额头长闭口怎么去除额头长闭口的原因

　　长闭口是很常见的一种肌肤问题，很多人都会经常长闭口，长闭口的原因有很多，很多人喜欢额头长闭口，额头长闭口首先要注意日常的卸妆和清洁护肤。额头长闭口怎么去除
　　额头长闭口，可能是因为个人皮脂的分泌比较旺盛，会容易造成毛孔堵塞，建议平常少用一些化妆品，护肤品也不要用太劣质的，另外，饮食要清淡，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，别熬夜。如果比较严重，建议及时到正规医院的皮肤科或者整形美容科找专业的医生咨询就诊。
　　额头长闭口的原因
　　原因1：干燥
　　在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。
　　有以下特点的人群特别要注意：皮肤容易脱皮、化妆不易服帖
　　原因2：紫外线
　　当皮肤受到强烈的紫外线照射，为了保护身体不收侵害，结果就是皮肤会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥厚的罪魁祸首。
　　有以下特点的人群特别要注意：冬天不注意防嗮、不长时间在外就不进行防晒、夏天过后皮肤暗沉和干燥加剧
　　原因3：摩擦
　　很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。
　　有以下特点的人群特别要注意： 不用打泡网、用毛巾用力擦脸、频繁的触摸脸部
　　原因4：维生素不足
　　维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓慢，没有新细胞成熟，老废角质就会残留在肌肤表面。
　　有以下特点的人群特别要注意：下餐馆吃饭多、偏食、不喜欢蔬菜的人
　　原因5：雄性激素
　　雄性激素也可以导致角质变厚，虽然原因还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。
　　有以下特点的人群特别要注意：容易感受到压力、有成人痘痘、生理期前容易长痘痘
　　原因6：衰老
　　由于衰老，全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱，自然角质会容易肥厚。
　　摆平闭口粉刺8个小妙招
　　1、卸妆洁面要彻底
　　要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。
　　2、定期去角质
　　定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
　　3、做好补水工作
　　由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
　　4、养成良好的饮食习惯
　　不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
　　5.保证充足的睡眠
　　医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在脸庞上。因此想要有好皮肤，务必养成在午夜12时前入睡的习惯。
　　6.牛奶去粉刺
　　材料：鲜牛奶、棉花、植物油做法：取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。
　　7.绿豆粉去粉刺面膜
　　材料：绿豆粉、清水做法：取适量的绿豆研磨成粉末状，也可以直接购买，将准备好的绿豆粉放入锅内，加上少许清水一同熬煮，煮好后成糊状即可。在睡觉前把脸部清洗干净，将绿豆糊涂抹在长有粉刺的位置，大约坚持2星期，粉刺就会慢慢褪去。
　　8.蒸脸清洁法
　　材料：热水、毛巾做法：准备好一大盆热水，屏住呼吸，将脸置于盆口上方，在四周用打湿毛巾围住周围，利用蒸汽浴面。这样重复几次，再用温水洗脸。大概每周做2～3次，令面部毛孔经常保持通畅，一般两周内会看到效果呈现。
　　闭口会慢慢自己消失吗
　　闭口是一种不痛不痒不红不黑的真皮无炎症反应，一旦睡眠充足、饮食均衡规律了体内的虚火等会消失，血液循环和供给都能保证皮肤开始正常新陈代谢;而平时的基础护理进行了定期的角质清理、卸妆彻底、化妆品质量保证等方面更换，皮肤本身的状态也就会恢复稳定，真皮细胞的紧张＂备战＂就会被解除恢复到正常的＂稳定和平＂状态，脸上凸起的小闭口也就变得平滑消失了。我们可以在生活中使用一些方法加速闭口的消失，如洗脸的同时要保证彻底的卸妆，要选择适合自己的洗面奶，清洁的时候要重点注意下巴和鼻子。保持良好的饮食作息习惯，不要吃太多油腻辛辣的食物，多食蔬菜、水果，尽量不要熬夜。如果是年轻的女孩子，可以尝试中医调理，让内分泌趋于平衡。