意休息。来源图虫作者5740088929图经常头痛是怎么回事应该如何改善在我们周围经常有人喊头痛，并为经常发作而苦恼，但是在头痛发作时，又不知道该如何应对。今天小编就来告诉你经常头痛的原因以及我们如何改善头痛。来源站酷作者AfricaStudio一头痛图蜂蜜柠檬水的功效让你的肌肤变得更加水嫩蜂蜜柠檬水不仅可以滋润干燥肌肤，同时具有极好的美白功效。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻光滑富有弹性。那么，你还知道蜂蜜柠檬水的其它作用与功效吗？来源图虫作者2400779图常用生活小技巧这些你必须了解一下生活中我们经常碰到一些困难，如果我们可以自己动动脑筋，就可以解决了。以下是我们日常生活中一些经常遇到的问题以及解决的小技巧，希望能够对你有所帮助。来源图虫作者55302943804图眼睛痒是怎么回事有哪些应对方法眼睛，是人体非常敏感的一个部位。每当眼睛痒的时候，大家就会习惯性地用手去揉眼睛，这个习惯忽然容易造成眼睛受损。眼睛痒的原因有很多种，当然应对的方法也不少。随着我们的生活水平不断提高图蜂蜜水的作用可以美容养颜以及润肺止咳近几年来，蜂蜜水都受到很多女性的青睐，为什么呢？这是因为蜂蜜是一种很好的补品，其营养价值非常高，对人体各个方面大有裨益。那么，蜂蜜水的作用和功效是什么呢？来源站酷一蜂蜜是什么物质呢