现在的女孩子因为加班或者追剧总是过了12点才睡觉，于是出油冒痘、皮肤暗沉、黑眼圈等各种肌肤问题都找上门，长期下去皮肤会更不好，熬夜后怎么保养皮肤？如果不得已熬夜有哪些补救措施，一起和小编看看吧。
　　熬夜后怎么保养皮肤：熬夜补救措施加强肌肤活力
　　PS：不要以为你12点前睡就不是熬夜，事实上11点后入睡都是属于熬夜啦。建议大家11点前入睡哈。（当然做不到的话，也是没办法说啥。）
　　熬夜：出油冒痘
　　虽然你可以晚睡，但是不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量早点清洁Pfizer也可以减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡，要加强控油跟补水，使用保湿产品，给肌肤补给水分与营养。有必要的话加上修护精华液，刺激胶原蛋白增生和修护肌肤，加强细胞活力。
　　PS：要记得去除老化角质，肌肤才能吸收营养水分，细胞才能恢复生机，皮肤才会变好。
　　熬夜：皮肤暗沉
　　皮肤暗沉是因为熬夜之后，皮肤倦怠，新陈代谢自然变慢，毒素会累积，在加上角质层缺水干燥。这个时候除了补水上面说的补水之外，最好结合一下脸部按摩，改善熬夜造成的肌肤循环代谢慢的问题。睡前跟起床都进行简单的按摩效果更加。另外，特别暗沉的部分可以用化妆水加强湿敷。
　　

　　熬夜：黑眼圈
　　人眼眶的真皮层布满静脉血管，更是人体最薄的皮肤，稍微熬夜就会让血管呈现紫蓝色，黑眼圈就冒出来了。
　　选择适当的眼霜，搭配眼周按摩可以可以缓解情况。注意：擦上眼霜之后，双手紧贴双眼，在眼底穴位稍微按压停留，再由眼下往眼角处提拉，促进眼部血液循环也促进肌肤对眼霜的吸收。
　　如果熬夜之后，也可以做个睡眠面膜入睡吧，睡眠面膜可以帮你把前一夜所用的护肤品营养全部带入肌肤，让你第二天感觉肤质跟肤色都有改善，而且现在睡眠面膜的营养成分比较高，还能修补连续熬夜给肌肤带来的疲惫跟干渴。至少不让你的皮肤看起来更糟。
　　tips：除了做好保养，还是尽量避免熬夜吧，这样才能拥有好肌肤。
　　

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