皮肤好坏除了影响美观之外，其实还会显示一个人的健康状况。健康的皮肤应该是光滑、柔软、有光泽。相反的，不健康的皮肤可能乾燥、鳞状、凹凸不平等。如果你的皮肤有异常的情况，一定要立即谘询医生。
　　一、皮肤如何透露身体健康状况1、皮肤的光泽度
　　健康皮肤最重要的就是它的光泽度，这表示皮肤的含水度。如果你是乾性或是鳞状皮肤，这可能表示你有皮肤疾病，如湿疹。2、皮肤上有胎记
　　如果你的皮肤上有胎记不用担心，然而，最近才在皮肤上出现的亮或暗的胎记，有可能是白斑病或营养缺乏症。3、皮肤色素沉淀
　　不是每个人都有得天独厚的白皙皮肤，但这不代表皮肤黝黑或是色斑就是皮肤有问题。色素沉淀不是一个你需要担心的理由，除非它不平衡。4、皮肤弹性问题
　　按压健康的皮肤时，它会在一秒内恢复到正常的位置，这是皮肤是有弹性的。如果你的皮肤缺乏弹性，有可能是皮肤疾病，甚至是癌症。5、皮肤经常搔痒
　　皮肤搔痒有可能是因为蚊虫叮咬或是接触过敏原所导致。但如果这是很常见，而你又不知道它的确切原因，最好请教医生。6、太早出现皱纹
　　随着年龄皮肤老化出现皱纹很正常，但如果你只有25或30岁，这是需要认真看待它的时候。因为年轻人和孩子的健康皮肤是不应该有皱纹的。7、皮肤不太平整
　　一个健康的皮肤应该是光滑、柔软、容光焕发。不过如果你碰伤或是烫伤你的皮肤，有可能会有蟹足肿和疣。谘询你的医生，不要不理会它。二、女性如何护理皮肤健康1、做好皮肤清洁
　　每天都要仔细清洁脸部和身体的皮肤，尤其是有化妆习惯的女性。化妆品如果残留在脸上，很容易会伤害皮肤，造成老化。2、做好保湿工作
　　保持皮肤的水分很重要，缺乏水份除了会使皮肤变乾之外，还容易衍生其他皮肤问题，如皮肤炎、湿疹等，所以一定要做好保湿的工作。3、使用天然产品
　　不论你使用哪些产品来保养你的皮肤，最重要的就是选择天然成分的产品。避免化学成分的皮肤产品，容易伤害皮肤。

吃什么食物排毒祛痘这些食物既美味又可以排毒祛痘体内毒素重，皮肤长痘痘，对于爱美的女生来说简直就是毁灭性灾难啊。那么吃什么食物排毒祛痘呢，今天小编为大家介绍一些既美味又可以排毒祛痘的食物。这些食物既美味又可以排毒祛痘红豆红豆可增经常长痘痘要怎样排毒脸上经常长痘痘的原因脸颊长痘可能是长期熬夜或者饮食不规律造成的，也有可能是身体内的一些毒素所导致。那么脸上经常长痘痘要怎样排毒呢？战痘就像减肥，不能一边运动，一边吃很多美食，所以小编给大家总结了一些脸带你认识美迪惠尔保湿及茶树面膜美迪惠尔经典人气星品，保湿面膜mdashmdash经典水库面膜，茶树面膜美迪惠尔经典水库面膜柔软膜布与肌肤亲密接触，双重保湿因子灌满肌肤ldquo蓄水库rdquo，为肌肤畅快补水，Minenssey蔓索混合泥膜采用植物精华激发肌肤年轻能量提到护肤就会想到这样一句话ldquo要想青春永常驻，面膜选择第一步rdquo对于护肤品的选择必不可少的就是面膜，面膜这种护肤形式从促进皮肤吸收的角度来讲是很好的，它可以在相对集中的如何应对秋冬干燥威胁，SOFINA苏菲娜保湿星品早有准备步入干燥的秋季，肌肤不仅容易出现干燥问题。后续上妆时，妆容也易产生细纹卡粉等烦恼。还好SOFINA苏菲娜早有准备，甄选4款品牌明星保湿单品，妆前护肤及底妆每一步皆以保湿为重点，帮助冬天如何护肤这些护肤小知识你必须知道冬天如何护肤？对于干燥的秋冬季节，很多妹纸都不知道如何护肤好，皮肤保养不好干燥起皮脱妆这些问题统统都会出现，想要拥有好肌肤，冬天这些护肤小知识你必须知道。冬天如何护肤这些护肤小知识男士该如何护肤春季护肤牢记8大方案（图）男士该如何护肤，春季护肤牢记8大方案。肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在春季的肌肤状况，制定合适的护理方案。而8大护肤方案一定要过期爽肤水滴头发上出现奇迹（图）过期爽肤水滴头发上出现奇迹（图）每个女生家中常常不止只有一瓶爽肤水，都是因为看到哪个牌子的有新款推荐或者有哪款产品又被爆热门的，总是想去买回来尝试一下。那么，我们经常就会在爽肤水还十大错误洗头方法如何正确的洗头发？夏天天气炎热，洗澡洗头是最经常的事情。尤其是小编这种有刘海的发型，必须要每天洗不然头发帘很容易出油。不要以为洗头是个没人关注的事情，最近就连这样的话题都上热搜呢，ldquo十大错误淘米水洗头发的好处六大好处让你出乎你意料或许你听过淘米水可以洗头，不过你不一定知道淘米水洗头发的好处有哪些。今天小编就告诉大家淘米水洗头发的好处，六大好处保证你知道后会大大吃惊。淘米水洗头发有什么好处？淘米水洗头发的好处经常掉头发是什么原因？如何有效的防止脱发？你有没有这样的困扰？每天早上醒来梳头发，头发掉的很多而且掉的哪里都有？洗完头发梳的时候也很掉很多？那么经常掉头发是什么原因？导致脱发的原因有很多很多，可能是压力大营养不足遗传等等，