抗皱面霜什么年龄使用抗皱面霜多久能见效

　　市面上的抗皱产品种类很多，其中面霜最常见也最传统的一种了，抗皱成分的产品一般都很受欢迎，因为这种功能性的面霜价格高，且一般产品难以达到效果，下面5号网小编带大家来看一下抗皱面霜什么年龄使用？抗皱面霜什么年龄使用
　　目前最流行的一种护肤理念就是，护肤不分年龄，只看个人需求，有的妹子长皱纹很早，有的妹子由于保养的好，长皱纹很晚，甚至抗皱面霜也可以作为预防来用。所以抗皱面霜什么时候来用要根据自己的个人肤质来定。这里提供一种一般的判断标准：人到了27岁，尤其是女性过了三十就慢慢开始衰老，这个时候就应该要注意抗皱了。多保养可以减缓衰老，等到有了皱纹在去弄确实就完了，还是现在就开始注意把。女人是不保养不行的。抗皱面霜多久能见效
　　正常情况下需要持续使用10个月才能看出效果，因此要有耐心。此外，在刚开始用的几个周，还有可能出现皮肤刺激。
　　抗皱面霜的常见成分
　　视黄醇（Retinol）：这是一种维生素A衍生物。临床研究证实视黄醇有刺激胶原蛋白分泌作用，因此能逆转变薄皮肤，并让皱纹看起来不明显。视黄醇还有祛斑作用，并能改善肤色不匀。然而，它不能减轻抬头纹等较深的皱纹。尽管已被证实有抗皱美容效果，但视黄醇也有一定缺陷：在刚开始使用的最初几个星期，视黄醇霜有可能导致瘙痒，发红和脱皮等皮肤刺激。此外，视黄醇霜是光敏感，意味着涂抹这种护肤品更容易晒伤皮肤。
　　羟基酸（Hydroxyacids）：这是包括α-羟基酸，β-羟基酸和聚羟基酸在内的一组成分。这些酸有去死皮作用，并且能促进细胞再生，因此能让皮肤变得细嫩，肤色变得均匀。取决于抗皱霜效力和每个人的皮肤敏感度，有些人使用这些产品有可能引起皮肤发红和瘙痒。除了上述两种主要成分以外，维生素C，辅酶Q10，茶树油，葡萄籽提取物和烟酰胺也是具有抗氧化特性的成分。尽管抗氧化剂能很好的抵御有害自由基，但这些成分不能修复已造成的损害。在选择抗皱霜时应注意查看成分标签上的视黄醇类型。尽管大多数产品的视黄醇浓度不高，但仍然有好处，并且有预防新皱纹作用。
　　抗皱吃什么食物好
　　可以多吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的果胶，可以帮助我们将体内的有毒有害物质排出体外，从而起到润泽肌肤的作用，使皮肤看起来红润细腻。而且，胡萝卜中还富含β胡萝卜素和维生素E，可以有效预防黑色素的沉积，清除皮肤中多余的角质，从而滋养美白我们的肌肤。
　　可以常吃猪蹄等食物。猪蹄等富含胶原蛋白的食物，还有鸡爪、猪皮、鱼皮等等，能够起到抗皱的效果，而且，最好采用炖或者煮汤的方式，将它们的胶原蛋白充分释放出来，再将油脂过滤掉食用，效果会更好。
　　多吃樱桃有助于美白皮肤。樱桃含有大量的维生素C和丰富的铁，可以有效帮助我们改善皮肤质量，起到去皱的作用，使皮肤红润嫩白，而且，樱桃中的维生素A也能起到延缓肌肤老化、激活细胞、平衡分泌等效果。
　　2个抗皱小习惯
　　仰着睡觉：长期平躺着睡觉，可以预防皮肤长出皱纹、对抗肌肤衰老松弛。侧睡会压迫皮肤，很容易滋生皱纹，所以，养成仰着睡觉的习惯，对减少皱纹滋生也非常有帮助。
　　不要托腮揉眼：很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西。经常托腮，也会导致脸颊长出皱纹，所以，管好自己的手吧。