你是不是不敢穿露背装啊?是不是在集体洗澡的时候不愿意让同伴帮你搓背呢?是不是害怕别人看到你背上的小痘痘呢?很多美眉都有这方面的困扰，其实背上长痘不可怕，只要按着下面的方法肯定会让你拥有光洁背部的，美眉们还等什么，赶快来看看吧。
　　背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一哦。
　　背上长痘怎么办?
　　不少MM因为作息不正常，经常进食刺激向食物，所以油脂大量分泌就会阻塞毛细孔，特别是易流汗的人，背部容易长了红红肿肿的痘痘。
　　step1-背部洁净
　　关于背部的洁净问题，我们该当从做好洗澡的次序入手。洗澡时候的次序其实对于背部皮肤的影响是挺大的，假如习性先洗澡后洗头的你，就该当注意是否有洗发水残留在背部，防止护发素中养分在皮肤上堆积，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。
　　step2-热敷或热蒸汽
　　沐浴后以毛巾热敷或用热蒸汽蒸背，使粉刺部位的毛孔敞开，再将粉刺挤出，并涂上痘痘专用的保养乳液，其中若是添加了茶树精油等抗菌成分，效果会更好。
　　step3-勤换衣服
　　勤换内衣及上衣，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物，保持背部干爽。
　　提醒：平时从饮食及作息调整，使用针对背痘所出的沐浴用品，定期的去角质。切忌千万不能用手去触碰及挤压背上痘痘，细菌只会导致更严重。
　　背部洁净四部曲
　　背部清洁。可以平时买一些背部清洁的产品，根据自己皮肤的特质选择不同的清洁用品，沐浴的同时对背部进行重点清洁。
　　去除角质，彻底清洁背部肌肤。可以购买一些沐浴用的海绵或者丝瓜条，取适量去角质产品，清除背部角质。
　　敷上背膜。选择适合自己肤质的背膜，均匀地涂抹于背部，停留15到20分钟清洁干净，可以起到收缩毛孔，控制水油平衡的功效。
　　涂抹美白滋润霜。给背部一定的营养补充，可以选择有补水美白功效的产品，深层锁定背部肌肤水分和营养，起到滋润美白的功效。

只涂爽肤水可以吗洁面后只涂爽肤水好吗爽肤水的护肤作用很好，很多人在平时护肤过程中都会使用爽肤水，尤其现在是夏天，肌肤变得干燥缺水，爽肤水可以帮助保养护肤品更好的被我们脸上的皮肤所吸收，那么只涂爽肤水可以吗？洁面后只涂芭比波朗海藻修护面膜怎么用？芭比布朗海藻面膜用法芭比波朗海藻修护面膜是一款比较小众的面膜，但是效果还真是不错的。今天5号网小编就要为大家介绍一下，芭比波朗海藻修护面膜怎么用？芭比布朗海藻面膜用法是什么？芭比波朗海藻面膜成分有着强爽肤水怎么选择打开膜水通道实力护肤护肤养肤的第一步就是补水，这就需要用到化妆水来辅助护肤，但是针对不同的肤质各色的需求以及各阶级的年龄段，可要有选择有目的去用适合。下面5号网小编带大家来看一下爽肤水怎么选择？爽肤水冬天皮肤干燥用什么护肤品好冬季保湿护肤品排行榜冬天我们的皮肤会变得异常干燥，冬天最容易缺水了，使用保湿力强的护肤产品很重要，经常缺水会导致各种各样的皮肤问题产生，那么冬天皮肤干燥用什么护肤品好？冬季保湿护肤品排行榜。冬天皮肤干封面故事樱花倍光亮裸妆面膜多少钱？干性皮肤的救星面膜是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，经常敷面膜可以非常有效的改善我们的肌肤状况，面膜是很多人都很喜欢的护肤品，那么封面故事樱花倍光亮裸妆面膜多少钱？干性皮肤的救星。封悦诗风吟哪个系列适合干性肌肤？冬天用乳液还是霜？悦诗风吟是韩国非常有名的护肤品品牌，在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人都非常喜欢使用悦诗风吟的护肤品，那么悦诗风吟哪个系列适合干性肌肤？冬天用乳液还是霜？悦诗风吟哪个系列适爱茉莉麦迪安86牙膏真假辨别爱茉莉是哪个国家的牌子牙膏是我们平时的日常生活中非常常见的生活日用品，我们每次刷牙的时候都会使用到牙膏，现在市面上的牙膏有很多种类，爱茉莉麦迪安86牙膏非常受欢迎，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍爱阿芙精油之吻唇膏什么香味？好闻吗？一般人选择唇膏不外两大考虑，第一是质地，第二是颜色，第三是气味，质地会考虑实际的滋润和持久性，其次就是流行哑光还是润泽，最后就是气味，好的气味清脑怡神，下面5号网小编带大家来看一下冬天适合什么味道的香水？女人冬天用香水的几种绝招香水是女生每天必不可少的物品！那么有人困惑，冬天适合什么味道的香水呢？关于，冬天适合什么味道的香水？女人冬天用香水的几种绝招。5号网小编来为您一一解答！女人冬天用香水的几种绝招女人娇韵诗吸盘洁面用法图娇韵诗吸盘使用方法娇韵诗吸盘洗面奶，是不是听名字都觉得很厉害呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，娇韵诗吸盘洁面用法图和娇韵诗吸盘使用方法！娇韵诗吸盘洗面奶品牌Clarins娇韵诗名称娇韵诗白绿吸盘敷完面膜要洗脸吗？用完面膜后要不要洗脸？敷面膜是我们常用的肌肤保养方式之一，用完面膜之后我们可以很明显的感觉到皮肤非常滑嫩，袋子里也会多的精华液在里面，通常我们也会涂在脸上或者身体的其它部位，那么用完面膜后要不要清洗脸呢