核酸的作用（核酸的功能高中生物）

　　核酸的作用（核酸的功能高中生物）
　　随着新冠疫情的爆发
　　＂核酸＂一词来到我们的视线中
　　那么核酸到底是什么？
　　它对我们人体又起着怎样的作用？
　　说到核酸，首先我们先了解大家更为熟悉的＂细胞＂
　　细胞是生物体基本的结构和功能单位
　　可以简单的理解为
　　除了病毒以外的任何生物都由细胞组成
　　人体内大约有40万-60万亿个细胞，每个细胞都有细胞核
　　核酸就是构成细胞核的物质
　　核酸里有DNA（脱氧核糖核酸）&
　　RNA（核糖核酸）是人体维持生命不可缺少的物质
　　DNA（脱氧核糖核酸）
　　是生物细胞内含有的四种生物大分子之一核酸的一种。携带有合成RNA和蛋白质所必需的遗传信息，是生物体发育和正常运作必不可少的生物大分子
　　RNA（核糖核酸）
　　RNA是DNA在复制时形成的单链，它传递信息，控制合成蛋白质
　　随着年龄的增长，25岁左右皮肤开始衰老，当核酸摄入不足时。
　　皮肤的胶原蛋白的流失
　　保持肌肤水风的成分变少
　　细胞更新代谢缓慢
　　我们的肌肤逐渐衰老
　　干燥、敏感、色斑、细纹等随之而来
　　＂核酸＂有三种有效的获取途径
　　第一、人体自身合成
　　人体内核酸合成由器官完成
　　最主要的合成器官就是＂肝脏＂
　　随着年龄的增长
　　特别是过了成长期
　　(25岁左右，身体机能开始下降）
　　肝脏的代谢合成能力逐渐减弱
　　当合成能力开始减弱
　　人体内部的核酸逐渐供应不足
　　受损、老化后的细胞就无法及时更新
　　人体器官官会因细胞受损而退化及衰老
　　第二、从食物中摄取
　　核酸还有一种合成方法
　　＂补救合成途径＂
　　就是细胞利用外源性核酸或体内核酸的降解中间产物合成核酸
　　通过从食物当中摄取的＂核酸＂
　　经过酶降解后变成了不具备遗传功能的营养物质被细胞吸收
　　从食物中消化吸收的碱基、核苷核苷酸，在组成、结构和功能上与内源性的同类物质没有区别，同样起生理和营养作用
　　含有核酸较丰富的食物有
　　海鲜类：如沙丁鱼、鲑鱼和其他海鱼类。
　　动物内脏：如猪肝、鸡肝、鸡心、牛肾、牛肝等。
　　干豆类：如黑豆、斑豆、豌豆和小扁豆等。
　　第三、核酸育肌皮肤管理
　　（日本获奖皮肤管理黑科技）
　　当核酸摄入不足时
　　细胞无法吸收足够的营养物质
　　能够保持肌肤水分的成分变少
　　能够保持肌肤弹性的胶原变少
　　肌肤屏障受到损害
　　核酸育肌管理-有效的外源性补充方式
　　激活纤维芽细胞
　　促进衰老细胞代谢循环
　　促进胶原蛋白重建新生