有的时候，婴幼儿会因为摄取的纤维和水分不够而引起便秘的情形，通常他们会出现硬便，或是2~3天没有排便的症状。那么宝宝便秘怎么调理？宝宝便秘吃什么水果好？
　　宝宝便秘怎么回事不良饮食习惯：便秘最主要的原因就是不健康的饮食习惯所造成的，其中可能是纤维食物摄取太少，垃圾食物吃得太多所引起的。因为疾病引起：有一些疾病有可能会引起便秘发生，像是糖尿病、甲状腺功能低下等，这些都会导致宝宝出现便秘的情况。因为服用药物：如果你的宝宝服用一些药物，像是抗忧郁药物或是抗组胺剂，这些药物的副作用就是会造成排便不规则，因此而发生便秘。宝宝便秘怎么调理透过改变饮食：最有效的改善便秘方式就是改变孩子的饮食，让他尽量的多摄取纤维的食物。此外，还要确保孩子摄取足够的蔬菜和水果。规则饮食习惯：确保孩子的吃饭很规则，不会跳过不吃。不规则的饮食习惯会增加便秘的问题，此外，不要吃得太饱。宝宝饮食应该定时，并且均衡，一天摄取4餐。定期运动练习：体力活动有助于加强骨盆底部和腹肌，因此而调节排便。因此，让宝宝去花园或公园跑跳、打球、散步都好，有些瑜珈动作也可以治疗便秘。摄取足够液体：要去除排便不规则的最佳途径之一就是，确保摄取足够的液体。每一天尽量喝8~10杯的水，喝一些新鲜的果汁也可以，还要避免含咖啡因的饮料。固定排便时间：为了摆脱便秘，必须固定一个时间来排便，这样可以逐步缓解不规则的排便问题，让宝宝排便慢慢越来越顺。利用某些药物：你也可以让你的孩子使用泻药来帮助排便。情况严重时，也可以使用灌肠剂来舒缓便祕的不舒服，但这都只是治标不治本的方法。宝宝便秘吃什么水果好香蕉：含有多种微量元素与维生素，其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。苹果：每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。柑桔：富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。梨：梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。柚：柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。

除夕出生的女孩好不好？除夕出生的女孩命运马上就是除夕了，新年这几天降生的孩子特别多，因为很多妈妈都希望生一个生肖宝宝，那么，除夕出生的女孩怎么样呢？除夕出生的女孩好不好1总论早年费尽心力而无所成，遭受很多意外的灾害与打击婴儿坐飞机能带奶粉吗注意事项很多第一次当父母的都不知道婴儿坐飞机的一些注意事项，那么，婴儿坐飞机能带奶粉吗？婴儿坐飞机能带奶粉吗当然可以，飞机上除了一些不准携带的违禁物品，液态物品由于飞机航飞的因素是不能携带怎样让宝宝戒掉夜奶怎样帮宝宝戒掉夜奶对于宝妈们来说最辛苦的莫过于宝宝晚上哭吃夜奶，有时候一天晚上要认奶几次，白天又要照看宝宝弄的十分的疲惫，更有甚者宝宝都1岁2岁了仍然如此，如果你想帮助宝宝改掉这个习惯，以下是宝妈们网红推荐的护肤品靠谱吗？跟风买网红护肤品却没效果护肤本就不是一件简单的事，从皮肤状态差到完美本就需要一个慢慢调养的过程，网红们推荐的护肤品是否真的就好也不一定，主要还是看产品的功效与你的皮肤问题是不是对的上号，同时你是否有进行正手工肥皂暗藏危机！幼儿使用起红疹市面上有许多黑心商家为了谋求利润做一些害人的事情，比如手工肥皂就有可能暗藏危机感，家长给幼儿使用时要注意，不然很可能起红疹，接下来就让我们看看如何预防吧。注意！皮肤护理产品标榜纯天宝宝营养补充吃什么副食好当婴幼儿开始可以食用辅食品的时候，代表其已由流食到半流食再到固体食材的适应历程。孩子正处在生长发育快速的阶段时期，身体需要各种充分又均衡的营养成分，家长应该给予什么样的副食品呢？宝爸妈如何帮助宝宝学习坐姿当宝宝已经学会顺利翻身后，接著就是要进入到学习坐姿的阶段了。家长要在一旁帮忙婴幼儿动作，让孩子能更快进入状况！那么爸妈如何帮助宝宝学习坐姿？宝宝学坐姿启发时间说明时间大约是宝宝68儿童接触性皮炎怎么治疗什么原因引起生活中有很多的物质都可能会引起婴幼儿过敏，除了我们常见的食物过敏鼻子过敏之外，幼儿的皮肤也很容易受到刺激而发炎，形成接触性皮炎。找出刺激宝宝皮肤的过敏原，加以移除，是最好的预防方式宝宝反复发烧精神不好怎么办，吃什么退烧宝宝还处在发育中免疫力较差，反复发烧这可急坏了父母。那么宝宝反复发烧原因是什么？宝宝反复发烧有什症状？宝宝反复发烧怎么办？宝宝反复发烧吃什么好？下面小编为你详细介绍。宝宝反复发烧原怎么让宝宝乖乖的吃药，有什么妙招给宝宝喂药简直就是一场战争。喂药时要通过各种方法哄宝宝，让宝宝乖乖吃药才可以。那么怎样让宝宝吃药？用药间隔时间有什么注意？药物保管有什么注意事项？下面小编为你详细介绍。怎样让宝宝吃宝宝不爱吃奶妈妈该怎么办相信所有爸妈都希望自己的宝宝，可以乖乖地吃奶，不用费神和担心。但是在生活中喂奶时总不是很顺利，不同的宝宝有著不同的个性喜好和吃奶型格。那么怎样让宝宝安心的吃奶？宝宝吃奶对策大食型这