双脚默默地承载着我们全身的重量，没日没夜数不完的步伐，它的活动量是非常大的，而且，日常我们会保养脸部，颈部，手部，但是对于脚部而言，却很少去关注到它，更遑论保养了。
　　脚对于人们来说很重要，双脚除了行走之外，更多了一个功能，观赏， 穿着水晶鞋的美足，也是一道格外靓丽的风景，充满着遐想，也是女人散发魅力的性感地带，女人，万般风情始于足。
　　日常生活注意 便宜的鞋、不舒服的鞋、通通不要穿，不要为了漂亮，而去穿不合脚的鞋子，鞋子不对可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎，锥状趾，姆囊炎等等，
　　3.禁止进行不正规的足疗 做足疗能让人放松，但是现在有很多不正规的足疗馆，卫生条件不够 ，经常出入这些场所，会引起脚气，灰指甲，真菌感染等问题，一定要及时治疗。
　　那么，我们要如何对双脚进行有效的护理和保养呢？1. 浸泡--泡脚 每天晚上坚持用热水泡半小时，软化角质，同时，可以在水中放入玫瑰花瓣，纯牛奶，或者艾草等，
　　2.清洁--祛角质 修剪脚趾甲及趾甲内的污物，脚后跟的粗皮，这些污物是产生脚臭味的源头之一。脚部因为长时间走动，所以角质层较厚，容易起老茧，所以在泡过脚以后，磨脚石打磨脚底的老茧。
　　3.按摩--足底按摩 双脚其实就像是身体健康的镜子，脚底的反射区事实上反应了身体的器官、淋巴腺体及循环系统，可以促进血液的循环，疏通经络，释放压力。

涂眼霜长皱纹了怎么办涂眼霜为什么反而长皱纹眼霜是我们必备的护肤产品，涂抹眼霜是为了预防或者去除眼部皱纹的产生，专门为眼周皮肤所调配的护肤产品，抗皱紧致滋润眼部肌肤。涂眼霜长皱纹了怎么办第一不要用拉扯的方法涂眼霜，因为眼周皮橄榄油按摩后要洗掉吗橄榄油按摩以后怎么洗使用精油按摩护肤是很常见的一种护肤方法，橄榄油按摩护肤是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤方式，橄榄油按摩之后要不要洗掉很多人不太清楚，其实都可以，看个人使用感受决定。橄榄油按摩后要洗掉雅顿面霜适合什么年龄？雅顿面霜适合什么肤质？雅顿家的面霜具有强效的滋养保湿效果，含有甘油，角鲨烷，橄榄果蜡等等滋养的成分，为你解决皮肤暗沉干燥的问题！那么，雅顿面霜适合什么年龄？雅顿显效复合面霜适合年龄雅顿显效复合面霜适合1烟酰胺怎么建立耐受？烟酰胺建立耐受要多久？烟酰胺虽然是美白祛痘补水的好手，简直就是全能成分，但是也存在一个缺点就是有些人会对于烟酰胺出现不耐受的情况，其实这是可以建立和培养的烟酰胺怎么建立耐受首先强调建立耐受的一周两周里不防晒霜开封后能用多久过期开封的防晒霜不能用防晒霜是我们每个人每天的日常护肤步骤中都会经常使用到的一种护肤产品，防晒霜的护肤作用很大，有的人喜欢囤货，我们都知道，护肤品都是有保质期的，那么防晒霜开封后能用多久？过期开封的防晒nyr金盏花膏怎么样nyr金盏花膏好用吗英国nyr金盏花膏专门用来抹鼻子现在鼻子两侧基本都不痒了，这次又买了2支。那么nyr金盏花膏怎么样？nyr金盏花膏好用吗？产品介绍产品规格30ml适用肌肤任何皮肤，尤其干燥过敏有痘英国nyr适合什么人用nealsyard王牌产品盘点随着生活节奏的加快以及环境污染的增加，普通的护肤方法已经没有办法阻止我们的肌肤被侵蚀啦！这个时候回归自然总是最好的办法，而说到有机护肤，除了土澳众牌之外，其实英国的NYR也是这方面nyr玫瑰水怎么样？nyr玫瑰水好用吗？英国nyr玫瑰水临睡前用了，第二天早上皮肤还是很湿润，适合混油痘痘肌。那么nyr玫瑰水怎么样？nyr玫瑰水好用吗？nyr玫瑰水怎么样NYR家的明星产品，自从用了它家的橙花面霜就对Nnyr杏仁面霜怎么样？nyr杏仁面霜好用吗？英国nyr杏仁面霜质地没有那么干，展性很好，有淡淡的杏仁味。那么nyr杏仁面霜怎么样？nyr杏仁面霜好用吗？nyr杏仁面霜怎么样NYR属于有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了的那nyr乳香面霜怎么用？nyr乳香面霜使用方法英国nyr乳香面霜保湿效果很好，早上起来皮肤水水的，用完以后还会来。那么nyr乳香面霜怎么用？下面小编为你提供nyr乳香面霜使用方法。nyr乳香面霜怎么用先取出你所需要的量，放在手保湿喷雾可以定妆吗？保湿喷雾怎么定妆？喷雾分为定妆，保湿，防晒，补水等等，类型非常多，每种喷雾各司其职，有着非常重要的作用，但是有时候身上没有定妆喷雾或者散粉粉饼，那么，能不能用保湿喷雾代替？保湿喷雾可以定妆吗保湿喷雾