洗脸是我们每天都会做的事情，洗脸是很重要的一个护肤步骤，很多人洗脸的时候都会用洗面奶来帮助清洁，能有效去除多余的油脂和污垢，那么一支洗面奶可以用多久？洗面奶的正确用量。一支洗面奶可以用多久 当然答案也不是固定的啦，这要看你的洗面奶有多大支，更要看你每天用量有多少。所以这个问题的重点是：用多少洗面奶才能把脸洗干净呢?这主要取决于以下两个方面——洗面奶清洁力越强，用量应该越少。 大家都知道市面上常见的洗面奶分为两类： 1、皂基类 2、氨基酸类 皂基清洁力度远远强于氨基酸，所以皂基洗面奶用量也应该比氨基酸少一些。不过因为皂基清洁力太强了，很容易伤害皮肤，更推荐大家使用比较温和又可以清洁干净的氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶一般使用花生颗粒大小就已经足够啦，如果使用起泡网起泡球的话，可以适量增加一些用量，因为一般都会有残留，小编基本上是会用双倍的量。 皮肤出油越多，用量应该越多。 洗面奶清洁的原理是有效成分(表面活性剂)和皮肤上的油脂相结合，把油脂从皮肤上拉扯下来从而达到清洁的作用的。所以皮肤上的油脂越多，需要的洗面奶自然也就越多啦。干性肌肤可以适当减少洗面奶的用量，从而减少洗面奶对皮脂膜的伤害。而油性肌肤可以在鼻翼、额头和下巴处适当增加用量，以保证清洁干净。另外每天出油程度也不同，大家也不需要每天用量都一样，要学会调节。比如姨妈期油脂分泌旺盛就可以适当多用一些，又或者临考前压力大导致出油多，放假high到半夜导致的出油多都是需要适当增加洗面奶用量的。 洗面奶的正确用量 洗面奶--平铺在手掌心大约为2cm的圆。挤出长约2cm的用量即可，相当于中指第一节指肚的长度。含皂基的乳霜状洗面奶清洁力较强，过多会破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤紧绷甚至干燥起皮。通常霜状的洗面奶挤出2-3cm即可，在手心打出丰富泡沫再清洁面部。 要在手心打出丰富的泡沫在涂抹在脸上，一般是先清洁T区 然后清洁面颊等。你可以买一个起泡器 就是网状专门洗脸用的 用它打出的泡沫，不会引起因为洗面奶堵塞毛孔。还有也不会让脸洗完以后过于干燥。不论是哪种方法，一般来说2-3CM整张脸就已经完全足够了 使用起泡器会更少一些。 口碑不错的洗面奶推荐 1、后拱辰享洗面奶 适合任何肌肤，质地膏状，有小的黄金微粒，泡沫丰富洗的时候感觉滑滑的，清洁力强，绝大多数的肌肤都适合，最主要的是洗完不紧绷，香味也蛮好闻的。 2、津率享洗面奶 质地是红褐色的，流动性好，有一股草药的香味，更温和，清洁力小于拱辰享，但是能更保湿，据说还有抗皱功效呢。 3、后雪美白洗面奶 七香八白散为核心的美白配方，清除角质，扫除暗沉，美白肌肤的功效，不过偏碱性，清洁力略强，油性肌肤应该会喜欢，敏感肌不建议尝试。 4、雪花秀顺行洗面奶 液体洁面，带按压嘴，用起来十分方便啊~清洁力一般，但是带卸妆功效，所以也是懒妹子们的最爱。 5、雪花秀宫中蜜皂 一款能祛痘去痘印的洁面皂~泡沫丰富清洁力强，适合油性肌肤使用，淡淡的红参味道让人很安心;坚持使用，皮肤的水油有所改善。 6、呼吸精华发酵洗面奶 也是一款液体洁面，使用感觉和顺行差不多，但是因为纯天然发酵所以孕妇和敏感肌的首选就是他，价格上也比较便宜哦~一般200左右的价格就能买到250毫升装的。 7、悦诗风吟绿茶洗面奶 采用济州岛天然的绿茶成分，能深层清洁肌肤，去除面部多余的油脂，油性肌肤的最爱，价格上也是很容易被接受的; 8、悦诗风吟火山泥洗面奶 这款是比绿茶的清洁力还要强的火山泥洁面，肉眼可见浅褐色的小颗粒，在清洁的过程中达到按摩的作用;可以买一只送给你的毛孔粗大的男朋友~就酱紫 9、AHC玻尿酸洗面奶 全效补水，改善面部皮肤干燥状态，维持PH平衡;特别对敏感肌肤、受损肌肤以及问题肌肤都有特殊的呵护!180毫升大容量，适合全家一起使用。 10、伊思蜗牛洗面奶 内含螺旋蜗牛分泌液1500mg和EGF成分。能全面改善皮肤素质 尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效，是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品，使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。 11、伊思红参蜗牛洗面奶 伊思100%纯天然药妆级晶钻红参蜗牛洗面奶，在白蜗牛系列中添加蜗牛原液具有祛痘、修复、淡化暗沉、深度巨补水提亮肤色的功效。红参蜗牛原液系列更在白蜗牛系列基础上添加红参成份,具有抗皱功效.泡沫也是十分细腻哦，这款宝贝温和不刺激，任何肤质都可以使用! 12、欧蕙洗面奶套盒 ohui洗面奶套盒，专柜价30000韩元。 套盒内含：粉色保湿补水洗面奶160ml+赠品40ml去角质哦。 超值极了!大家都知道欧蕙家的东东都是温和补水效果超好的。这款OHUI欧惠粉色奇迹水库泡沫洗面奶，就很赞的，清洁力强，美白，补水 保湿 关键还超大支，堪称性价比No1洁面套!OHUI/欧蕙 奇迹水分补水保湿新系列的诞生，瞬间开启肌肤水坝功能，为肌肤注入充沛水分， 清爽滋润不油腻。增强皮肤本身的皮肤保湿能力，让肌肤长久充满水分。 皂基洗面奶真的不好吗 对于皂基类的产品一直被人批判为不好的，把皂基妖魔化了，其实这样是不对的。洗面产品的使用需要根据肤质来确定。干燥、敏感肌肤，适合用温和的洗面奶，对强清洁力、碱性配方或含果酸高浓度产品都要避免。这个十二烷基硫酸钠(SLS)也要避免。而对于喜欢皂基肤感的健康肌肤或油性肌肤，一周可使用1-2次这类皂基洗面奶。当然，绝对不能、不可以长期使用。平时还是尽可能用温和的洗面奶。 1、什么是皂基洗面奶 皂基的＂皂＂，是香皂的皂，简单粗暴的解释，就是在洁面乳加入了香皂的成分来达到清洁的效果。皂基是最早被使用的的一种清洁成分，有良好的起泡能力和清洁效果，具有极强的脱脂能力。 但我们都知道清洁过度会给皮肤带来伤害，现在的皂基洗面奶都会加入一些酸性的成分，保证洗面奶保持中性或者弱酸性。所以皂基洗面奶不一定就要和＂差＂画等号。皂基洗面奶有个很大优点：洗感好。皂基洗面奶起泡丰富绵密，洗完后没有残留感，相比有些人不习惯用氨基酸洗面奶觉得＂总不干净＂。 2、什么样的人适合用皂基洁面 皂基洗面奶的优点是清洁力强，易冲洗，无残留、大油皮(不是油痘肌)适合用皂基类型的洗面奶。 不过，如果不是那种特别高端的，皂基洗面奶确实对皮肤刺激性比较强，洗后皮肤相对干燥，所以尽量要配合护肤水/湿敷+乳液使用。