同理心是与生俱来的，随着孩子年龄的增长、认知能力的提高，他们的情绪体验会逐渐丰富，同理心也不断增强。根据孩子身心发展的特点，适时、恰当的指导是培养同理心的关键。
　　让孩子识别并接纳情绪
　　在日常生活中，我们可以让孩子多多接触到不同的描述情绪的词汇。我们要明白其实，每一种情绪都是积极的，痛苦可以在某些特定的情况下激发我们的生存欲望；恐惧可以让我们更好的保护自己。
　　我们要带领孩子去了解各类情绪，告诉孩子，情绪不能简单用＂好＂或者＂不好＂来分类，每一种情绪都很重要，都可以被接受。这样，孩子会在他的世界里，给各类情绪都留出一个容身之所。将来，无论是自己还是别人遇到了情绪问题，他都能够更有同理心更理性地看待。
　　来源:站酷 作者:Olesia Bilkei
　　在游戏中教孩子体验情绪
　　辨清不同的情绪是孩子能够体验、判断他人情绪的基础。父母可以从教孩子观察脸谱图片开始，帮助孩子了解生气、伤心、失望、高兴时的面部表情，从而提高孩子区分识别不同情绪的能力。也可以和孩子一起阅读绘本，讨论绘本故事中人物的心情，以帮助孩子了解不同情绪。
　　当孩子对不同情绪有了一定的认知和判断能力后，父母可以和孩子一起玩角色扮演的游戏，创设一个故事情境，请孩子扮演其中的角色，从而体验游戏中人物的情绪感受。还可以在游戏的过程中，鼓励孩子说出自己体验到的情绪及其后变化。实践表明，角色扮演游戏中的模仿想象、团体讨论等元素都有助于孩子同理心的培养。
　　来源:图虫 作者:255779802363199678
　　给孩子示范正确的情绪反馈
　　在3-6岁这个阶段，孩子主要通过观察、模仿来习得一些行为。因此，如果父母能以身作则，体贴孩子、关怀他人，那么孩子就更容易在换位思考中懂得尊重。当孩子遇到问题时，要及时停下手头的事，给予孩子充分的关注以及表达自我的时间和空间，为孩子创造尊重和倾听的氛围。
　　当孩子处于情绪中时，应以他为中心，让孩子意识到此刻自己的感受是被尊重、被重视的。可以采取的做法：蹲下来，注视并抚摸孩子，安抚平复孩子的情绪。倾听孩子的话语，体会孩子真正希望表达的意思，并对孩子做出有同理心的应答，等孩子平静下来后，尝试引导他们站在对方的角度思考问题。
　　来源:图虫 作者:262854627111993451

图丰田大霸王顶级配置让你瞠目结舌环保小卫士非它莫属由十年前推出市场开始，第一代霸王旋即成为欧美日豪华小客车的典范。不但赢得无尽口碑，多年来的销量也是十分理想的。在中国，霸王更是倍受欢迎的小客车。如同名字一般，大霸王的整体车身非常阳瑜伽可以治疗妇科病吗小心身体变得更加糟糕练习瑜伽是有讲究的，我们只有掌握正确的方法，才能把瑜伽练好。那么，瑜伽可以治疗妇科病吗？接下来我们一起带着这个问题往下看，给大家解答一下这个问题。来源图虫作者25436218827图掌纹乱的女人预示什么她会有怎样的命运摊开你们的双手，映入眼帘的就是手掌上的那些纹线，也就是我们所说的掌纹。掌纹中有三条清晰的主线，分别是生命线感情线和婚姻线，但有些人掌纹中的支线和杂纹比较多。记得有人说过掌纹越清晰越孩子睡眠不足的危害有哪些这几点关乎宝宝的健康儿童长期睡眠不足的危害有哪些呢？许多小朋友经常由于种种原因而导致长期睡眠不足，家长们还没有发现其中的危害。下面小编就跟大家谈谈儿童长期睡眠不足的危害。来源站酷作者ESBProfes图宝骏560评测厚道之作实惠之选2010年宝骏品牌正式发布，首款车型630，我想用叫好不叫座来形容并不过分，而这种情况在730车型推出后得到了翻天覆地的改变。那么，我们就一起来看看吧！宝骏560在符合国人审美的情冬天吃什么水果冬季滋补很重要水果是我们每个人都必须要吃的一种食物，因为它里面含有的大量的维生素以及矿物质，对于身体来说是相当不错的，那么在寒冷的冬季里面有什么水果是适合我们食用的呢？来源图虫作者2401078图智慧线断裂是什么意思表明你的运势很糟糕现在有越来越多的人相信命运这一说法了，也越来越关注手相，从每个人的手相中可以看出一个人的命运走向，例如智力感情婚姻等等情况。那你对于这方面的知识了解吗？智慧线，也有些人称之为头脑线孕妇可以吃咖喱虾吗这些原因告诉你人们都非常喜欢吃咖喱虾的这道菜肴，特别是深受女性的青睐。因为其不仅是一种美味可口的食物，而且还对我们人体健康有重大作用。那么，孕妇是否可以吃咖喱虾呢？来源带饭了吗作者何慧文一咖喱虾图奔驰c200l介绍演绎优雅和豪华众所周知，奔驰C级作为奔驰旗下最为畅销的车型之一，自国内上市以来引得无数消费者追捧。那么，C200L有什么过人之处值得我们介绍的呢？就让我们一起看看吧！这款车的后外视镜采用的是黑色女生雄性激素过多怎么办学会这样调理让你告别烦恼雄激素的存在与人的性别没有关系，无论男女都有。只是男性多谢，女性少一些，但是假如说女性体内的雄激素过高，而且超出一定的范围的话，那么就会造成很多生理问题。来源图虫作者相信很多朋友可图智慧线与生命线分开代表什么说明在事业上有较大成就人的手掌纹上都有三条清晰的脉络，分别是智慧线感情线和生命线。每个人的掌纹长短不一，甚至有些人的智慧线和生命线呈分开状态，这种情况代表什么呢？每个人的掌纹都有自己的特点，因人而异。一