我们都知道，夏天太阳很大，紫外线非常强烈，我们平时出门一定要做好防晒工作，防晒的方法有很多，防晒霜是最常见的一种防晒护肤产品，一般市面上的防晒霜都有SPF指数，那么夏天SPF30够吗？夏天如何正确防晒。夏天spf30够吗
　　SPF30的防晒霜在夏天其实是不太够的，因为SPF30表示的是在没有出汗等外界情况影响下，可以阻挡紫外线15*30=450分钟，相当于7个多小时。但实际上SPF30的防晒霜却不能为面部防护这么长的时间。
　　每个人皮肤类型是不同的，所处地区的紫外线强度也不同。如果使用防晒霜的时候用量不足，或者没有均匀涂抹，加上夏天容易出汗的因素，都会破坏防晒霜的防晒膜，影响到SPF30的防晒霜的防晒能力。所以说，单纯用SPF30的防晒霜，在夏天是不够的。
　　夏天要用SPF多少的
　　防晒霜学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)
　　户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)
　　注意：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂。
　　如何正确使用防晒霜
　　1.在出门前半个小时提前涂抹，涂抹防晒霜前，脸部需做好基础的水乳护理，不可直接将防晒霜涂在脸上。
　　2.首先要涂抹的地方是脸部，先从容易出油的T区开始涂，然后是脸部两颊、下巴、脖子，再将一些容易忽视的地方，例如发际线处、耳朵都统统涂抹上，最后双手手臂和双腿也不要忘记涂，注意不要涂得太过厚重，否则影响皮肤进行正常呼吸。
　　3.使用完防晒霜当天一定要记得卸妆，防晒霜所含有的成分并非洗面奶和清水能够洗净的，如果不用专门的卸妆产品进行清洁，防晒霜的残留物会停留在脸上，时间久了会堵塞毛孔，影响皮肤健康。
　　用完防晒霜和cc霜必须卸妆
　　防晒霜和cc霜中或多或少都含有一定化学成分，因此不管是单独使用它们中的某一个，还是两个一起用，在用完后都必须要卸妆，清水和洗面奶是不具备清洗化学成分的作用的，必须用专门的卸妆产品进行清洁，否则卸妆不彻底，很有可能导致肌肤毛孔被堵塞，从而引发一系列肌肤问题。

雅顿金胶适合敏感肌吗雅顿金胶功效雅顿金胶是它们家很经典的护肤品，经常看到有很多人推荐雅顿金胶，我们平时在挑选护肤品的时候一定要选择适合自己的，那么雅顿金胶适合敏感肌吗？雅顿金胶功效。雅顿金胶适合敏感肌吗首先说说肤手膜可以天天做吗？手膜多久做一次？手膜可以很好的保护手部肌肤，大多数人只是注重面部的肌肤，但是却不知道手部的皮肤也是很重要呢！相当于人的第二张脸，那么，手膜可以天天做吗？手膜可以天天做吗手膜是不可以天天做的。1。手欧缇丽和理肤泉哪个好？欧缇丽喷雾和理肤泉喷雾对比欧缇丽和理肤泉都是法国知名药妆，属于敏感肌人熟知的品牌，欧丽缇的皇后水，葡萄水喷雾等等产品很少有雷区，理肤泉的镇定补水效果也是非常棒，选择困难症应该怎么下手呢？欧缇丽和理肤泉哪个好bioeffect精华露怎么样？蓓欧菲精华露好用吗？bioeffect蓓欧菲精华露感觉3至4滴能涂满全脸，没有玻尿酸黏，用后不过敏，我的肌肤没有大问题。那么bioeffect精华露怎么样？蓓欧菲精华露好用吗？蓓欧菲精华露怎么样po主skii小灯泡好用吗skii小灯泡怎么样说起美白精华，江湖上大名鼎鼎的skii小灯泡可谓如雷贯耳。但是火了这么多年的美白精华究竟有没有效果呢，今天且听我给大家分析。SKII小灯泡用户反馈By一念间混合性皮肤19岁购买方式敏感肌肤可以用芦荟胶吗芦荟胶敏感肌肤能用吗近几年芦荟胶产品各大品牌都没有入过相继推出，而且此类型产品的评价也一直都还不错，那么敏感肌肤能用芦荟胶吗，下面我们来看看相关的说明。芦荟胶敏感肌肤能用吗身体皮肤比较敏感，也有可能是小苏打可以去黑头吗？怎么用小苏打去黑头？鼻子是最爱出油的部位，很容易产生黑头问题，爱美的女生简直不能忍。那么用小苏打可以去黑头吗？怎么用小苏打去黑头？小苏打可以去黑头吗每个女性朋友都希望拥有一个好皮肤，但是在生活中常常会婴儿油可以去黑头吗？婴儿油去黑头好不好？每个女人都有黑头的烦恼，它一般集中在鼻子上，而且很难以去除。那么婴儿油可以去黑头吗？婴儿油去黑头好不好？婴儿油可以去黑头吗婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必磨砂膏可以去黑头吗？磨砂膏怎么去黑头？日常护肤除了补充营养更要随时清洁，磨砂膏的作用主要就是起到一个去除角质死皮的作用，一般通过植物花卉的物理方式进行清洁，那么，磨砂膏可以去黑头吗？磨砂膏可以去黑头吗黑头的形成是由于过白醋洗脸可以去黑头吗？白醋洗脸能去黑头吗？平时不注意脸部保养，可能就会有产生黑头问题，再处理起来很麻烦。那么白醋洗脸可以去黑头吗？白醋洗脸能去黑头吗？白醋洗脸可以去黑头吗白醋不能去黑头。白醋是有软化角质和美白的作用，不过不李医生去黑头怎么用？李医生去黑头步骤黑头会影响面部美观，给人不清洁的感觉。因此，很多人会想尽办法去掉黑头。今天小编要推荐的是李医生去黑头套装，那么，李医生去黑头怎么样呢？怎么用比较好呢？李医生去黑头步骤1先洗脸，鼻子