胶原蛋白粉已经喝了2周，皮肤有改善，感觉肤色提亮了，脸上的痘印也比以前浅了。那么胶原蛋白粉怎么冲?胶原蛋白粉冲泡方法。
　　胶原蛋白粉怎么冲
　　把胶原蛋白粉倒入杯子中，要注意最好使用的杯子上不要有水渍，以免影响溶解度。
　　向杯子里加入适量的温水，会看到胶原蛋白粉在慢慢的溶解。质量好的胶原蛋白粉，溶解得会很快，且溶解程度会比较完全，不会出现颗粒悬浮物。
　　如果不喜欢胶原蛋白的味道，可以把胶原蛋白粉加入到果汁或者牛奶里一起服用，这样既享受了食物的口感，又补充了胶原蛋白，一举两得。
　　胶原蛋白粉冲泡方法
　　胶原蛋白粉可以直接温水冲服，其冲泡方法与冲泡其它没有多大区别。将胶原蛋白粉倒入40度以下温水中，渐渐溶解，可以适当搅拌，加速济解，大约5分种后，可以完全溶解。不同品牌的冲泡方法可能有些差异，请参考产品的操作说明。
　　冲胶原蛋白粉注意事项
　　冲泡时，可以考虑加果汁牛奶什么的，但是一定不要加茶，茶多酚会阻碍胶原蛋白吸收。
　　观察胶原蛋白粉，好的胶原蛋白粉应该是纯白色的，接近于白纸的颜色。但有一些劣质的胶原蛋白粉是泛黄色的。
　　冲好的胶原蛋白粉，会有淡淡的鱼腥味，但如果有刺鼻的气味，则是劣质的胶原蛋白粉。
　　胶原蛋白粉用开水冲吗
　　胶原蛋白粉不需要用开水冲服，水温不要超过40摄氏度。刚开始补充胶原蛋白粉时，建议每天吃2次，每次用1袋，最好选择在睡前半小时服用，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。二到三个皮肤生理周期后，可根据自身情况减少用量，每日不低于1袋。胶原蛋白最好跟维生素C一起吃，才能有助于胶原蛋白形成。维生素C配合服用胶原蛋白粉更能充分发挥胶原蛋白粉的作用，可以将榨好的果汁和胶原蛋白粉混合食用。

奥利司他是什么奥利司他减肥的原理奥利司他是现在比较流行的相当安全高效的减肥药，今天小编我们一起来了解一下奥利司他吧。跟着小编我们一起来健康减肥吧。奥利司他是什么奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，它的作用是阻止食物中的油救心丸过期还能服用吗救心丸能随便吃吗救心丸是一种市面上很常见的中成药，对于我们的心脏疾病是有一定的帮助作用，但是是药物都是有一定保质期的，那么我们便来了解一下救心丸过期还能服用吗？救心丸能随便吃吗？救心丸过期还能服用救心丸的功效与作用救心丸在什么情况下吃速效救心丸是我们大家都很熟悉的一种药物，常用来治疗心脏疾病，但除此之外救心丸还有其他功效作用，那么我们便来了解一下救心丸的功效与作用？救心丸在什么情况下吃？救心丸的功效与作用救心丸保心丸可以空腹吃吗麝香保心丸饭前还是饭后吃保心丸是一种治疗心脏疾病的中药，很多人对于保心丸都是比较熟悉的，因为保心丸是中成药，所以很多人会空腹服用，那么我们便来了解一下保心丸可以空腹吃吗？麝香保心丸饭前还是饭后吃？保心丸可保心丸对胃有刺激吗保心丸对血压有什么作用我们大家很多人对于保心丸都是比较熟悉的，同时患有心脏病的人是会经常服用该药物的，但是保心丸也是有一定副作用的，那么保心丸对胃有刺激吗？保心丸对血压有什么作用？保心丸对胃有刺激吗麝香保心丸要一直吃吗保心丸要含服吗保心丸是我们大家都很熟悉的一种中药，很多服用过保心丸的人都知道保心丸是帮助治疗心脏疾病的，那么我们便要了解一下保心丸要一直吃吗？保心丸要含服吗？保心丸要一直吃吗保心丸是属于一种中成保心丸有降压作用吗保心丸有效期多少时间保心丸是一种日常生活常见的一种药物，很多患有心脏病的人对保心丸是非常熟悉的，还有一些患有高血压的人会服用保心丸，那么保心丸有降压作用吗？保心丸有效期多少时间？保心丸有降压作用吗麝香保心丸一次最多吃几粒保心丸正确服用方法保心丸是我们大家很多人都很熟悉的一种药物，通常是患有心脏病的人会服用该药物，但是保心丸也是服用方法的，那么我们便来了解一下保心丸一次最多吃几粒？保心丸正确服用方法？保心丸一次最多吃保心丸的功效与作用保心丸和麝香保心丸的区别心脏类的疾病是我们现在日常生活中非常常见的一种疾病，而保心丸也是我们大家都很熟悉的药物，那么我们在这里便要了解一下保心丸的功效与作用？保心丸和麝香保心丸的区别？保心丸的功效与作用芳保心丸孕妇能吃吗保心丸正常人可以吃吗保心丸是一种市面上常见的药物，很多人对于保心丸都是很熟悉的，而有时孕妇也是会患上一些疾病的，因此我们便要了解一下保心丸孕妇能吃吗？保心丸正常人可以吃吗？保心丸孕妇能吃吗像孕妇这类特保妇康栓效果怎么样？保妇康栓好用吗？保妇康栓是一款妇科里很热门的药品，很多女性都用过，阴道炎出现的时候用这个药效果还是不错的，下面介绍保妇康栓效果怎么样？保妇康栓好用吗？保妇康栓效果怎么样保妇康栓能够起到生肌止痛以及