排骨胸是什么？排骨胸怎么办？

　　颖儿身穿白色吊带深V连衣裙，露出排骨胸，简直是暴瘦，让人心疼，娱乐圈还有很多这样的情况，除此，因为不适当的减肥，很多人也存在这样的情况，那么，排骨胸是什么？排骨胸怎么办？
　　排骨胸是什么
　　是说胸小而且没有什么肉，所以才说是排骨
　　其实就是减肥太猛了，要知道瘦下来的肯定先是胸部啊
　　这就是暴瘦的结果，减肥一步步来，要不然就是营养不良，排骨胸不就是营养不良吗
　　女演员都太拼了，为了上镜拼命减肥。郑爽、唐嫣、古力娜扎、佟丽娅，以及暴瘦界的陈鲁豫，都太吓人了，知道你们很敬业，也要多吃点东西，健康才是重要的。快来劝劝她们都多吃点东西吧！
　　哪些演员有排骨胸章子怡
　　2012年10月16日讯，上海，章子怡15日出席某活动，现身五分钟闪人快速捞金，深V裙亮相的她无事业线可秀，一身排骨颇为骇人。周迅
　　她的儿童身材虽然常常被人笑话，但是我却觉得她的身材相貌很有味道，有一种特殊的性感。她在四小花旦里的成就也算是高的，影坛天后啦！梁咏琪
　　她的外号叫高妹，176的身高比好多男艺人都高了，但是她绝对算是加长的搓衣板哦。张曼玉
　　刚出道时候的长头发、兔子牙，青涩、可爱，胖嘟嘟的脸颊透着一种稚嫩的美。而后来年龄越大的张曼玉越来越瘦，胸部凸陷，完全可以用瘦骨嶙峋来形容。
　　张韶涵
　　张韶涵的瘦是有目共睹的。她的体重最多也不过40公斤。每次拍片子或是出席庆典，她的纸片身材总撑不起华丽的服装。瘦小的身体在室外大舞台上唱完整场，体力还是很大考验。与其他女星不同，据说张韶涵正在拼命增肥。陈鲁豫
　　鲁豫的瘦有点到吓人的程度，陈鲁豫被称为＂东方奥普拉＂，她在工作上游刃有余，风格鲜明；在生活中她自在愉快，潇洒自如。只是高强度的工作使得鲁豫越来越瘦，使得不少鲁豫的粉丝担心她的健康。
　　排骨胸怎么办
　　就是要吃饭要增肥
　　第一：每天正常的三餐都能按时吃，一般吃蒸，炖，煮的肉类，尽量多吃面食，睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃到十分饱，不要死撑了，死撑了会坏胃口的，能喝啤酒的话，就多喝啤酒。零食吃点开胃口的东西，适当的吃点巧克力或冰淇淋。保证有好胃口才能吃的下东西，想增肥的人，这点必须记得。
　　第二：每天吃鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐增肥了。
　　第三：多吃点糖，尝试吃自己不喜欢吃的东西，多喝点水，有时候胖是可以拿水来充当的，因为水喝多了会水肿，有些水果你吃了也可以让你水肿，还有吃了就睡觉，少做点运动，没有必要时尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做。
　　第四：很简单啊你试试三餐吃饱，逛街的时候一路走一路吃。每天吃多些饼干和蛋糕之类的东西，下面是最容易让你长胖的增肥食谱：
　　早餐：奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500毫升、果酱100毫升、甜面包3片、香蕉或菠萝150克。　　午餐：吃川菜、米饭、披萨起司蛋糕。
　　晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加仑、樱桃果酱150毫升。 宵夜：面一碗、蛋糕一块、全脂奶一杯。　　注意：你们一定要记得，增重速率是＂每二周增加半公斤＂，不要一下子把自己弄得太过胖唷！
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