a酸怎么用？a酸怎么建立耐受？

　　其实刷酸都有一个建立耐受的过程，a酸也常常是被称为抗衰老和祛痘痘的神奇成分，关于它的用法你知道多少呢？下面就开始科普时间了！a酸怎么用
　　晨：
　　使用洁面产品，滋润霜后使用防晒霜。
　　晚：
　　1.面部清洁
　　2.使用抗衰老，抗痘或者其他产品。（非必须，前几个星期使用A酸时尽量让皮肤干燥后涂抹）
　　3.将豌豆大小的A酸产品（这个量有待商榷，酌情调整）和豌豆大小的滋润霜混合，再涂于面部，胸部和颈部。
　　提示：1.头两周每3天使用一次A酸。
　　2.如果没有经历发红，从第3-4周隔天使用。
　　3.如果依然没有发红状况产生，第五周开始每天使用。
　　4.如果每天使用持续到三个月后，可以向医生提出升级成更强配方的请求。（非必须，亚洲人对A酸耐受度不如白种人）
　　5.颈部皮肤比面部皮肤更娇嫩，所以只能每周在颈部皮肤涂两次A酸。
　　6.不要在涂抹A酸的同时使用果酸和水杨酸。如果非要使用，在涂A酸之前30分钟使用这些产品，果酸和水杨酸洁面产品可以使用。（谨慎考虑）
　　7.不要使用去角质产品，微晶换肤和家用酸类焕肤产品。
　　8.停用A酸一周后才能使用蜜蜡脱毛，同时脱毛时需避免灼伤皮肤。
　　a酸不耐受怎么办
　　如果使用外用A酸造成刺激反应，可以减少使用次数，例如改为两天使用一次，等皮肤适应外用A酸之后，再恢复每天一次。如果使用外用A酸造成「A酸皮肤炎」，请立即停药，并至皮肤科医师门诊，由医师诊察与治疗。
　　维A酸很刺激怎么办
　　A：外用维A酸类药第2-4周，常常会有皮炎、痤疮、干燥加重等不耐受情况，4周后皮肤炎症开始持续减少。建立耐受，推荐Short-contact Therapy(SCT)短时接触疗法。大部分痤疮患者维A酸类药物SCT耐受时间为2-5分钟，使用初期可以让药物在脸上停留相应的时间（如3分钟），然后再洗掉。如果不能接受每天1~2次SCT法，可调整至每周3次，涂抹之前可以适当用保湿乳打底，直到皮肤没有发红或脱皮，就可以正常涂抹过夜了。
　　涂用维A酸能晒太阳吗
　　A：第一代A酸迪维霜有光敏性，遇光（指日光）会药物分解失效刺激皮肤，一般建议夜间使用，用药期间避免暴晒（不能与四环素、磺胺类药物光敏性药物同时使用）。第三代A酸达芙文对光相对稳定，白天使用一般问题不大（但还是要做防晒），不过为了安全起见，仍建议夜间使用。