眼药水越清凉越好吗该如何选择眼药水

　　我们平时眼睛不舒服的时候都有滴眼药水的习惯，眼药水可以缓解很多眼部症状，是很受大家喜爱的一种眼部用品，市面上的眼药水有很多种。眼药水越清凉越好吗
　　眼药水并不是越清凉越好，薄荷增添清凉感，却可能造成刺激。国内市售的保养眼药水常见成分包括离子平衡液、血管收缩剂、活化维他命及抗组织胺等，包山包海，能一次改善眼睛干涩、红痒、疲劳、过敏等症状。日本贩售的眼药水则可能添加眼用薄荷成分，增加清凉感，但对于舒缓眼睛不适并没有特别加分的效果;反倒是眼睛若有伤口，可能造成刺激感。
　　该如何选择眼药水
　　现代人用眼疲劳很严重，眼睛干涩的情况非常普遍，连带着眼药水也销路大增。市面上眼药水基本是鱼龙混杂，五颜六色，奇形怪状，包治百病.....想知道什么该用，就要知道什么不该用，我们先从市面上经常被滥用眼药水说起：
　　不该随便用的眼药水一：去红血丝的眼药水主要成分：盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。
　　不该随便用的眼药水二：带来清凉感的眼药水 主要成分：珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。
　　不该随便用的眼药水之三：抗炎症/抗菌类眼药水主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等(抗炎症);四环素、氯霉素、新霉素等(抗菌类)。其实最安全的，可以从药店买到的非处方眼药水当属————人工眼泪。
　　比较常见的包括玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。人工泪液的主要成分是模拟天然泪液，眼睛干涩时，可适当缓解症状，并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。如果觉得眼睛干涩如果没时间休息或休息后仍觉得不适，可以试试滴一些人工泪液。如果滴了还觉得不适，那就要及时去医院看看了。
　　眼药水打开后能用多久
　　眼药水在没有开封之前，它的保质期还是非常的长的，一般都是在一年或者两年左右，但是，眼药水在开封之后，却只有四周的保鲜期，也就是一个月的时候，如果您的眼药水在开封之后，过了一个月还没有用完，那就要丢弃了哦!否则会对眼睛造成伤害哦!眼药水开封后，保存环境发生了改变，药效会逐渐减弱。因为眼药水属于液体药物，稳定性比较差，打开瓶盖后，由于接触空气，容易发生物理、化学变化，导致眼药水失效，甚至会由于药物成分分解，产生有害物质，对眼睛造成危害。而且，多次开关瓶盖也容易造成细菌污染，用后容易导致眼部感染。因此，眼药水在打开瓶盖后1个月内可以使用，超过1个月，即使眼药水外观无改变，也要丢弃，不要再用，时间长了容易带来健康隐患。
　　注意：市面上大多眼药水都是添加了防腐剂的，所以上面说的开封后能有一个月保鲜期指的是有防腐剂的。对于，有些没有添加防腐剂的眼药水，如果开封了，保鲜期更短了，只有大约一周的时间。当然，建议购买眼药水还是首选不含防腐剂的。含防腐剂的眼药水长期使用也会造成由防腐剂本身所致的眼表损伤。
　　如何正确滴眼药水
　　1、滴眼药水前洗净双手。
　　2、核对眼药水标签、有效期、用法用量等，按照医嘱单的用法用量用药。
　　3、拧开瓶盖，但不要接触瓶的开口。
　　4、仰卧或坐着头稍向后仰，眼向上看。
　　5、轻向下拉起下眼皮使成＂沟＂状，露出结膜囊。
　　6、只需滴一点药水入＂沟＂内，注意瓶口与睫毛保持在一定距离约2~3cm，避免接触到眼睑和睫毛，造成药液污染，也不能直接将眼药水滴到角膜上，以避免刺激眼睛产生眨眼反应，使药液流到眼角外。
　　7、保持闭眼2~3分钟，缓慢转动眼球，不要揉眼睛，同时用一只手轻按住靠近鼻侧的眼角，以防药水顺着鼻泪管流向鼻腔。