【日常护肤小常识：生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化】对于女人来说总是希望自己容颜不老，所以她们很注重护肤，然而却不知一些不恰当的美容手法也会加速你的皮肤老化过程，日常护肤小常识 生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化，赶快来看看吧。
　　日常护肤小常识 生活中这9种坏习惯会加速肌肤老化
　　1、抽烟
　　抽烟是长皱纹最常见的原因。根据皮肤科医生及美容外科医生Joel Schlessinger，有一项双胞胎研究证明了抽烟会让皱纹提早出现。
　　2、吃高糖食物
　　有一句老话是：你吃的什么，你就会变成什么。吃太多糖和高血糖食物不仅让你增肥，还会加速你的老化进程。“通过一个糖基化过程，糖分子附着到皮肤里的蛋白质（包括胶原蛋白）上，使其变得僵硬而畸形。”肠胃科医学博士Roshini Rajapaksa说：“这回导致皮肤失去表面的弹性，使脸部轮廓变垮，产生浮肿和细纹等问题。” 因此，少吃高糖食物和简单碳水化合物，你的皮肤会就会变得更好。
　　
                  
 
     
  	              
　　7、上妆时拉扯皮肤    
    
　　为了上妆方便，特别是上眼线或睫毛膏的时候，有些人会用手指拉扯眼周的皮肤，久而久之就会产生细纹。在上妆的时候，尽量使用精确的化妆工具，用改变脸的角度而不是拉扯皮肤去上妆。    
　　8、忽略防晒    
    
　　即使短短几分钟的阳光照射，都有可能导致胶原蛋白的分解，从而导致皱纹长出。无论晴天还是下雨，每天都应该涂抹含有SPF防晒指数的护肤品。皮肤科医生Debra Jaliman博士建议，最好选择SPF30指数的防晒霜或者含有氧化锌或二氧化钛的防晒霜。    
　　9、俯睡    
    
　　如果你习惯俯睡，脸与枕头整夜摩擦，就会让你长出皱纹。正确的姿势是仰睡，尽量睡在绸缎枕套上，最大程度减少脸和枕套的摩擦。        

            
    
  

红白药丸面膜有效果吗油痘肌的救星蒂佳婷知名度算上很高的了，同时也是很多美妆博主的宠儿，安利度超级的高。而它家的面膜又分为好几种，除了大家都熟知的蓝色药丸之外，今天就介绍红白药丸给大家，毕竟它真的是油痘肌专属面膜。曼秀雷敦唇膏小孩可以用吗曼秀雷敦唇膏这样辨别真假曼秀雷敦唇膏大家应该都很熟悉，经常可以在很多超市商场屈臣氏见到曼秀雷敦的身影，嘴唇很容易变得干燥不滋润，润唇膏是很重要的护肤品，曼秀雷敦唇膏性价比很高，那么曼秀雷敦唇膏小孩可以用吗西班牙眼膜哪个牌子好？西班牙眼膜排行榜眼膜的面积比较小，往往就是覆盖眼部这一块，你可以贴着它睡觉，第二天取下来就可以了，这一点上并没有面膜那么的讲究，下面给大家推荐几款西班牙眼膜singuladerm小蓝胶它的这款眼胶法令纹怎么改善肌肤逆龄第一步相信大家都想永葆青春，皱纹是大家都很烦恼的一个肌肤问题，年龄越大，皱纹也会越多，法令纹是最显老的一种皱纹，去除法令纹的方法有很多，那么法令纹怎么改善？肌肤逆龄第一步。法令纹怎么改善嘴角纹怎么消除嘴角纹去除最好的方法在平时生活中，有很多人笑起来的时候嘴角有细纹，我们都知道，笑多了皮肤就很会产生笑纹，大多女性朋友都很苦恼嘴角有皱纹，那么嘴角纹怎么消除？嘴角纹去除最好的方法。嘴角纹怎么消除一嘴角按涵曦好用吗？涵曦怎么样最近微信朋友圈中有好友天天更新涵曦相关的产品，如私护等等，甚至晒图反馈好评等。那么，涵曦是三无产品吗？涵曦是传销吗？涵曦好用吗从网上搜索得知，涵曦是一家2年前开的企业，其主要以化妆赫莲娜高光精华成分赫莲娜高光精华孕妇能用吗赫莲娜高光精华是赫莲娜家很有名的一款抗衰老精华，这款精华的效果还是十分不错的，相信很多人都有使用过，基本上除了贵没别的毛病了，那么赫莲娜高光精华的成分是什么呢？赫莲娜高光精华成分赫额头为什么长痘痘额头长痘痘怎么办额头长痘痘很影响美观，尤其是没有刘海遮盖的朋友，额头长痘痘是很明显的，额头长痘痘可能是体内上火内分泌紊乱失调的表现，生活不规律也会导致。额头为什么长痘痘一紫外线照射这是很直接的一个眼霜有什么作用和功效眼霜一定要用还要趁早用眼霜是专门针对眼部肌肤问题的一种护肤品，很多人说眼霜感觉没什么作用，眼霜对于已经出现的眼部问题确实作用不大，但是我们要的是维持最佳状态和预防眼部问题，所以眼霜还是很有必要用的。眼霜纯植物的护肤品有哪些品牌纯植物护肤品牌排行榜护肤品的种类有很多，不同的护肤产品功效作用都不一样，成分配方也不一样，纯植物的护肤品是很多人感兴趣的，纯植物的护肤品比较天然无刺激。纯植物的护肤品有哪些品牌市面上的纯植物护肤品有很晚上需要用眼霜吗眼霜要早晚都用眼霜是我们日常护肤必不可少的一样护肤产品，眼霜可以很好的滋润我们眼周的肌肤，我们眼部肌肤衰老是很快的，所以眼霜一定要用起来。晚上需要用眼霜吗晚上需要用眼霜，因为眼霜能够有效解决皱纹