大家在生活中应该都听说过牛奶面膜吧，但是你了解牛奶面膜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟牛奶可以做成面膜吗，以及牛奶面膜有什么好处呢，跟着小编我们一起来学习吧。牛奶可以做成面膜吗
　　当然可以的，用牛奶做面膜有非常多的功效，可以美白皮肤并且会使皮肤变得光滑细嫩，但是不能经常使用。牛奶含营养成分很多，长期使用过纯的牛奶敷面会导致皮肤营养过剩，起疙瘩或脂肪粒，影响其他化妆品的吸收。所以做牛奶面膜也要讲究技巧。
　　牛奶面膜有什么好处呢
　　牛奶面膜具有很好的美白效果，可以补充皮肤所需的营养，使皮肤变得更加紧致有光泽，而且牛奶中具有很好的保湿成分，并且营养成份非常温和，可以很快的被皮肤吸收，长时间使用，可以使皮肤更加光滑细腻，牛奶面膜的成分是非常天然的，所以基本上不用担心过敏的情况发生。并且可以去皱美白、收紧皮肤、嫩肤等功效。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。
　　牛奶面膜可以怎么做呢
　　1.牛奶+面粉方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
　　2.牛奶+草莓方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
　　3.牛奶+橄榄油+面粉方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱莉达思汀纹、增加皮肤弹性功效。
　　使用牛奶面膜有什么注意的呢
　　1、手一定要清洗干净，否则手上的细菌会带到脸上，使皮肤受到感染。
　　2、敷面膜的时间不能太长，一般15-20分钟即可。
　　3、尽量选择用面膜纸敷脸的方法，这样不仅省牛奶，而且还可以进行按摩，更易于吸收。
　　4、最好使用脱脂牛奶，因为它里面含有脂肪比较少，如果含脂肪太高，使皮肤容易产生脂肪粒。
　　5、用牛奶敷完脸后，要用清水将脸洗干净，再涂上护肤品。

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