冬季皮肤粗糙怎么办？多吃这五种美肤食物。经常熬夜加班对着电脑，你是不是觉得自己的皮肤越来越粗糙呢？美肤专家推荐了下面5种养肤美食。
　　芝麻--有益于干燥不光滑的肌肤。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。
　　山芋——含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢，改善便秘引起的肌肤粗糙。
　　

　　莲藕——保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质，止血益心，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
　　木耳——含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。
　　梅子——治疗角质化肌肤，吃或涂都有效果，特别是泡咸梅干酒，效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。
　　

精华液第几步用精华液的使用步骤精华液是大家都很熟悉的护肤品之一，相信很多人都用过精华液，不同的护肤品使用方法顺序都不一样，正确的使用精华才能发挥最大作用。精华液第几步用精华液是护肤的第三个步骤。护肤顺序爽肤水肌法兰琳卡防晒霜好用吗？法兰琳卡防晒霜用法法兰琳卡防晒霜也是一款非常好用功效强大的产品，防晒的同时这款产品还有着一定的隔离作用，保护皮肤不受伤害，下面5号网的小编为你们介绍法兰琳卡防晒霜好用吗？法兰琳卡防晒霜用法。法兰琳卡倩碧活力沁凉眼霜什么功效适合年龄双眼低电量时刻，急需速唤电眼！倩碧这款眼霜据说堪称充电宝，充电10秒，放电10小时，倩碧活力沁凉眼霜，电眼充电宝，下面5号网小编带大家来看一下倩碧活力沁凉眼霜什么功效适合年龄。倩碧sum37魔法精华怎么用？sum37魔法精华使用方法苏秘sum37魔法精华上脸很服帖，精华液含量也多，用后皮肤变细嫩了。那么sum37魔法精华怎么用？sum37魔法精华使用方法。sum37魔法精华怎么用第一步洁面在进行护肤品保养之前jmsolution水光乳液怎么样？jmsolution水光乳液好用吗？乳液，是我们每天都会使用的护肤产品。乳液质地比面霜要水润，更容易让皮肤吸收，所以，每天使用乳液，也是必不可少的步骤哦！不少人困惑，jmsolution水光乳液怎么样？关于，jmso修丽可age面霜怎么乳化平价版hr黑绷带修丽可是个医美出来的牌子，他们家的精华被很多人推荐，但是他们家不只是有精华，现在我就要来跟你们讲讲他们家的这款age面霜的使用方式以及功效成分，一起来看看吧。修丽可age面霜怎么乳脱毛膏对皮肤有害吗？脱毛膏会不会越脱越多一般汗毛是排泄人体汗腺的通道，但是夏天很多人为了美观都采取脱毛膏脱毛。那么，脱毛膏对皮肤有害吗？脱毛膏会不会越脱越多？脱毛膏对皮肤有害吗脱毛膏是由化学成分组成的，对人体的皮肤组织多防晒喷雾喷在身上要卸吗防水的需要卸都说日常护肤工作最重要的一步就是做好防晒工作，紫外线对我们肌肤的伤害非常大，很多人都喜欢使用防晒喷雾，防晒喷雾使用方便，防晒效果也很好，那么防晒喷雾喷在身上要卸吗？防水的需要卸。防自然堂雪域和凝时哪个好？满足不同的肌肤人群自然堂雪域和凝时属于自然堂的两大系列，一个主打的补水，一个主打的是肌肤的休眠，这两个系列的功效和适合的年龄段是不一样的，下面为大家介绍自然堂雪域和凝时哪个好我用了五年的自然堂产品，sum37花瓣限量气垫怎么样？sum37苏秘花瓣限量气垫多少钱2017年sum37苏秘限量气垫，红色花瓣极其具有艺术气息，萃取花发酵提取物，和抽象插画师西洋画作家洪秀妍女士的合作款产品，浪漫但是可爱，这个配色好像都是在表达爱意一般，像极了玫瑰菌菇水和神仙水哪个好？悦木之源菌菇水和神仙水顺序菌菇水和神仙水都是被博主们推荐，被各路小伙伴安利的网红精华水，护肤品这么多，好用的也这么多，让很多人简直是无从选择，那么，菌菇水和神仙水哪个好？菌菇水和神仙水哪个好菌菇水和神仙水都