婴儿胃口不好怎么办

　　婴儿没胃口真是操碎了父母的心，爸妈们也是想出各种绝招来应对。其实婴儿没胃口是由多种原因引起，家长们要引起注意。那么婴儿没胃口究竟有哪些原因?新爸妈又该如何的应对?宝宝没胃口又该如何喂养?小编特整理相关资料供大家学习!婴儿胃口不好的原因
　　1.进餐无规律，不定时、不定量、不固定进餐位置等。
　　2.饮食单调，不遵循添加规律。
　　3.强迫进食，连哄带骗地劝宝宝多吃。
　　4.对宝宝过度关注，焦虑的情绪影响宝宝进餐。
　　5.宝宝对某些食物过敏。宝宝吃过该食物，由于过敏不舒服，所以拒绝吃。
　　6.某些疾病引发厌食。包括胃肠炎、便秘、吸收不良、反复腹泻等。
　　7.某些药物使用不当。维生素A过量、维生素D过量、铁剂过量等都可影响食欲。
　　婴儿胃口不好怎么办
　　1、父母养成正确饮食习惯
　　婴幼儿模仿能力极强，父母们饮食不规律，没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
　　2、减少正餐之外的食物
　　虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予。
　　3、固定开饭时刻
　　尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，养成定时、定量的习惯。
　　4、菜色上多做变化
　　在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。
　　5、促进孩子的食欲
　　增加婴幼儿的活动量，当他们的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
　　6、选购孩子喜爱的餐具
　　孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望。
　　7、为吃饭增添趣味性
　　在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。
　　婴儿没胃口吃什么好
　　1.胡萝卜山药蛋黄粥
　　山药能为宝宝提供复合性的碳水化合物，也是能量来源，有养胃功效，蛋黄中含有丰富的营养成分，宝宝易消化好吸收，二者和美味的胡萝卜一起烹调，更能引起宝宝的胃口。
　　材料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米。
　　做法：将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。山药去皮，切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁。将胡萝卜、山药和白米一起加水滚煮成粥。将粥用搅拌机搅打后，将蛋黄糊铺在粥上面即可给宝宝喂食。
　　2.虾皮紫菜蛋汤
　　这道汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
　　材料：虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许。
　　做法：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段，把鸡蛋打散备用;用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。
　　3.奶味木瓜泥
　　木瓜含有很高的消化酶，可帮助宝贝提高消化吸收功能，促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质，拌入富含钙的牛奶，营养更加丰富均衡。
　　材料：木瓜1个，牛奶适量。
　　做法：木瓜洗净，去皮、去籽，上锅蒸7-8分钟，至筷子可轻松插入时，即可离火;用勺背将蒸好的木瓜压成泥，拌入牛奶即可。
　　没胃口吃什么口味好
　　开胃菜之所以开胃，就在于那股入口后的「酸」，可以诱发因燥热而不想进食者，转成「想吃」的念头。周天祥表示，可运用柠檬、香橙、凤梨等具有酸甜口感的天然水果，挤成果汁或切块加入带出酸味，或以话梅、紫苏梅等蜜饯添味，也可在酱汁中加入调味料白醋或果醋拌匀，提升开胃菜酸的程度，吃起来更具风味。提醒大家，「酸」的食材或调味料的分量，最好依个人喜好酌量增减，以免因过酸而无法入口。