冬季护肤步骤教你如何护肤保湿，冬季保养技巧

　　秋冬天气比较干燥，不注意保养皮肤就会出现干燥，红痒，脱皮等等肌肤问题。冬季护肤步骤你知道吗？冬季正确的护肤保湿很关键，如果你想了解冬季护肤保湿小知识和小编一起看看吧。
　　冬季护肤步骤：教你如何护肤保湿，冬季保养技巧
　　冬季护肤步骤一：洁肤水温
　　寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸？洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净。
　　冬季护肤步骤二：洁面奶
　　第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的含有氨基酸成分的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是最好的选择。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净。
　　冬季护肤步骤三：去角质
　　角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水彻底洗净，一定不能残留。
　　冬季护肤步骤四：化妆水
　　做完肌肤的清洁工作后，就要使用化妆水给肌肤补充水分了，收敛性的化妆水可以帮助肌肤缩小毛孔。将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。然后由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。如果额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。或者先将化妆水倒在化妆棉上，用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。最后充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
　　冬季护肤步骤五：保湿霜
　　接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤。
　　

　　冬季护肤步骤六：隔离霜
　　出门前一定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色。
　　冬季护肤步骤七：卸妆
　　结束了一天的工作，清洁脸部前一定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用专用的卸妆液。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤。
　　冬季护肤步骤八：面膜
　　清洁好脸部后，在睡前给肌肤做一个深层的补水面膜吧，既给肌肤补充了水分，还能缓解下疲劳。将冰冷的面膜放入45℃左右的温水中浸泡几分钟再撕开敷好，能更好的吸收哦。
　　冬季护肤步骤九：保湿精华
　　最后一步了，做好面膜，肌肤表面的水分满满的了，要马上进行保湿锁住这些停留在表面的水分，不然也会很快的挥发。取适量的保湿精华涂抹在脸上，进行适当的按摩，让肌肤更好的吸收，最好美美的睡一觉吧，让肌肤在睡梦中更好的去吸收。
　　除了正确护肤步骤，冬季保湿也很关键，冬季保湿攻略都有哪些？
　　洁面保湿攻略：
　　洁面的步骤当然必不可少，但是不可迷信其保湿功效，还是要在洁面后的保湿步骤里下功夫，建议购买保湿类的精华和面霜，在使用完精华之后再用面霜锁住水分和滋润，达到双重保湿的效果。
　　

　　洁面后保湿攻略
　　洗脸后的2分种内先擦爽肤水：保湿喷雾能降低皮肤表面温度，需用棉片擦拭型的化妆水则能软化角质，平衡酸碱度。之后擦上保湿平衡的精华液，它不会让皮肤感到憋闷、厚重，反而能持续输送水分到达皮下，加快肌肤对营养的吸收。然后再在肌肤擦上保湿霜，或敷一片保湿面膜加强水分输送，巩固保湿效果。
　　柔肤水保湿攻略：
　　大多数柔肤水都不具备锁住水分的作用，所以在补水后，还应擦上锁水啫喱或乳液，并使用毛孔收缩产品，才能完成保养功课，调理出紧致柔滑的光洁肌肤。补充养分，持之以恒。洗脸后坚持使用恰当的滋润护肤品，调理肌肤水油平衡。
　　如何使用精华保湿攻略：
　　现在就来教大家如何使用精华，护肤品的使用顺序要依照吸收性能来，越容易吸收的要放在最前面，比如顺序是：爽肤水、精华、乳霜……顺序颠倒会影响肌肤的吸收，护肤效果也会大打折扣！如果皮肤不是很干，保湿精华可以省略。另外营养性的精华究竟什么时候使用？并不是说25岁一定是个分界线，只要你觉得自己的皮肤在一般的护肤品下已属于状态不佳的情况，如总是出油、或者起皮，就是你需要用精华来给肌肤密集修护的时候了，但是记住，精华一定要在面霜之前使用。
　　秋冬季节日常皮肤保养的小技巧：
　　清洁动作要轻柔
　　每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。秋冬季的肌肤更需要油脂的滋润。起泡泡的洗面皂和卸妆油会洗去脸部过多油脂，使得肌肤失去对干冷气候的抵抗力。 现在，就换掉它们吧。
　　

　　随时注意保湿
　　每天摄取2000CC的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。冬天最重要的就是保湿工作，我们都同意。冬季的皮肤比较干，比较敏感，相对于其它季节而言，你更要注重肌肤的健康和修护。
　　做好防晒工作
　　不要以为到了秋冬季节，阳光没有那么强烈，就不用做防晒工作，肌肤不会受到紫外线的伤害。其实美白是不分季节的，肌肤任何一个季节都有可能会变黑，而且特别在秋冬季节，皮肤的新陈代谢的速度会慢下来，导致晒黑以后的肌肤就很难白回来了。
　　多摄取抗氧化食物
　　暗沉肤色与体内营养均衡有关，所以食补不可缺少。经常吃一些能够使肌肤红润的红黄色蔬菜，如西红柿、胡萝卜、花菜等，它们含有丰富维生素E，能促进肌肤 光滑，改善晦黯的肤色。水果类要多吃葡萄、木瓜、西柚、猕猴桃，这些水果含丰富的抗氧化剂，帮助排出体内过多的游离基，同时又有助加快身体血液循环。