柯大夫，我平时也不怎么熬夜，但是不知道为什么黑眼圈就是很重。请问这是不是说明我肾虚啊？应该怎么改善？
　　家医柯大夫很多人都以为黑眼圈是睡不好、肾虚导致的，但是，睡眠不足并不是黑眼圈的唯一原因，黑眼圈的诱因还有很多。
　　从理论上来说，黑眼圈可以分为三种：血管型（中国人多见）、色素型、阴影型。血管型：一种是因为眼睑皮肤薄，眼下血管暴露而呈淡蓝色或紫红色；还有一种，长期的慢性鼻炎，也会因为反复炎症充血水肿，导致血管型黑眼圈。色素型：因衰老、熬夜等引起局部色素沉着，色素绕眼周几十圈而成。阴影型：因疲倦或衰老，使得局部少得可怜的皮下脂肪丢失或皮肤塌陷，因为角度形成阴影。黑眼圈应该如何消除？如果已经出现黑眼圈，热敷是一个很好的办法。因为它能够改善局部血液循环，减少局部肌肉的疲劳，减少色素沉着。
　　建议可以在繁忙的工作结束之后，趁着短暂的中午休息时间，或是晚上睡前十分钟，用一个小小的暖水袋，甚至一个煮熟的鸡蛋，剥壳稍微放凉之后热敷双眼，有一定的缓解作用。如果是体内虚火导致的黑眼圈，还可以试试用艾叶泡脚。中医认为，艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血、散寒止痛、安胎、降湿杀虫的功效。
　　用它来泡脚，不仅可以散寒止痛、温经止血，还能有效减轻体内虚火导致的黑眼圈。做法：取艾叶一小把，煮水后泡脚。也可以用纯艾叶做成的清艾条，取1/4清艾条，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿。等艾叶泡开后，再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗即可。一般连泡数次，约2~3天后即可见成效。艾叶水泡脚时，要注意勿吃寒凉食物，注意休息，多喝温开水或生姜红枣水。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈会明显好转。

痔疮吃什么好（你们的痔疮是怎么治好的）往往很多人得了痔疮，都不会去怎么注意自己的饮食，大多都是抱着不理不睬的态度去对待痔疮，这种态度是不对的。痔疮严重时会导致大便出血，肛垫脱出，疼痛不堪等。这些都会影响患者的身体健康及做什么运动减肚子（减掉大肚腩的最好运动方式）随着生活水平的提高，各种各样的美食都能买到，无需出门就能点餐，许多人的饮食非常随意化，晚餐吃得太多，还会吃夜宵。加上经常久坐办公熬夜加班缺乏锻炼习惯，造成基础代谢能力下降，身体素质女生说6524是什么意思（要去了要去了啥意思）相信大家都经常在网络上聊天，而大部分人都是在跟异性聊，而真的有正经事找人家的也是少之又少，都是一些孤单寂寞的女人男人，在网络世界里寻找安慰而已，男人喜欢撩，女人享受被撩，又没有越界strength是什么意思（strength作为力量是可数名词）一governv。统治，管理，治理支配，影响识记statelevelbodiesthatgoverntheprofession管理该职业的州级机构（2014英语一阅读）派生gove阿姨洗铁路什么意思（阿姨洗铁路类似的梗）懂些日语的朋友都知道爱（阿姨洗铁路）的意思是我爱你，也都听过夏目漱石的今晚的月色真美，那么除了这两句，日本还有别的表示喜欢，表示爱的特殊句子吗？答案当然是有的，今天我们梦回传呼机时怀孕初期有什么症状及反应（怀孕最早期的微妙感觉）怀孕超初期常见症状1嗜睡觉得累怀孕后出现嗜睡是正常的生理现象，因孕妈妈的新陈代谢增加，且母体分泌系统产生变化，体内热量消秏变快，血糖不足所以才感觉嗜睡。怀孕超初期常见症状2下腹闷痛汽车suv是什么意思（纠结买suv还是轿车）买车是选择SUV还是轿车好应该是不少人一开始买车时都有纠结过的问题。同价位里，传统的轿车在空间和气质上有一定的优势，而SUV在驾驶视野底盘高度和通过灵活性上也有自身优势。所以选择S斑驳是什么意思（斑驳漫漶是什么意思）李成，五代及北宋画家。字咸熙。原籍长安（今陕西西安），先世系唐宗室，祖父李鼎于五代时避乱迁家营丘（今山东昌乐），故又称李成为李营丘。小寒林图北宋李成绢本墨本纵40厘米横72厘米辽宁20万买什么车（11月份MPV销量）现在汽车市场，除了轿车和SUV两大人们车系，MPV的销量也日益增多，一方面商务车从的刚需，另一方面很多家庭也开始享受商务车带来的舒适，各家品牌也相继推出了多宽品牌，不过需要想要市场什么眼霜好用（国产十大好用眼霜）好的眼部肌肤才是王道！但总众所周知，眼部肌肤是最脆弱，最显出女性年龄的。所以，提前保养与及时护理眼部肌肤变得尤为重要！女生皮肤的活跃状态在25岁之后会逐渐变得缓慢，细胞繁殖更新速度同位素是什么（核素是什么）自己昨晚随便在微薄写了一篇关于东诚药业（SZ002675）的分析，本来是给微博粉丝独享的，一觉醒来已经被人到处转发，在雪球也复制粘贴一下算了，反正不用码字买银行股和看市盈率投资的可