每次看到别人家的妹子，穿着露背礼服将美背完美展现出来，有骨有肉，线条柔美，让人羡慕。这三个方法让你也能练就有骨有肉的性感美背。
　　1. 使用纤体产品，按摩是很重要的！
　　涂抹纤体产品时，按照由下至上，由内向外的手法将脂肪转移到需要的地方。
　　2. 用精华油让身体“闪亮”起来
　　背部的干燥问题不仅能用滋养产品解决，还能用精华油让身体“闪亮”起来，给身体留下淡淡光泽感。
　　

　　3. 完美背部的线条需要平时多多锻炼，比如平板撑。
　　平板支撑动作方法：
　　俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
　　每组保持30秒，每次训练4组，组与组之间间歇不超过20秒。
　　每天坚持练习，可以起到拉伸背部、手臂和肩膀的效果。
　　

2016年流行的唇妆诱人唇妆让他一眼心动女人的双唇是一个有自身独特魅力的身体部位，绽放微笑或紧闭双唇就能透露出一个人的性格，给对方留下不同印象。水润娇嫩的红唇可演绎性感模式，大大增进恋人间的情感，这就是需要魅力唇妆的缘由玻尿酸除皱优点与护理方法了解玻尿酸除皱好不好要除皱当选玻尿酸，玻尿酸除皱的优点与护理方法立即为你奉上，让你全面了解玻尿酸除皱到底好不好。玻尿酸除皱优点1源自天然玻尿酸源自天然生物组织，纯净无害，能够自然融入人体，无排斥反应。金星老师美容课堂关于注射玻尿酸的问题解答注射玻尿酸是女明星们的变美神器，超方便，又安全，重点是小动作能带来大改变！所以你会发现邻座同事，一个中午饭的功夫好像哪里变更好看了，很可能就是偷偷来了一针玻尿酸。今天，金星老师就和想要妆出女人味？那就买支砖红色口红爱美的女生一定少不了一款时尚的唇妆，红色永远是唇妆的经典，但红色也分很多种想撑套小套装，穿起高跟鞋，无时无刻透露着女人味，只需买一支砖红色的口红。想要妆出女人味？那就买支砖红色口红冬季美甲图片2016款式图案简单时尚好看爱美必备冬季美甲图片2016款式图案冬季美甲简单时尚好看换季不仅要换发型造型，就连美甲也得换一款合适的喔！小编就带来冬季美甲图片2016款式，冬季里的这些款式美甲可是很吃香喔！让你从小细节diy简单美甲教程大红色美甲新的一年就要红diy简单美甲教程新年行好运，新的一年就要有好的开始，对于喜欢美甲的你什么样的美甲好看呢？小编为你带来了大红色美甲教程，新的一年就要红，这款美甲不是纯色美甲，加入了黑色和白色的元素和玛丽黛佳一起进故宫，探寻美的踪迹千年前，天才少年王希孟妙笔丹青会出锦绣山河千年后，玛丽黛佳携手网易游戏绘真middot妙笔千山一起续写千山江山的壮丽之美玛丽黛佳国风妙笔生花礼盒亮相绘真middot妙笔千山故宫发布深蓝彩妆黑魅炫金恒彩唇膏，给你不一样的光彩！深蓝彩妆黑魅炫金恒彩唇膏，给你不一样的光彩！夏天已经慢慢过去了，秋天的脚步越来越近。给衣橱换季的同时，也不要忘了给妆容也换个季呀从2013年的春夏秀场上开始，朦朦胧胧的雾面哑光妆容单眼皮眼妆画法图解5种眼皮眼妆瞬间美过双眼皮单眼皮眼妆画法图解对于单眼皮的女生来说，总是觉得自己的眼睛没有双眼皮好看，其实单眼皮画好适合自己的眼妆，一样美过双眼皮美女，今年参加维密秀的四位中国超模里，就有两位是单眼皮，wul如何打造好气色教你学明星妆个好气色如何打造好气色？对于爱化妆的女生来说，总是希望自己的妆容自然好看，好气色妆的重点是元气自然不沉闷，小编教你学明星妆个好气色，让你快速遇到桃花而脱单哦。如何打造好气色教你学明星妆个好怎么修眉毛好看简单五步打造漂亮眉型眉毛，在化妆过程中是最简单的一项，然而它却影响脸型轮廓和明眸的神采。怎么修眉毛好看？简单五步打造漂亮眉型。怎么修眉毛好看简单五步打造漂亮眉型漂亮的眉形能让你瞬间提升自信，一起来看看