中医美白秘方中医护肤美白秘方由内而外的自然白

　　【中医美白秘方】每个女人都希望自己肌肤白如玉，美白的护肤品也用了不了，有哪些美白米秘方让自己有内而外的白呢，看小编带来的中医美白秘方吧，让你美白美容呈现有内而外的白，散发女性自然白的魅力。
　　中医美白秘方：中医护肤美白秘方由内而外的自然白
　　中医美容秘方
　　杏仁润肤膏
　　主理：润肤、祛皱。
　　来源：《秘术海》
　　材料：瓜蒌粉10g、杏仁30g。
　　方法：将以上药研磨成膏，每晚洗面后涂之。1周1次。
　　功效：对肌肤有滋润的效果，可以在短时间内祛除表情纹，达到紧实肌肤的作用
　　莲子红颜丸
　　主理：红颜、亮肤。
　　来源：《普济方》
　　材料：胡桃肉120g，莲子肉30g。
　　方法：将以上药材研磨成极细的末，每次服用30g每日1次。
　　功效：莲子肉有提升肌肤元气的效果，可以使肌肤变得红润，其他药材可以使肌肤变得紧实，有弹性。
　　白蔹脂方
　　主理：增白、洁面。
　　来源：《外台秘要》
　　材料：白蔹、烧白矾、石脂各0.5g、杏仁0.25g（去皮尖）。
　　方法：将以上所有的药材筛选成粉末，加上蛋清敷脸，晚上涂面，次日用水洗净。1周2次。
　　功效：可以清除面部的角质，有亮白肌肤的效果。
　　人参生发丸
　　主理：生发、黑发。
　　来源：《妙药宝鉴》
　　材料：人参5g、熟干地、天门冬、白茯苓各10g。
　　方法：以上4味捣碎，做成丸。每次吃2丸。1周3次。
　　功效：差不多一周的样子，头发会变得比较浓密，头发颜色也会渐渐变黑亮！
　　洗香丸
　　主理：香身、香口。
　　来源：《鲁府禁方》
　　材料：孩儿茶35g、砂仁40g、白豆蔻12g、沉香7g、冰片0.6g麝香1片。
　　方法：将以上中药一起研磨成细粉，做成丸子，每次含化1丸。
　　

　　功效：尤其对于上火后的口气效果很赞，可以很快的消除异味，还可以让身上散发一种清香味，请在中医指导下使用以上方法，有不适症者请停止使用。
　　五款养颜古方
　　养颜二精粥
　　主理：滋养、细滑。
　　来源：《圣惠方》
　　材料：黄精10g，枸杞子10g，小米50g。
　　方法：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。每日1次，连用1周。
　　功效：近似食补的中药，可以在不知不觉间滋养肌肤，让肌肤保持最佳状态。
　　去皱人参粉
　　主理：抗皱、美白。
　　来源：《正体类要》
　　材料：陈皮3g或鲜桔皮10g，人参粉3g。
　　方法：先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克，再用此水送服人参粉，每次1.5克，一日2次，连用1周。
　　功效：人参能提高机体免疫功能，抑制癌细胞生长，更能防治夏季热感冒。尤其可以抗皱，使肌肤细滑，是历代皇妃贵族的祛皱秘方。
　　制首乌养发茶
　　主理：养发、黑发。
　　来源：《胜金方》
　　材料：丹参10g，制首乌10g。
　　方法：先用水将丹参冲洗干净，再用纱布吸干水分，放入瓷碗中和米饭一同蒸煮，然后取出丹参阴干保存；取加工过的丹参和制首乌一起放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。可每日1杯。
　　功效：丹参养血活血；制首乌养血乌发。可以在段时间内，滋养头皮，促进毛发生长。
　　3次消斑粉
　　主理：美白、去斑。
　　来源：《秘术海》
　　

　　材料：苍耳子10g。
　　方法：将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。
　　功效：本方适用于因日晒，气血失和而致的雀斑。只要坚持使用，就可以达到消斑的目的哦！
　　祛斑银耳面膜
　　材料：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
　　来源：《本草经集注》
　　方法：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和，将其涂面，每次30分钟。一周2次。
　　功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的JMS慎用。
　　中医美容验方
　　益母草液（《普济方》）
　　组成：益母草。
　　功效：活血祛瘀，治疗雀斑。
　　制备：将益母草放入沙锅，加适当的水，煎煮20分钟，取汁贮瓶备用。
　　用法：洗面，每日早晚各一次。
　　方义：益母草，又名坤草，为妇科要药，既有活血之功，又能养血。《本草汇言》称其为“行血而不伤血，养血而不滞瘀，诚为血家要药。”瘀血一去，经脉自通，行血通畅，荣于面而滋润面容，故对粉刺、面部黑斑、雀斑有治疗作用。　　灵芝丸（《太平圣惠方》）
　　组成：灵芝。
　　功效：益精气，悦颜色，减皱。
　　制备：将灵芝晒干，捣细为末，蒸两小时，再将其晒干，捣细，炼蜜为丸，贮瓶备用。
　　

　　用法：每日早晨及晚上各以酒服1丸。
　　方义：《神农本草经》说：灵芝“益精气，坚筋骨，好颜色”。历代神话故事中，灵芝均为人们传颂为起死回生、返老还童的灵丹妙药。现在市面上的一些减皱霜，即以灵芝为主，配以维生素制成，足见其有神奇的延年驻颜功用。故原书谓服用“三十日，身白如玉”。
　　珍珠散（《回春保健秘诀》）
　　组成：天然珍珠粉。
　　功效：清热痰，润面容，治疗面部黑斑。
　　制备：可直接取用天然珍珠粉，但要注重区别天然珍珠粉与人工珍珠粉，其方法是：将珍珠粉用手掌一搓，成丸者为天然珍珠粉，否则即为人工养殖珍珠粉。
　　用法：每次服用0.5克，每日3次。
　　方义：珍珠粉为历代流传的美容要药。
　　治粉刺验方
　　组成：白果适量。
　　功效：解毒排脓，治疗面部粉刺及黑斑。
　　制备：将白果洗净，切开，绞取其汁。
　　用法：频涂患处，干后再除，直至汁尽。每日2～3粒。
　　方义：白果能“排脓解毒”（《本草再新》），李时珍认为白果能消毒杀虫，（捣）涂于鼻面手足，可去渣疱。
　　红豆排毒去水肿
　　红豆在《本草纲目》的正式名称为「赤小豆」，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。
　　营养价值方面，红豆富含维他命Ｂ1、Ｂ2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
　　另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物，但在消化过程中，其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，会有胀气等不适感。
　　一般人在食用红豆时，都会加一些糖，增加口感；不过脾胃气虚的人，过服甜食轻易有饱胀的不适感。所以在煮红豆时加入少许盐，则有「软坚消积」的作用，有助于排除胀气。另外，红豆可以补血，但要注重造成贫血的原因很多，若是因为维生素Ｂ12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。
　　

　　红豆紫米汤
　　制法︰将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
　　功效︰红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物，注重紫米较不易消化，一次不宜过量进食。
　　红绿百合羹
　　制法︰绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
　　功效︰绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。
　　去水消肿汤
　　制法︰将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备