很多孕妇在分娩时不知道该怎么去用力气，导致宝宝半天都出不来，接下来我们就来说说分娩时主要的产力是什么？分娩时应该如何用力？分娩是最主要的产力是什么
　　临产后最主要的产力是子宫收缩力。
　　临产后的产力有子宫收缩力、肛提肌收缩力、腹肌及膈肌收缩力、骨盆底组织的收缩作用、膈肌收缩力等。其中最为要紧的是子宫收缩力。所以说，临产后最主要的产力是子宫收缩力。
　　分娩时如何用力
　　首先躺在产床上后，双脚蹬着产床或者用脚使劲蹬着脚踏，双手扶住产床两侧把手，这些都是良好的助力。其次，宫口没有开全之前不需要用力，在宫缩也就是肚子疼时，孕妇深吸一口气，然后屏住气向下使劲，就像拉大便使力一样增加腹压，促使宝宝从产道内分娩出来。再者，在宫缩间歇期，肚子放松不疼时，产妇就不要再出力放松全身肌肉，稍微休息以便恢复体力。再次出现宫缩时，同上方法进行屏气用力，加速产程的进展。另外，注意所有力量的重点是在腹部的肌肉、膈肌及盆底肌上，头颈部和上臂不要用力过度。
　　分娩时用力方法
　　仰卧时的用力方法：两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。要确定用力的方法是否正确时，只要将手掌放在肛门附近，便可得知。方法正确时，手掌会被推向前。当宫缩间歇时，准妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些准妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响进展。
　　分娩时用力会不会拉屎
　　在生孩子时拉屎的情况其实是很多的，因此产妇不必有心理负担。产科的医护人员不会对此表示什么奇怪的，对她们来说这是常见的现象。因为在生产时用力的方式就是和大便类似，因此可能有些产妇会在分娩时直接大便了，医护人员会帮忙清理掉，不要太分心于这个事情。因为在分娩时其实是很危险的，孩子和孕妇的生命都在一线之间，因此要保存体力全力尽快将孩子娩出才是要紧的。

为什么要避免空腹分娩生孩子孕妇濒临生产的时候，经常会不知所措，不知道该做哪些事情。基本上，医生会建议你可先洗澡，吃一点东西，并且多步行运动，帮助产道的开阔。但除了生产不适和空腹之外，运动喝咖啡吃药也不适合空怎样预防分娩期间大出血的发生分娩过程会出现各种不可预料的突大情况，引发大出血甚至难产。因此孕妈妈不仅要定期进行产检，调节好自身情绪，更要与医院医生进行详尽的沟通，做好充足准备，以确保分娩过程中各种危机的有效化吃五花肉会让分娩更顺利吗，怎么让分娩更顺利分娩顺利有助于妈妈产后身体恢复，生出来的宝宝也更加的健康，掌握一些小技巧可以帮你顺利分娩。那么吃五花肉会让分娩更顺利吗？怎样让分娩顺利？分娩有哪些注意事项？分娩前要做什么准备？下面剖腹产和顺产哪种比较好？剖腹产和顺产有什么区别？准妈妈们从得知怀孕起，就开始考虑要以什么样的方式迎接宝宝的到来，（顺产）自然产与剖腹产各有支持者，但哪个方式才是最适合自己跟宝宝呢？认识自然产与剖腹产自然生产即为胎儿经由子宫收缩与怎么知道自己怀孕了没有？怀孕有哪些反应？怀孕初期很难感知，因为很多初期症状表现不明显。没有往这方面去想的女孩子都不会去注意一些细节来发现自己怀孕了没。那么我们要怎么知道自己怀孕没呢？怀孕早期有哪些表现？你对怀孕了解吗？一催产针多少钱一针？催产针有副作用吗？好不容易熬到瓜熟蒂落，宝宝却迟迟不肯从肚子里出来，这可急坏了怀胎十月的准妈妈们。那么这个时候你可能需要一针催产素。催产针多少钱呢？有没有什么副作用？打催产素多少钱有孕妇朋友会担心这孕妇催产的方法有哪些？打催产针好吗？孕妈妈到了预产期，肚子还是一点动静都没有。如果超过预产期半个月，胎盘和脐带就有可能老化，这时胎儿在腹中会有危险。那么孕妇催产的方法有哪些呢？打催产针好不好呢？催生后的剖腹机率高吗有催产针打在哪里？打催产针会很疼吗？一般到了妊娠期满，胎儿便会自然产出。但是也有一些特殊情况出现，比如足月了肚子里的宝宝没有任何反应。这种情况下就需要催生了。催产针打在哪里？打催产针会很疼吗？催产针的作用孕产妇在某些催产针安全吗？催产针对胎儿有影响吗？过了预产期还没有生产动静的产妇，一般医生都建议打催产针促进子宫收缩。还有哪些情况需要打催产针呢？催产安不安全？打催产针对胎儿有影响吗？催生到底安不安全？药物会不会有副作用？这是每位多少岁算高龄产妇？高龄产妇顺产好还是剖腹产好？很多女人由于结婚比较晚或者二胎等多方面的问题，导致到了30多岁还要生小孩。但是此时已经过了女人的最佳受孕年龄。因此各方面也要特别小心，那么，高龄产妇该考虑有哪些顾虑呢？多少岁算高龄宫颈糜烂可以顺产吗？宫颈糜烂对顺产有影响吗？很多女人都受妇科疾病的困扰，妇科疾病不仅会危害女性自身健康，还会影响胎儿。很多孕妇怀孕期间有宫颈糜烂的症状，准妈妈们一定要及时重视，宫颈糜烂严重者会影响胎儿生产。宫颈糜烂对顺产有影