燕麦是一种非常常见的食物，很多人在减肥的时候都会选择燕麦作为主食，也有一部分人会用燕麦来去角质，那么燕麦能去角质吗？燕麦怎么去角质？燕麦能去角质吗
　　燕麦可是毛孔最好的清洁师呢，比任何化学的护肤品的效果都要好。燕麦片的深层清洁功效，能有效清除肌肤表面的老废角质，消除黑色素，深层排除肌肤毛孔中的污垢与毒素，令肌肤清透美白，效果很棒，而且天然无污染。
　　燕麦怎么去角质
　　将一杯生燕麦放入碗中。加入1茶匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁和2汤匙原味酸奶。用勺子搅拌混合物，使所有的成分混合在一起。用肥皂和水洗手。从碗里舀一些混合物，然后用手指用小而圆的动作擦到脸上。将它按摩到你的皮肤上大约一分钟，特别注意脸部黑头的区域。将混合物放在脸上大约五分钟，或者直到它变干。用冷水冲洗干净，然后用毛巾拍脸晾干。
　　燕麦可以去水肿吗
　　燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇，消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水熬煮开即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配，营养又减肥。
　　燕麦去湿气吗
　　燕麦的主要功效具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、通大便、预防贫血等功效。燕麦去湿的效果不是很好，患有湿热的患者，应忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，忌食含有油腻的食物多吃易消化营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果合理饮食，按时休息。

这些温和的去角质方法皮肤更喜欢这些温和的去角质方法皮肤更喜欢去角质是护肤的一个环节，对于干燥的冬季该如何去角质呢？干燥季节皮肤比较敏感，这些温和的去角质方法皮肤更喜欢，赶快来看看都有哪些温和的去角质方法吧。这些教你如何在冬季变美牡蛎竟然可以美容（图）教你如何在冬季变美，牡蛎竟然可以美容。曾经小编向大家介绍了秋季的美容食材鲑鱼，实际上冬天也有很棒的食材，那就是牡蛎。下面，小编整理了有关牡蛎能美容的详细说明，一起来看看吧！超级喜欢一双美手成了圈粉利器看范爷唐嫣如何保养双手一双美手成了圈粉利器看范爷唐嫣如何保养双手精致的女人都有一双漂亮的手，都说手是女人的第二张脸，手部保养得娇嫩的女孩子，总会给人更好的印象，在干燥的秋冬季节如何保养你的双手呢？说到美最简单的蜂蜜美容法蜂蜜的10种嫩肤美容法神农本草经中说蜂蜜ldquo安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。rdquo本草纲目中说ldquo和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。rdquo蜂蜜对神经衰弱高血压眼袋大是什么原因消除眼袋知因便能迎刃而解眼袋大是什么原因消除眼袋知因便能迎刃而解眼睛是五官中最重要的一部分，很多人因为大眼袋的问题，一直十分困扰。其实想要去除眼袋并不是什么难事，只要先弄清楚眼袋大是什么原因，一切便迎刃而学生水乳什么牌子好用（10款学生水乳）1学生水乳什么牌子好用1。悦诗风吟红石榴水乳套装2。兰芝水凝轻盈水乳套装3。minon氨基酸保湿水乳套装4。Curel浸润保湿补水水乳5。SANA豆乳美肌水乳6。得鲜新西兰亚麻水乳女神告诉你春季怎么画妆最上镜（图）女神告诉你春季怎么画妆最上镜春暖花开的季节怎能不去浪？出去浪怎能不拍美美的照片！春天最美的除了那些花花草草，就是小仙女们那娇艳欲滴的脸蛋儿了。爱美的你一定在想尽办法跟随今春彩妆流行学生党水乳推荐平价（这9款水乳很受学生欢迎）1学生党水乳推荐平价1。AHC神仙水水乳2。AHC玻尿酸水乳3。悦诗风吟绿茶水乳4。一叶子葡萄多酚水乳5。春纪参茸水乳6。御泥坊红石榴水乳7。玉泽油痘肌水乳8。春纪茶树水乳9。珂润居家时光摇身一变，SOFINA苏菲娜的美肌假期就此开启明媚清朗的5月，居家管理像是开启了肌肤的小长假。在我们减少外出的时候，紫外线照射的时间短缩，降低了对肌肤的伤害，不妨趁此时机好好休整肌肤状态。SOFINA苏菲娜甄选品牌多款经典护肤美白针大概多少钱一针，美白针的效果好吗每一个女生都希望自己能够ldquo肤白貌美大长腿rdquo，身高是没有办法改变的，外形上面通过各种的化妆品还是可以改变的。但是有些女生不满足化妆品了，想要通过一些医疗美容的方法来从美白不能全靠捂，SOFINA苏菲娜的夏日白皙组合拳谈及美白，光靠ldquo捂rdquo恐怕无法实现肌肤白皙愿景。夏天强烈的紫外线会导致肌肤色素沉着，不想眼睁睁看着自己被ldquo黑rdquo，请打出你的夏日美白组合拳。SOFINA