维生素在d和维生素ad有区别吗？维生素d和维生素ad可以一起吃吗

　　维生素d和维生素ad很多人分不清,认为是一个东西,那么这两者到底有没有区别呢?维生素d和维生素ad是否可以一起吃呢?下面我们来一起介绍下吧!
　　维生素d和维生素ad有区别吗成分不同
　　维生素D滴剂含有的主要成分是维生素D,维生素D滴剂的规格是每粒含有维生素D400单位维生素AD滴剂含有的主要成分为维生素A和维生素D,维生素AD滴剂每粒含有维生素D500单位.服用的人群不同
　　维生素D滴剂是针对缺乏维生素D的人群服用的,一般是儿科用药,用于还未满月内的婴儿缺钙.
　　维生素AD滴剂是针对缺乏维生素A和维生素D的人群服用的,使用范围广泛.但不能过早的给婴儿补充,以免导致维生素A过量引起的中毒.
　　作用不同
　　维生素D滴剂可以预防维生素D缺乏症,治疗佝偻病、骨软化病和婴儿手足抽搐症等,调节体内钙、磷的代谢,维持血钙和血磷的含量,保证牙齿和骨骼的正常生长发育.
　　维生素AD滴剂除了有维生素D滴剂的作用外还可以补充维生素A,维生素A可以促进人体的视觉发育,治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、提高免疫力、保证铁元素合成血红蛋白预防贫血、促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化,帮助骨骼发育.注意事项
　　由于很多人把维生素D滴剂和维生素AD滴剂看做是同一种东西,认为补充了维生素D滴剂就可以了,但是对于婴幼儿来说维生素A也是不可或缺的营养元素,建议购买时要针对自身情况购买,同时也不能在补充维生素AD滴剂的时候又补充维生素D滴剂,这样容易导致维生素D增多症.可以一起吃吗
　　胎儿、婴幼儿的发育,上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等有重要作用.维生素AD软胶囊可以治疗佝偻病,维生素D缺乏性手足搐搦症,维生素A缺乏病等儿科疾病.
　　维生素D作为一种重要的脂溶性维生素,维生素D对人体的作用主要体现在对钙磷代谢的调节上,它可以维持细胞内、外钙的浓度,促进小肠对钙的吸收;促进肾小管对钙、磷的重吸收;通过内分泌系统调节血钙平衡等.
　　维生素D促进怀孕及哺乳期输送钙到子体 1位羧基化酶除受血清中钙磷浓度及膳食中钙磷供给量的影响外,还受激 素的影响,停经后的妇女1,25(oh)2d3浓度减低,易有骨质软化等症状.在怀孕期间1,25(oh)2d3血浆浓度上升,哺乳期继续上升,断乳后母体逐渐恢复到正常水平.
　　维生素D滴剂的作用:1.防治儿童期哮喘和湿疹;2.减少发生1型糖尿病;3.减少成年期发生心血管疾病、自身免疫疾病、代谢性疾病的风险降低.维生素D滴剂主要是用于预防和治疗维生素D的缺乏症,如佝偻病.
　　如果维生素AD软胶囊与维生素D滴剂一起使用,就会造成维生素过多,所以不建议维生素AD软胶囊与维生素D滴剂一起使用.
　　维生素用注意事项
　　维生素A:服用维生素A时需忌酒.维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛,而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的生成,严重影响视循环和男性精子的生成功能.
　　维生素AD:服用维生素AD时忌粥.粥又称米汤,含脂肪氧化酶,能溶解和破坏脂溶性维生素,导致维生素AD和维生素D流失.
　　维生素B1:蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质,因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊.
　　维生素B2:高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量,从而加重维生素B2的缺乏.因此,服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物.
　　维生素B6:食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后,若再与维生素B6结合,就会形成络合物,从而影响维生素B6的吸收和利用.因此,服用维生素B6时应忌食含硼食物.一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等.