面霜能涂眼睛周围吗保护眼睛的小方法

　　面霜的护肤功效非常好，面霜含有的营养成分非常高，在平时生活中，很多女性朋友都会经常使用面霜，我们眼部肌肤比较脆弱敏感，那么面霜能涂眼睛周围吗？保护眼睛的小方法。面霜能涂眼睛周围吗
　　结论：不可以。
　　面霜太过营养，比较油。眼睛周围皮肤比面部皮肤更薄，胶原纤维，弹力纤维等比面部其他部位皮肤少，无法吸收油脂太重的护肤品，更倾向轻质一些的护肤产品，所以如果将面霜代替眼霜，涂在眼睛周围容易引起一些皮肤问题。
　　面霜涂在眼睛周围会怎样
　　偶尔涂在眼睛周围并不会有什么问题，但是如果长期将面霜当眼霜用，则不利于眼睛周围皮肤的保养。
　　1、会长脂肪粒
　　长脂肪粒这是最明显的后遗症。面霜过于营养，且成分没有眼霜细腻、轻盈，涂在眼睛周围后大分子的油脂不能被皮肤完全吸收，就会出现营养过剩长脂肪粒的情况。
　　2、不能满足眼睛周围皮肤的需求
　　面霜的功效通常是偏重滋润保湿，抗皱效果不明显。眼睛每天要经历眨眼，和丰富的表情动作，所以更易出现皱纹，而面霜并不能有效抗皱，所以眼睛周围还是会出现细纹和干纹。
　　另外，眼睛周围还容易出现黑眼圈和眼袋，面霜并没有去黑眼圈和眼袋的功效，所以面上涂在眼睛周围也不能解决黑眼圈和眼袋的问题。
　　3、不安全
　　面霜和眼霜国家标准中对于TVC(菌落总数)的要求分别为：面霜眼睛周围用这些护肤品好
　　1、眼胶或眼霜
　　眼胶和眼霜其实是同一种东西，只不过眼胶是啫喱质地，眼霜是霜类质地，它们都具有补水、保湿、消除黑眼圈、眼袋、眼皱纹的功效，眼胶比眼霜的质地更加轻薄，更适合年轻肌肤使用。
　　2、眼膜
　　眼膜和面膜一样，都是用来敷的，只不过眼膜是敷在眼睛下方的位置，具有快速补水、消除眼疲劳、眼浮肿、黑眼圈的功效，适合应急使用。
　　3、眼部精华
　　眼部精华也是眼部保养品的一种，但比眼胶眼霜都要高级，眼部精华中含有高浓度的精华成分，并且不同的精华成分具有不同的功效，能够满足不同的肌肤需求，对已出现的眼皱纹、黑眼圈、眼松弛、眼浮肿等问题，能各个重点击破。
　　小贴士：
　　眼睛周围的肌肤十分敏感脆弱，并且很容易缺水长皱纹，因此平时在护肤时，一定要特别留心这一块，给面部用的护肤品如乳液、面霜、精华液等，一定要避开眼睛周围涂抹，在涂眼胶眼霜眼部精华时，也要小心轻柔，避免拉扯皮肤，否则很容易提前长出眼皱纹。
　　保护眼睛的小方法
　　灯光不能太刺眼
　　舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
　　注意休息
　　青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
　　保持正确姿势
　　不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
　　不要长时间对着屏幕
　　尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。
　　作息时间要有规律，睡眠要充足
　　睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。
　　营养摄取要均衡
　　偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。
　　不要在走路时看书
　　有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。
　　勤做眼保健操
　　做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。
　　盐水洗眼可预防角膜炎
　　盐水洗眼可预防角膜炎 角膜，位于＂ 黑眼球＂前部，正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
　　还有一种有效的预防办法是，经常用消毒棉签蘸上干净的1：100的竹盐水溶液洗眼，每天一次。洗净之后，只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兑好的竹盐水只能使用一次，也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎，对其他眼疾同样有一定的预防作用。
　　正确使用滴眼液
　　科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起，将药水滴入下结膜囊内，然后滴在眼角处，避免直接滴入瞳孔，轻闭眼睛数秒，在滴完药水后轻压眼内角，防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激胃肠道而产生不良反应。
　　要经常洗脸，眼睑也要洗
　　不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果。
　　适当用眼
　　一天看书不要超过8小时(直腰，书本与眼睛距离40CM)，看电视不要超过6小时(直腰，距离电视机5M)，上网不超过4小时(直腰，距离电脑屏幕60CM)，也就是适当用眼，不可让眼睛疲劳。