拥有白净柔嫩的肌肤是每个女人的梦想，脸上有斑怎么办？最有效的祛斑方法有哪些？想要美白皮肤彻底甩掉斑痕，一起和小编看看这些祛斑的方法吧。
　　脸上有斑怎么办：最有效的祛斑方法做白净美人
　　1、每天一杯柠檬水
　　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
　　2、做七子白面膜
　　白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。
　　3、注重饮食
　　脸上长斑，多是由于内分泌失调造成的症状，因某种原因打破了身体的平衡（某种激素过多或过少），平时饮食应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果、多饮开水，少吃油腻与刺激性食品，不吃辛辣刺激性食物。
　　

　　4、番茄淡化
　　每天食用一个番茄或者饮一杯番茄汁，对去斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，脸上的斑也会慢慢淡化。
　　5、注意做好防晒工作
　　避免脸上长斑一定要注意做好防晒工作。紫外线直射皮肤的时候，人体会产生色素以保护皮肤。过多的色素因为接触空气易堆积脸部。另外强烈的眼光照射很容易造成皮肤的老化，更容易导致色素沉积长斑。特别是夏天，外出的时候一定要进行防晒霜涂抹或者是佩戴帽子。
　　6、黑木耳红枣汤
　　将30克左右的黑木耳洗净之后，准备20颗左右的红枣去核之后加入适量的水一起煮半小时左右即可。经常服食能够帮助养颜祛斑，健美丰肌。特别是对于脸上的黑斑有着很好的效果。
　　7、胡萝卜汁
　　将新鲜的胡萝卜研碎挤汁饮用即可。每日喝一杯胡萝卜汁能够有效祛斑，胡萝卜中含有的丰富的维生素A原转化为维生素A之后能够帮助健美、润滑皮肤，防治皮肤粗糙、长斑。另外也可以直接用鲜胡萝卜汁直接拍脸又有很好的效果。
　　

身体乳和护手霜的区别身体乳的正确使用频率护手霜和身体乳都是给身体肌肤使用的护肤产品，护手霜和身体乳两者是有一定的区别的，质地方面会有所不同，针对不同部位的肌肤问题。身体乳和护手霜的区别1针对部位不同护手霜护手霜是针对于手冬天擦身体乳的好处洗澡后用身体乳效果更好我们平时生活中有很多人都没有擦身体乳的习惯，其实身体乳是很重要的一个护肤品，像我们平时身体肌肤粗糙暗沉鸡皮肤等都可以通过涂抹身体乳改善。冬天擦身体乳的好处1补水滋润冬天气候寒冷干燥素野胶原蛋白线球怎么用？素野胶原蛋白球使用方法素野是由专业的团队打造的一个品牌，来自日本的技术，我们知道去日本必带的一件好物就是胶原蛋白球，那么，素野胶原蛋白线球怎么用呢？素野胶原蛋白线球怎么样素野胶原蛋白线球，强烈推荐给大家科颜氏金盏花爆水霜适合什么肤质金盏花爆水霜适合年龄科颜氏金盏花爆水霜是科颜氏金盏花系列推出的一款面霜，这款爆水霜听名字就知道补水保湿的功效应该是一流了，那么，这款金盏花爆水霜比较适合什么肤质的人使用呢？金盏花爆水霜适合什么肤质任何眼霜该怎么擦眼霜过期了还能用吗眼霜是必不可少的一种护肤产品，眼霜的护肤效果是很不错的，眼霜是要提前用的，眼部肌肤衰老很快，日常保养要做好，眼霜的涂抹方式要正确，吸收效果才会加倍，涂眼霜是轻轻按摩眼周促进眼霜吸收猿始人是哪国的？猿始人是什么档次猿始人，每天回家之后，让肌肤作为原始人，回归最为本初自然的状态，这也是品牌的初衷，这个牌子不仅仅是名称有意思，就连包装也用到了猿人的图案，黑白极简的包装，表现了极简的风格猿始人是哪猿始人面膜哪款好？猿始人面膜怎么样高颜值的一款面膜，猿始人面膜，黑白如同素描一般的包装，印上山川河流和天然的植物，无添加无激素，追求草本的成分，这就是最好的猿始人猿始人面膜哪款好海藻平衡保湿面膜这是一款适合每日敷的冬季洗澡应该注意什么洗澡常犯的6个错洗澡是大家几乎每天都会做的事情，洗澡不仅可以清洁我们的身体肌肤，还可以滋润护理肌肤，冬天洗澡可以促进血液循环，舒筋活血，暖身活血。冬季洗澡应该注意什么1饱餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全冬天每天洗澡的坏处冬天最科学的洗澡时间洗澡是我们平时生活中最常见的一件事情，冬天洗澡是很多人都很犹豫的一件事情，冬天气温低，洗一个热水澡会暖和舒服很多，每天洗澡就有点受不住了。冬天每天洗澡的坏处冬天洗澡不要太勤入冬以后冬天洗澡水温度一般多少度冬天洗澡时五不要说到洗澡大家应该都很熟悉，洗澡是我们几乎每天都会做的一件事情，洗澡可以很好清洁护理我们的身体肌肤，冬天洗澡要注意很多，水温和洗澡频率。冬天洗澡水温度一般多少度水温不要过高，在29摄冬天用什么沐浴露保湿冬天洗澡有哪些注意事项沐浴露是很常见的一种洗浴产品，相信大家都用过沐浴露，沐浴露是每家每户必备的产品，小编今天就给大家推荐几款几款好用到爆的沐浴露，那么冬天用什么沐浴露保湿？冬天洗澡有哪些注意事项。冬天