长期饮食不规律，抽烟喝酒，对牙齿都会对牙齿照成伤害，不仅会使牙齿变形，牙齿变色，会使得大家牙齿非常难看，因此不少人选择去医院做冷光美白牙齿。那么冷光美白牙齿可以保持多长时间？冷光美白牙齿有副作用吗？
　　冷光美白牙齿可以保持多长时间
　　冷光美白氧化还原的原理使得牙齿变白，实践上说冷光美白的成就正常能够保持两年左右。数据调查表明，有的人坚持了两年左右，有的人至今仍旧很好。看来，冷光美白的成就保持时间的是非很可能与个人的饮食习气及牙齿结构不同而有所差距。
　　从理论上来说牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右。我们很早就开始做冷光美白，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白的效果保持时间的长短很可能与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。
　　冷光美白牙齿不是永久性的，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。所以冷光美白牙齿是一种很好的牙齿美白方法，但是它只针对的是轻微的牙齿症状，对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法，比如说是进行烤瓷牙美白修复等。冷光美白牙齿注意事项
　　冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
　　平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。
　　冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
　　为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。
　　冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

兰蔻极光精华多少钱兰蔻极光精华多少毫升兰蔻之前推出的极光水十分受欢迎，而此次全新推出的极光精华也是效果不错，有美白需求的朋友们可以入手试试，下面我们一起来了解下兰蔻极光精华的价格吧。兰蔻极光精华多少钱品牌Lancome抗衰老精华哪种好紧致抗衰老精华推荐精华的营养成分很高，是很有效果的一种护肤产品，抗衰老精华一直深受大家的欢迎与喜爱，仙女都是怕老的，抗衰老护肤工作要提前做起，那么抗衰老精华哪种好？紧致抗衰老精华推荐。抗衰老精华哪种肌底液和精华一样么肌底液的副作用肌底液和精华是不一样的，精华液属于密集修复产品，有很强的功效性，根据自己的情况选择适合自己的产品，肌底液是给肌肤打底，促进后续护肤品发挥良好的护肤功效。肌底液和精华一样么不一样的。娥佩兰薏仁水适合夏天用吗娥佩兰薏仁水夏天可以用吗用来一次娥佩兰薏仁水后感觉很适合自己，想再买一些囤着用，听说非常适合夏天季节。那么娥佩兰薏仁水适合夏天用吗？娥佩兰薏仁水夏天可以用吗？娥佩兰薏仁水适合夏天用吗娥佩兰薏仁水夏天是可以春雨面膜适合秋天用吗春雨面膜秋天可以用吗女人每周都要坚持敷面膜，尤其是在换季的时节，今年主推的有春雨面膜，时常会断货。那么春雨面膜适合秋天用吗？春雨面膜秋天可以用吗？春雨面膜适合秋天用吗春雨面膜秋天是可以用的。春雨面膜孕40岁抗皱紧致面霜推荐十大好用抗衰老面霜面霜的营养成分都比较丰富，含有多重营养，滋润修复效果也很明显，很多奢华面霜里面都含有抗衰老成分，能紧致提拉肌肤，延缓肌肤的衰老，恢复肌肤弹性。40岁抗皱紧致面霜推荐1Sk2的大红瓶卡诗是什么档次的品牌呢卡诗适合什么人群呢大家在生活中应该都听说过卡诗这个品牌吧，但是你了解这个品牌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟卡诗是什么档次的品牌呢，以及卡诗适合什么人群呢，跟着小编我们一起来学习吧。卡诗是美奇丝是怎么样的品牌呢美奇丝是哪个国家的呢大家在生活中不知道听说过美奇丝这个品牌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟美奇丝是怎么样的品牌呢，以及美奇丝是哪个国家的呢，跟着小编我们一起来了解吧。美奇丝是怎么样的品牌呢美究竟什么是角质层呢角质层到底要不要去呢大家在生活中应该都听说过角质层吧，但是你了解角质层吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟究竟什么是角质层呢，以及角质层到底要不要去呢？跟着小编我们一起来学习吧。究竟什么是角质层辣椒对皮肤有好处吗长痘痘是因为辣椒吗大家在生活中应该都听说过吃辣椒长痘痘吧，但是你了解辣椒对皮肤的伤害究竟哟多大呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟辣椒对皮肤有好处吗，以及长痘痘是因为辣椒吗？跟着小编我们一起来脸上经常长痘的原因是什么脸上痘痘长不停每个人长痘的原因不同，不同的痘痘治疗方法也不一样，我们长痘的话不仅要擦祛痘的产品，日常的饮食作息生活习惯都要注意，身体健康也很重要。脸上经常长痘的原因是什么1人体内分泌失调容易长痘