现在很多人买保健品都有囤货的习惯，下面5号网的小编为你们介绍ostelin钙片保质期 36个月放心囤货。ostelin钙片保质期
　　这款钙片的保质期标明了是36个月，也就是三年，只要不是买得太多，是肯定能够吃完的。ostelin钙片怎么样
　　Ostelin是世界第三大跨国制药集团，总部位于法国巴黎的赛诺菲-安菲特(Sanofi-Aventis)公司旗下专注于改善人体钙水平及维生素D水平的产品品牌。他们倡导＂Put the D Back in Your Day＂!
　　Ostelin的钙、维D系列产品一直广受信任，是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌(除了钙及维D外不生产任何其他产品),并仅在澳洲药房出售，是儿童、成人安全有效补钙的首选。
　　钙片可以长期服用吗
　　最好不要长期服用钙片。
　　钙片不比食物，在缺钙的时候选择钙剂补充一下是可以的，但是不能长期依靠钙片来补充人体所需要的钙，还是应该从日常的饮食来获取钙的。
　　什么时候补钙吸收最好
　　很多人对于补钙都不以为然，特别是年轻人，觉得补钙是中老年人的事。其实每个年龄段都有需要补钙的人，像发育中的青少年、追求素食的年轻人、特殊时期的女性、钙质流失的中老年人等。其实补钙还要能吸收，否则就是浪费钱。那么，什么时候补钙吸收最好呢?
　　很多钙片的说明书上都有＂饭后服用＂的说明，其实严格来说饭后补钙并不是补钙的最佳时间。所谓的＂饭后服用＂只是怕钙片对胃黏膜有刺激性，所以提倡饭后。实际上钙质和油类结合后会形成皂钙，容易引起便秘;钙质和蔬菜集合会形成草酸钙，容易形成结石，这些都是饭后补钙会产生的问题。
　　补钙的最佳时间是睡前，因为夜间低血钙水平可刺激甲状旁腺腺素分泌，使骨钙分解加快，产生脱钙，引发低钙血症。睡前补钙就能很好的调节钙质，起到阻断体内动用骨钙的机制，还能很好的促进睡眠。

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