粗糙怎么保养？换季的时候很多MM的皮肤都出现了粗糙的现象，该怎么解决呢？从这面这三个方面下手，皮肤很快就会恢复哦！当肌肤遇到问题的时候，只有找对方法才能快速解决问题，不要自己随便乱试，那样只会让肌肤越来越糟糕！
　　一、你该去角质了
　　皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦！一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。
　　二、给肌肤补水
　　皮肤粗糙还有一个原因就是缺水了，换季的时候特别容易出现干燥的问题，大家一定要做好补水工作。选择高效保湿的面膜可以迅速给肌肤补充水分，一般敷完就可以看到效果。不要等到皮肤干燥粗糙的时候才想起补水，补水是一直都要做的，肌肤缺水会引发很多肌肤问题，像粉刺、皱纹、斑点等，很多都是由于肌肤缺水造成了。
　　三、选择补水面霜
　　一些美眉在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺，为什么会这样呢？这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了，所以就会长粉刺。一定要选择清爽型的面霜，这样才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担。

吃什么食物排毒祛痘这些食物既美味又可以排毒祛痘体内毒素重，皮肤长痘痘，对于爱美的女生来说简直就是毁灭性灾难啊。那么吃什么食物排毒祛痘呢，今天小编为大家介绍一些既美味又可以排毒祛痘的食物。这些食物既美味又可以排毒祛痘红豆红豆可增经常长痘痘要怎样排毒脸上经常长痘痘的原因脸颊长痘可能是长期熬夜或者饮食不规律造成的，也有可能是身体内的一些毒素所导致。那么脸上经常长痘痘要怎样排毒呢？战痘就像减肥，不能一边运动，一边吃很多美食，所以小编给大家总结了一些脸带你认识美迪惠尔保湿及茶树面膜美迪惠尔经典人气星品，保湿面膜mdashmdash经典水库面膜，茶树面膜美迪惠尔经典水库面膜柔软膜布与肌肤亲密接触，双重保湿因子灌满肌肤ldquo蓄水库rdquo，为肌肤畅快补水，Minenssey蔓索混合泥膜采用植物精华激发肌肤年轻能量提到护肤就会想到这样一句话ldquo要想青春永常驻，面膜选择第一步rdquo对于护肤品的选择必不可少的就是面膜，面膜这种护肤形式从促进皮肤吸收的角度来讲是很好的，它可以在相对集中的如何应对秋冬干燥威胁，SOFINA苏菲娜保湿星品早有准备步入干燥的秋季，肌肤不仅容易出现干燥问题。后续上妆时，妆容也易产生细纹卡粉等烦恼。还好SOFINA苏菲娜早有准备，甄选4款品牌明星保湿单品，妆前护肤及底妆每一步皆以保湿为重点，帮助冬天如何护肤这些护肤小知识你必须知道冬天如何护肤？对于干燥的秋冬季节，很多妹纸都不知道如何护肤好，皮肤保养不好干燥起皮脱妆这些问题统统都会出现，想要拥有好肌肤，冬天这些护肤小知识你必须知道。冬天如何护肤这些护肤小知识男士该如何护肤春季护肤牢记8大方案（图）男士该如何护肤，春季护肤牢记8大方案。肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在春季的肌肤状况，制定合适的护理方案。而8大护肤方案一定要过期爽肤水滴头发上出现奇迹（图）过期爽肤水滴头发上出现奇迹（图）每个女生家中常常不止只有一瓶爽肤水，都是因为看到哪个牌子的有新款推荐或者有哪款产品又被爆热门的，总是想去买回来尝试一下。那么，我们经常就会在爽肤水还十大错误洗头方法如何正确的洗头发？夏天天气炎热，洗澡洗头是最经常的事情。尤其是小编这种有刘海的发型，必须要每天洗不然头发帘很容易出油。不要以为洗头是个没人关注的事情，最近就连这样的话题都上热搜呢，ldquo十大错误淘米水洗头发的好处六大好处让你出乎你意料或许你听过淘米水可以洗头，不过你不一定知道淘米水洗头发的好处有哪些。今天小编就告诉大家淘米水洗头发的好处，六大好处保证你知道后会大大吃惊。淘米水洗头发有什么好处？淘米水洗头发的好处经常掉头发是什么原因？如何有效的防止脱发？你有没有这样的困扰？每天早上醒来梳头发，头发掉的很多而且掉的哪里都有？洗完头发梳的时候也很掉很多？那么经常掉头发是什么原因？导致脱发的原因有很多很多，可能是压力大营养不足遗传等等，