晚上睡觉前如何护肤？90的人都会犯的护肤误区

　　【晚上睡觉前如何护肤？90%的人都会犯的护肤误区】晚上睡觉前如何护肤？我们都知道睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，睡前是肌肤美白的黄金时间，所以，睡前护肤工作就显得尤为重要了。然而很多人的护肤却进入了护肤误区。错误的护肤方法只会让皮肤越来越差，睡前护肤一定要注意这些误区哦。
　　晚上睡觉前如何护肤？90%的人都会犯的护肤误区
　　1、睡觉前不洗脸
　　有些美眉洗澡的时候洗了脸，然后去看电视玩电脑，到了睡觉的时候就不洗脸了，这样是错误的！因为你洗了脸，然后又做了其它事，皮肤上其实会分泌很多的油脂，加上空气中的灰尘，混合在一起很容易堵塞毛孔。建议大家睡前用清水再冲洗一下，然后进行护肤。
　　2、洗完脸让它自然干
　　有多少人洗完脸都不理它让它自己干的？这样做会让你的皮肤变得干燥。洗完脸就应该及时用化妆棉将脸上的水分印干，然后赶紧涂抹上爽肤水和护肤品，这个时候皮肤的吸收是最好的，之后隔一两个小时再涂抹，肌肤中的水分挥发了，效果也就大打折扣了。
　　3、涂抹厚厚的乳霜睡觉
　　皮肤差或者干燥的时候，很多美眉巴不得把所有的护肤品全部糊在脸上，涂抹一层又一层！赶紧停！皮肤差的时候吸收能力减弱，这样涂抹上去不仅不能吸收还容易因为营养过剩长痘痘的！乳霜选择清爽一点的，涂抹适量就够了，一定要按摩到皮肤吸收才行，不要涂抹上去就不理它了。
　　

　　4、敷着面膜过夜
　　面膜是不适宜停留在脸上的时间过长的，因为皮肤有吸收能力，在20-25分钟内会充分吸收面膜里的有效营养成分，这时皮肤处在饱和的状态，再多的营养它也是没能力再去吸收的。而由于面膜纸是属于可以吸水性材质，过长时间等面膜纸干了就会倒吸肌肤的水分，造成脸部干燥。
　　5、睡前玩手机或者用完电脑直接睡觉
　　我们每天都不停地刷新朋友圈、微博、Instagram，手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。而有些人用手机还会发生皮肤过敏，这是因为手机上的某些金属引起过敏。
　　电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。大量的灰尘会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞，因毛孔处要排出油润滑皮肤，这样一来一堵，油排不出来，局部皮肤就变得干燥，引发炎症，便长痘痘；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。
　　

　　长此以往，面部皮肤越来越干，油脂分布又不均匀，有油的地方越来越多，形成油性肤质越来越油的恶性循环，因此玩完电脑在上床前一定要彻底洁面。
　　6、什么东西都不涂让肌肤“裸睡”
　　你是不是常常偷懒洁面后什么不涂让肌肤裸睡呢？这样你就要吃大亏了！洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2 分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
　　更重要的是，夜间是护理肌肤的黄金时间！身体的新陈代谢每时每刻都在进行着，为身体燃烧热量，保持体内各个部位的正常运转。而肌肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃，同时夜间也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候，如果能聪明地把握好这几个小时，那你的护肤工作就能事半功倍哦！
　　晚上睡觉前如何护肤？小编介绍的这些护肤误区你是否也经常做呢？我们知道睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍哦，改掉这些护肤误区才能让你的皮肤越来越好。