在热播电视剧《那年花开》中，35岁的孙俪素颜出镜，肌肤几乎零瑕疵，皮肤非常白皙，让人羡慕不已。很多人过了30岁皮肤都变得暗沉粗糙，孙俪的美肌是如何养成的呢？
　　在热播电视剧《那年花开》中，35岁的孙俪素颜出镜，肌肤几乎零瑕疵，皮肤非常白皙，让人羡慕不已。很多人过了30岁皮肤都变得暗沉粗糙，孙俪的美肌是如何养成的呢？大家一定都很好奇吧，下面来看看她是怎么说的！
　　多泡脚
　　如果大家有关注娘娘的微博，那么一定会发现，她经常强调泡脚的重要性。
　　每晚用温水泡脚，泡到微微出汗，既能祛湿还能安眠。泡脚可以促进身体的血液循环，改善我们的气色，孙俪的肌肤白里透红，跟经常泡脚有很大关系。
　　所以美眉们想要护肤养生，可以从泡脚开始！
　　饮食清淡
　　孙俪说，平常她也会长痘，长痘的时候早上喝一杯淡盐水效果很好，但重要的是平常饮食要清淡，这样皮肤不容易出油，自然也不会容易长痘了。
　　一个星期可以选择一天全天吃素，现在很多人平常都是大鱼大肉的，需要多吃点素菜来清清肠胃。
　　当然，平常水果也是不能少的，每天都要坚持吃，水果含有丰富的维生素，多吃皮肤才会好。
　　运动不能停
　　想要让自己的皮肤和身材变好，瑜伽是不错的选择。瑜伽可以提升新陈代谢，排出身体里面的废物，让你的肌肤变得更加有弹性和年轻。
　　瑜伽还能增加身体的力量，让我们身材更加紧致，让人从内而外散发优雅气质。
　　坚持运动，不要急于看到效果，五年十年后你就会发现坚持的一切都是值得的。

XIUMIN发新曲CallYouBaeXIUMIN护肤秘诀XIUMIN和AOA智珉的新歌CallYouBae最近被公开，在MV中，XIUMIN演绎出了无比阳光的形象，成功晋升为女性们的理想型男友模范。XIUMIN在MV中以甜美的声音和清新腿部怎么护理？夏日腿部皮肤护理方法其实双腿也是需要养护的，想要有一双细腻的双脚，护理必不可少，尤其是在夏日，那么腿部怎么护理？下面小编教大家一些夏日腿部护理方法，让你养出腿部美丽。腿部怎么护理？夏日腿部皮肤护理方法暗疮针怎么用暗疮针的用法步骤及注意事项脸上长了痘痘总想用手去挤，其实这样是不对的容易留疤痕。正确的手法应该怎么办呢，其实用暗疮针是不错的，可以将痘痘肌肤清理干净，暗疮针怎么用？一起和小编看看暗疮针的使用方法及注意事项吧眼睛要大不要肿5个去眼袋最有效的方法现代人生活工作压力比较大，经常熬夜加班，会出现眼袋黑眼圈，很多美眉发现自己的眼袋越来越重了，很是忧伤，还时不时安慰自己这是自带卧蚕效果。说多了都是泪，小编告诉各位去眼袋最有效的方法如何使用卸妆油舒淇卸妆比上妆还美腻如何使用卸妆油娱乐圈的明星个个美貌如花，但平时喜欢素颜的首当其冲的就数舒淇了，舒淇卸妆后比化妆还漂亮呢？正确使用卸妆油，你也可以拥有这些明星的真素颜哦，一起来看看舒淇林心如及关晓彤护肤美白最有效的方法打造美白通透好气色护肤美白最有效的方法美白是很多女人的护肤首要任务，一白遮百丑，哪个女人不想让自己白一点漂亮一点，今天昕薇小编为你分享护肤美白最有效的方法，想美白的你一起来学习一下吧。护肤美白最有效冬季防冻小常识教你冬季如何做好补水防冻冬季防冻小常识干燥的冬季皮肤很容易缺水，加之气温越来越低，皮肤很容易出现冻伤的情况，冬天除了做好补水保湿的防冻工作外，小编为你带来了冬季防冻小常识，这些冬季防冻小妙招让你冬天皮肤不怎样改善肌肤暗沉掌握4点迎接开运好脸色怎样改善肌肤暗沉？对于我们的肌肤也有累的时候，长时间上妆，加上超时工作，肌肤受到长时间覆盖化妆品，俨然成为现在女性肌肤ldquo代谢衰弱rdquo新主因之一，使黑色素无法正常排除保晒伤暗沉怎么破做好防晒是关键（图）晒伤暗沉怎么破？做好防晒是关键。三月不美白，一年徒伤悲！明明防晒美白没少做。为啥总是白的不彻底，亲，不要怪罪你的护肤品，可能是你的美白方案出了问题。那么，该怎么防晒才能美出新高度呢偶遇冬日干燥危肌，SOFINA苏菲娜帮助妆容持续水润精致冬日气温持续走低，室外干燥寒冷，室内暖风大开，妆容可能既要面临干燥烦恼，又要面临脱妆尴尬helliphellip想要长时间保持妆面精致？苏菲娜建议大家不仅要在妆前护肤时提前为肌肤备这样的简约风妆容清新脱俗惹人爱（图）这样的简约风妆容，清新脱俗惹人爱。现在时尚界都流行极简风妆容，简单的穿搭给人清新简洁感。下面，小编就为大家介绍了一款极具极简精神的妆容，下面就来看看简约风妆容的示范吧。1用眼彩和透