泻药可以治便秘吗？便秘吃泻药好吗？

　　便秘是一件非常痛苦的事情，很多人都想了很多办法来治疗，但是效果也不佳，下面5号网的小编为你们介绍泻药可以治便秘吗？便秘吃泻药好吗？泻药可以治便秘吗
　　市面上的泻药有很多种，常用得有溶剂性泻药、润滑性泻药和刺激性泻药，服用早期可能对便秘患者有用，但长期服用就会产生一定的副作用，如腹痛、腹胀等;严重的可能损伤肠壁神经丛细胞，使肠道蠕动功能降低，导致肠道黏膜功能损伤和肠道生态环境的破坏，造成进一步便秘。另外，长期使用泻药缓解便秘，还会使身体产生对泻药的习惯性与依耐性，很容易造成顽固性便秘。
　　便秘泻药小知识
　　随着社会经济的发展，人民生活水平的提高和行为方式的改变，越来越多的人伴随有便秘。便秘作为一种症状，是伴发于各个年龄阶段人群的疾病，给人们的生活、工作带来诸多痛苦和不便。那我们该如何应对便秘呢?相信很多人首先想到的就是使用泻药。但需注意，不同原因引起的便秘，所需要的泻药也是不同的!
　　痉挛性便秘可选取聚乙二醇粉
　　痉挛性便秘是由于结肠运动过于强烈，引起肠腔过于狭窄，最终导致便秘，常伴有腹痛、胀气及肠鸣音增加或亢进，以左腹部显著，进食后症状加重，排便或排气后缓解，便秘可与腹泻交替。服用聚乙二醇粉能强力吸收肠道内的水分，形成黏性的胶浆，能润滑肠壁，软化大便和调节稠度，使粪便易于排出。不良反应少，刺激性小。口服，成人和8岁以上儿童一次10g，一日1-2次，或一日单剂量20g顿服，溶于水后服用。同类药还有羧甲基纤维素钠，易分散于水中形成黏性的胶状液体，可润滑肠壁，并吸收大量水分膨胀后刺激肠壁，引起便意，导致排便。口服，成人一次2g，一日3次，以温开水冲服。但老年人一日服用量不宜超过2g。
　　低张力性便秘可使用甘油栓
　　低张力性便秘常见于老年人、产妇或由身体衰弱、肠麻痹等病变引起肠肌肉张力降低及腹壁和膈肌无力的患者。通常排出的是软便，但蹲便时间较长。使用甘油栓，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出，其作用温和。一次1枚塞入肛门，一日1-2次，多于给药后30分钟见效。或与山梨醇混合制成灌肠剂(开塞露)，既有润滑作用，又可刺激直肠肠壁，反射性地引起排便，尤其适用于儿童及年老体弱者。成人一次20ml;儿童一次5-10ml，由肛门注入。
　　习惯性便秘可选比沙可啶
　　习惯性便秘可服用比沙可啶，通过与肠黏膜接触，刺激肠壁的感受神经末梢，引起肠反射性蠕动增强而排出柔软而成形的粪便。一次5-10mg，睡前整片吞服，但在服后6-12小时才生效。
　　急性便秘可选用硫酸镁口服液
　　急性便秘可服用硫酸镁口服液，口服不宜吸收，停留在肠壁内，使肠内渗透压升高，阻止对肠腔内水分的吸收，同时将组织中的水分吸引到肠腔中，使肠内容积增大，对肠壁产生刺激，反射性地增加肠蠕动而导泻。其作用强烈，排出大量水样便。即可单独使用，又可与山梨醇或甘油配伍。成人一次5-20g。同时应大量饮水。
　　慢性功能性便秘可选乳果糖
　　功能性便秘是由于食物过于精细，缺乏残渣，形不成适量的粪便;或由于长期从事坐位工作，神经因素、生活规律改变或长途旅行等，未能及时排便;以及各种原因引起的饮水不足，造成粪便干结。此种便秘可选用乳果糖，乳果糖在肠道内极少吸收，可被结肠部位的细菌分解为乳酸及醋酸，产生较高的渗透压，留住肠腔内的水分和电解质，并刺激结、直肠部位，产生便意。成人口服一次10-20g，一日1次，或服65%乳果糖糖浆剂，一次10-40ml，最大剂量为一日60ml;婴儿1.5g，1-5岁儿童一次3g，6-12岁儿童一次5g，均一日1-2次。
　　柠檬水减肥
　　1、在1公升的清水之中加入适量的柠檬汁，注意这个柠檬汁应该是自己鲜榨的，没有掺水的。
　　2、将做好的柠檬水放入冰箱之中，温度降低之后柠檬汁的口感也会变得更加的清凉爽口。
　　3、每天至少要喝下3公升左右的柠檬水，这样才能够达到减肥的效果。并且不需要特别的节食，或者是不吃零食。
　　4、每天还要搭配十五分钟左右的有氧运动，可以有时间的时候就进行运动，这样容易出汗，帮助体内的一些废弃物、有害物质排出体外，增加体内的新陈代谢。
　　冬季减肥注意事项
　　1、坚持运动
　　只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它还可以帮助调节胆固醇的比例，降低血压，改善情绪，增强心脏功能。你很讨厌跑步或是剧烈运动?没关系，每周保持两天20-30分钟的锻炼就可以，走路、骑自行车、跳舞、散步、踢毽子、跳绳、爬山等等都可以。
　　2、把吃的东西都记下
　　这个比较麻烦，但是如果你养成习惯也不会太繁琐。日韩台湾冷门的运动减肥使用欧蓝图骑马机减肥目前也是占到了一定的比例。只要准备一个小本子，像写日记一样每天乖乖的将自己吃进去的食品名称和卡路里记录下来。不久你就会发现自己在无意识中尽量避免了吃那些高热量的食品。
　　3、管住嘴巴，从现在就开始
　　相信很多人对蛋糕、糖果、巧克力完全没有抵抗力，但是为了辛辛苦苦减下来的身材一定要注意控制饮食。喜欢吃的食物可以少吃一些，但是千万不要暴饮暴食，要不然嘴巴虽然过足了瘾，但是肚子也会爆涨起来的。