澳洲婴儿益生菌怎么吃？这样吃更科学

　　澳洲婴儿益生菌很多宝宝妈妈都会给孩子备着，在孩子消化不良的时候非常好用，下面5号网的小编为你们介绍澳洲婴儿益生菌怎么吃?这样吃更科学。
　　澳洲婴儿益生菌怎么吃
　　0-2岁婴幼儿：每天1-2克 (产品内附1克量勺)
　　可混入果汁，牛奶及食物中。
　　吃益生菌有几大好处
　　第一、不用每天的为宝宝拉肚子便秘犯愁了;
　　第二、不用怕宝宝体内血铅超标担忧了;
　　第三、不用因宝宝反复过敏湿疹焦虑了;
　　第四、不用为怎样维护家人肠道犯难了;
　　第五，不用因宝宝肠绞痛而睡不好担心了;
　　第六，不用因宝宝不爱吃饭、不长肉焦虑了;
　　第七、最主要还可以健康清宿肠道，排出毒素。
　　很多人一说益生菌第一个反应就是调理肠胃的，便秘啊、腹泻啊、消化不好的时候吃，其实益生菌还有一个很大的作用，就是可以把宝宝的体内的抗生素排出体外。如果宝宝发烧咳嗽，吃了消炎药、打了点滴，妈妈可以给宝宝喝开水的时候加一勺益生菌哦。
　　Life Space baby益生菌，被誉为澳洲最好的婴幼儿益生菌产品，适合0—6个月宝宝，粉末可以调入牛奶当中，适合患有1湿疹、2过敏性体质、3肠胃不好、4容易腹泻或便秘、5易感冒的孩子。增加被抗生素杀死的有益细菌数量,提高免疫力。
　　益生菌可以长期吃吗
　　益生菌并不需要长期服用。而且在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。
　　益生菌不能长期吃，否则对人体的危害较大。正常情况下，我们的生活坏境中充满了各种各样的有益菌和有害菌，人的身体里也一样。
　　当肠胃功能出现问题时，通常会导致肠道内菌群失调，如有益细菌减少，有害细菌增多，这个时候补充益生菌，相当于直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。
　　然而在正常情况下，人体中的各类细菌，包括在肠道中处于动态的平衡状态，也就是常说的＂菌群平衡＂，并不是说你吃了很多的益生菌，就能够彻底压制住有害菌，也有可能会导致其他有益菌的减少，即产生＂菌群失调＂，身体就会出现问题。我们甚至可以把这个＂菌群平衡＂想象成大自然的生态平衡，任何一类生物的大幅增值都可能会影响整个生态系统。
　　因此，补充益生菌最好是要遵医嘱，要根据专科医生的指导下用药，不能过度依赖。如果确实长期需要补充益生菌，那么就要注意不能长期吃一种，要在医生指导下合理更换。
　　宝宝吃益生菌的注意事项
　　1，宝宝腹泻好了，还需继续服用益生菌。
　　益生菌不仅可以有效的缩短宝宝腹泻的过程，而且还能起到预防和和治疗的作用，所以宝宝腹泻期间是可以适当的给宝宝服用益生菌的。
　　但是不少家长会存在这样一个误区，就是宝宝腹泻的情况好了之后，就没有必再继续服用了。其实，并不是这样的，益生菌在腹泻恢复期所起到的作用是很大的，可以调理肠道菌群，保护肠道粘膜，还有助于营养物质的消化和吸收。
　　所以，在宝宝腹泻恢复期也还是应该继续服用益生菌1-2周。
　　2，酸奶并不能代替益生菌
　　酸奶从制成到送到消费者手中要经过生产，物流，销售等漫长的过程，期间的温度变化会会大大的变化益生菌的活性，再加上并不是所有的酸奶中都会含有益生菌。
　　所以酸奶并不能代替益生菌，所以如果想要酸奶来代替益生菌来缓解便秘，排便不畅的话，是没有什么效果的，尤其是对于小宝宝来说，反而会适得其反。尤其是一岁以下得宝宝来说，是不能吃鲜奶以及其他奶制品的，酸奶也是鲜奶制品，所以宝宝不能吃。
　　3，益生菌不能当作长期服用
　　益生菌虽然好处多，但是并不适合长期服用。而只能当宝宝出现胃肠感染，和服用抗生素的情况下，才能按照医生的嘱咐服用一段时间。
　　毕竟孩子还处于生长发育阶段，如果长期给宝宝服用益生菌的话，会影响宝宝自身免疫系统的发育，这是需要家长们非常注意的。
　　4，要选择活性益生菌
　　益生菌只有活的才能起到健康作用，这也是益生菌产生功效的基础。所以在妈妈们在给宝宝服用益生菌的时候，一定要选择服用活性益生菌，这样才能起到效果。