灌肠方法（在家灌肠的方法步骤）灌肠法，是通过导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体的方式。在有效进行灌肠之后，是能够有效通便并排气，从而有效使肠道快速蠕动并清除粪便，更好地将肠内所涉及到的毒物有效稀释，并减少各种吸收性的情况发生。灌肠法这种强制性处理肠内的治疗方式，虽然能够使身体快速取得相关的疗效，但也会对肠组织造成不同程度的刺激和损害。所以，在灌肠后要对身体进行调养。那么，灌肠后出现拉肚子这种表现，又是否正常？
　　对于很多人而言，灌肠这种方式十分可怕。因为在强制性注入液体的过程中，肯定会造成身体上的过多刺激和损害。加上肛门、直肠以及结肠等多个组织，都会存在受刺激的情况。所以，在灌肠后身体上出现暂时性的不适也是很正常的现象。而灌肠后拉肚子这种情况十分常见，主要是因为肠组织受到刺激后，短暂性出现异常的生理反应。通常在灌肠后拉肚子这种时间方面，大约会维持2-3天的时间，等到身体全面排清粪便并肠组织有效修复之后，自然就不会存在拉肚子的现象。
　　在清楚知道灌肠后拉肚子属于正常的生理反应后，想要避免拉肚子情况持续出现时，必须要对个人饮食做好相关的注意和调整。因为在灌肠后肠组织本身就存在异常损害，所以在饮食一旦过于刺激或是油腻时，肯定会影响到肠组织的蠕动状态，并进一步加重拉肚子的情况。因此，在做完灌肠后拉肚子时，必须要好好休息，并对饮食做全面性的调整才行。只有从身体多个护理细节上做出合理性的安排和调整，方能减少身体方面过多受到影响，并能够快速取得全面恢复的效果。
　　综上所述，灌肠后拉肚子是属于正常现象。因为在灌肠后会对肠组织造成相关的刺激，所以后期会容易引起拉肚子情况的发生。只不过在灌肠期间，会因为个人肠组织受损程度上的不同。所以，在后期拉肚子时间方面会有长短波动性。因此，在选择灌肠治疗之前，必须要对相关情况有所了解。这样才能更好地进行相关护理并做好有效的准备，保证在灌肠后可以及时对身体做出全面性的护理，并能够使身体快速好转而减少身体上的过多损害。
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