适合上班的美甲样式简约通勤风美甲教程
谁说上班不可以涂指甲油呢?上班时可以选用时髦而不失礼的美甲样式,简约大方是首选风格,小编作为上班族,在工作时间都会涂上低调色泽的指甲油,这样显得人有精神也让心情好,下面5号网小编带大家来看一下适合上班的美甲样式。适合上班的美甲样式
色系1:深灰色:很百搭的指彩色调,非常适合秋冬。搭深色衣服时具有协调感,搭亮色服装也不会突兀。身为职场OL,上班环境较为安静保守时,指甲上的颜色就不建议太过活泼明亮。觉得千篇一律的裸色指甲太无聊时,可以试试悦子最常擦的灰色指甲油,看起来更有个性,也不会在职场上失了专业度。
灰色指甲油在日本也引起一阵流行,许多女生除了擦单色,还玩起了许多小变化,不会太高调,也很适合搭配各种工作套装。
色系2:深棕色:如牛奶巧克力般的深棕色,能衬得手部肌肤更加白皙明亮,在剧中也是悦子常常会擦的指彩色系。搭配她在剧中常配戴的金色指环,显得非常有气质,在职场上能带给人好印象,很有加分效果。
简约通勤风美甲教程
下面小编给大家介绍一种超好上手的简约系几何美甲教程,StepbyStep哦,步骤相当简单,手残女也可以轻易上手喔!
Step1:在指甲下半1/3处贴上透明胶带。
Step2:均匀地在甲面上涂擦灰色指甲油。
Step3:上第二层灰色指彩,让颜色饱和。
Step4:指甲油乾後,把透明胶带撕下来。
Step5:在色块交界处画上一条黑色细线。
Step6:最后擦上亮光TopCoat就完成罗!
另外,浅粉红与香槟金的配色,非常优雅又有女人味呢!
或者在10指中挑选2~3个甲面,进行颜色或质地上的小变奏,例如把灰色色块改成银色亮片指甲油,看起来更有变化了!
手容易抖,怕把细线画得歪七扭八的人,可以试试用彩色胶带贴出线条,再搭配上指甲油的色块,就会十分工整了。
或者把中间的细线以今年秋冬超热门的酒红色取代,会显得更抢眼喔!是不是真的很简单?明天就来试试看吧!
吃什么食物对指甲有好处
可以吃一些高蛋白营养丰富的食物,多运动。建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。对指甲好的10种食物
1.豆类:豆类(绿豆、芸豆)是生物素(一种B族维生素)的良好来源,生物素轻度缺乏就可引起指甲干燥,延缓指甲生长,甚至引起指甲变暗,补充生物素有助防止指甲断裂。
2.南瓜籽:南瓜籽富含微量元素锌。锌对免疫系统和结缔组织都非常重要。缺锌容易导致指甲出现白点。
3.红肉:常吃红肉有益补铁,铁是保持指甲健康的又一关键微量元素。缺铁容易导致指甲隆起,造成指甲凹凸不平。
4.牛奶:牛奶钙含量高,可促进指甲生长。研究发现,身体缺钙,指甲容易断裂。
5.鸡蛋:角蛋白(一种蛋白质)是指甲的主要成分之一,鸡蛋富含该蛋白质。
6.胡萝卜:胡萝卜富含β胡萝卜素(可在人体内转化为维生素A),既有益皮肤和头发健康,也有益改善指甲外观,防止指甲变暗和干燥。
7.西红柿:西红柿含有大量的生物素和番茄红素,有益指甲健康生长。西红柿还含有大量的维生素C和β胡萝卜素,这些营养素都有益指甲健康。
8.香蕉:香蕉富含钾,有益提高身体能量水平。香蕉中的二氧化硅可改善指甲外观。其中锌可使指甲更坚固。香蕉中还富含有益指甲健康的维生素B6。
9.水:身体脱水,会影响包括指甲在内的所有组织健康。因为脱水会导致角质层变薄,指甲更脆弱。
10.菠菜:菠菜等绿叶菜富含铁、β胡萝卜素,叶酸以及维生素C,有助指甲健康、坚韧。
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